胃酸過多是怎么回事

博禾醫(yī)生
胃酸有消化食物的效果,是消化過程中不可或缺的成分,但胃酸越多越好。胃酸分泌過多會對人體產(chǎn)生不利影響,引起胃痛、反酸、燃燒等不適癥狀,嚴重時會引起嘔吐,因此需要積極烹飪,多吃易消化的食物。
胃酸過多是怎么回事?
1、壓力過大:壓力過大或長時間處于精神緊張狀態(tài),腦皮層功能紊亂,腦皮層無法正常管理胃酸分泌的神經(jīng),胃酸分泌過多或過低,影響健康。
2、飲食不當:日常飲食對胃酸的分泌有很大的影響,長期食用辛辣等刺激性食物,會直接引起體內胃酸分泌的增加,長期會成為習慣性胃酸過量。
3、食用不易消化的食物:經(jīng)常吃一些不易消化的食物會導致腸道發(fā)生堵塞,主要因為這類食物中含有的多余糖會在胃腸道發(fā)酵,進而導致胃酸分泌過多。
4、不規(guī)則飲食:由于現(xiàn)代人飲食不規(guī)則,長期饑餓、暴飲暴食,人體胃酸分泌紊亂,分泌過多。同時,偏食、吃零食、吃太多也會刺激胃酸的分泌,引起胃酸過多。
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