團(tuán)體心理治療簡(jiǎn)介
團(tuán)體治療目標(biāo):上海市精神衛(wèi)生中心精神科苑成梅
1)癥狀解除
2)個(gè)人更大的自我意識(shí)和個(gè)人成長(zhǎng)
3)人格變化
參加團(tuán)體的條件:
(1)有動(dòng)機(jī)，想變化，準(zhǔn)備變化。
(2)對(duì)團(tuán)體治療有信心，想?yún)⒓庸芾怼?/p>
(3)有足夠的心理成熟度，能反思自己、關(guān)注他人，能耐受治療過(guò)程中暫時(shí)的不如意。
團(tuán)體治療的發(fā)展階段：
(1)依賴(lài)期：觀望、揣測(cè)治療師的意思；整個(gè)團(tuán)體處于不確定狀態(tài)，缺乏結(jié)構(gòu)、沒(méi)有議題、只有個(gè)人目標(biāo)而無(wú)團(tuán)體目標(biāo)；病人想表現(xiàn)出最佳行為，表面上試著給建議、協(xié)助別人，而自己則小心翼翼、不愿冒險(xiǎn)。
(2)沖突期：不愿依賴(lài)取代原先的依賴(lài)；對(duì)治療師失望；表現(xiàn)成員間的沖突與競(jìng)爭(zhēng)，會(huì)有挫敗感與憤怒情緒(表現(xiàn)為不準(zhǔn)時(shí)或缺席)，成員間會(huì)出現(xiàn)粗話(huà)、攻擊、嫁禍及不耐煩等；病人會(huì)表露負(fù)面情緒，試探團(tuán)體是否值得信任。這種士氣下降和失望是團(tuán)體必須支付的代價(jià)，是成熟健全團(tuán)體治療的必由之路。
(3)親密期:對(duì)治療師有更符合現(xiàn)實(shí)的看法，不認(rèn)為他是萬(wàn)能的成員問(wèn)的沖突消失，相互接近取代了相互排斥(我可以更親密地接近別人嗎？）；團(tuán)體表現(xiàn)出更大的信任、分享(分擔(dān))以及自我揭露。此時(shí)所表達(dá)出來(lái)的負(fù)面情緒是在互相了解的基礎(chǔ)上、在充滿(mǎn)支持力量架構(gòu)的脈絡(luò)中所產(chǎn)生。
團(tuán)體中發(fā)揮作用的要素:
(1)利用他的思想:通過(guò)對(duì)團(tuán)體成員的協(xié)助，感受到自己的好處，認(rèn)識(shí)到自己的好處。
(2)團(tuán)體凝聚力:團(tuán)體成員體驗(yàn)的大家在一起的感覺(jué)，即團(tuán)隊(duì)(團(tuán)結(jié))的精神。成員感到被接受，不再和別人隔離。
(3)普通性:成員接受其他成員也有類(lèi)似的問(wèn)題和感覺(jué)，只有我才是這樣，減少了緊張不安的感覺(jué)。
(4)人際學(xué)習(xí)(吸收的部分):成員通過(guò)他人對(duì)自己的看法，更清楚地理解自己?jiǎn)栴}的書(shū)(性)質(zhì)。
(5)人際學(xué)習(xí)(表現(xiàn)出丟的部分)：團(tuán)體為成員提供了一定的機(jī)會(huì)，讓成員有機(jī)會(huì)以一種更能適應(yīng)的方式和他人關(guān)聯(lián)、交往。團(tuán)體是成員練習(xí)新行為的地方，是實(shí)驗(yàn)場(chǎng)。
(6)指導(dǎo):通過(guò)治療師或其他成員傳達(dá)信息，共享信息，提出建議。
(7)情緒流失:成員在團(tuán)體中釋放過(guò)去或當(dāng)?shù)厍闆r，緩和情緒。這些感情包括憤怒、悲傷、悲傷等，過(guò)去很難或無(wú)法釋放。
(8)同意模仿:成員認(rèn)為他就像團(tuán)體中的另一個(gè)成員或治療師，所以在行為上模仿他。
(9)家庭重現(xiàn)：在團(tuán)體中重現(xiàn)某些原初家庭的不良經(jīng)驗(yàn)，并給予矯正重整的機(jī)會(huì)。團(tuán)體中的新有效經(jīng)驗(yàn)將取代過(guò)去的不良經(jīng)驗(yàn)。
(10)自我理解:成員盡量理解自己行為的機(jī)制和起源，從心理上認(rèn)識(shí)自己的疾病。
(11)成員看到別人的進(jìn)步和進(jìn)步，覺(jué)得團(tuán)體有幫助，希望團(tuán)體能夠給自己帶來(lái)樂(lè)觀的希望。
(12)因素:成員最終必須接受為自己的生命負(fù)責(zé)的事實(shí)。免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
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