引起脂溢性皮炎的原因有哪些?如何預(yù)防脂溢性皮炎?

博禾醫(yī)生
我相信很多人都不知道脂溢性皮炎。這種疾病的發(fā)生一般是由患者皮膚油脂分泌過多引起的,一般出現(xiàn)在患者的頭部和臉部,影響患者的外觀。這種病一出現(xiàn),患者的皮膚就會(huì)變紅,伴有瘙癢感,給患者的生活和工作帶來很大的煩惱。因此,做好脂溢性皮炎的預(yù)防措施至關(guān)重要。脂溢性皮炎應(yīng)如何預(yù)防?
引起脂溢性皮炎的原因有哪些?
1、飲食過于油膩。有些患者平時(shí)喜歡吃油膩的食物,過于油膩的食物會(huì)使皮膚分泌更多的油脂,引起脂溢性皮炎。
2、護(hù)理不當(dāng)。濫用護(hù)膚品會(huì)破壞皮膚本身的水油平衡,增加皮脂分泌,降低皮膚抑制細(xì)菌的效果,大量繁殖皮膚表面的正常菌群誘發(fā)疾病。
3、痤瘡。痤瘡不及時(shí)治療或治療不當(dāng)會(huì)引起脂溢性皮炎。
4、精神因素。精神長期緊張,體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起脂溢性皮炎。
如何預(yù)防脂溢性皮炎?
一、要清潔皮膚。洗頭洗澡,保持皮膚清潔衛(wèi)生。尤其是皮膚油脂分泌比較多的朋友在平時(shí)一定要注意皮膚的清潔,保持每天要清洗兩到三次的皮膚,才能避免細(xì)菌的滋生,從而引發(fā)脂溢性皮炎。
二、要合理的使用化妝品。在平時(shí)要少用或者不用化妝品。在使用化妝品后一定要徹底清理面部,保正清洗干凈。
三、飲食方面要清淡。在平時(shí)的飲食中,多吃新鮮的水果蔬菜,多吃含維生素的食物,提高抵抗力。對(duì)于辛辣刺激和油膩的食物,不要吃或不要吃,以免刺激皮膚引起疾病。
四、保證每天的睡眠充足。充足的睡眠能保持充分的精神,不易生病。精神狀態(tài)差的話,內(nèi)分泌紊亂,脂溢性皮炎會(huì)發(fā)生。
一般來說,脂溢性皮炎的預(yù)防與平時(shí)的生活護(hù)理和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,為了預(yù)防脂溢性皮炎,必須從日常開始。患脂溢性皮炎的患者,決不能盲目就醫(yī),濫用藥物,在正規(guī)皮膚醫(yī)院接受治療,配合日常護(hù)理治療疾病。
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