咳嗽期間注意飲食禁忌 這些食物容易產(chǎn)生痰

博禾醫(yī)生
到了冬天孩子容易咳嗽一定要保護(hù)肺和脾臟,不要吃容易痰的食物,減輕脾胃的負(fù)擔(dān),咳嗽時(shí)不要吃什么食物?
兒童咳嗽期間不吃什么食物?
1、盡量遠(yuǎn)離容易痰的零食
兒童咳嗽期間,盡量不要吃含有奶酪、黃油、巧克力類(lèi)的零食,口感非常好吃,但兒童喉嚨粘,消化困難,痰液粘稠,咳嗽
2、辯證處理水果
身體感冒咳嗽時(shí),盡量不要吃冷食物。否則,脾胃和肺會(huì)受傷,脾臟功能下降時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)濕痰,肺氣堵塞時(shí)病情會(huì)惡化。感冒咳嗽時(shí)要慎重吃水果。感冒的水果容易在身體里痰聚集在肺里,患者反復(fù)咳嗽,消化能力差,體質(zhì)冷的人絕對(duì)不能吃水果。
3、不吃甜食
中醫(yī)認(rèn)為甜食可以進(jìn)入脾臟,甜味主要包括白菜和五谷,但孩子喜歡的甜食是人工制作的,吃甜食會(huì)傷害脾胃,痰容易滋潤(rùn),咳嗽期間盡量避免
4、堅(jiān)決消除冷飲
肺部最可怕的是寒冷,一旦被寒冷侵入,肺部就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏等明顯反應(yīng)。對(duì)于咳嗽的孩子來(lái)說(shuō),絕對(duì)不能喝冷飲。否則,會(huì)傷害肺和脾胃。
5、辯證處理和牛奶問(wèn)題
寒冷引起的咳嗽和體質(zhì)寒冷的孩子,盡量不要喝牛奶。如果必須喝的話,煮牛奶的時(shí)候加入兩片姜,可以平衡寒冷性。另外,要辯證吃雞蛋、海鮮、肉類(lèi),孩子咳嗽時(shí)全身血?dú)馊?,消化功能下降,不?jié)制的肉類(lèi)、蛋類(lèi)、海鮮不能被身體消化,成為垃圾,痰液的生成。
溫暖提示
兒童咳嗽期間盡量遠(yuǎn)離以上5種食物,辯證處理事物,讓兒童多喝水,多吃易消化和清淡的飲食,兒童居住的房間要保持一定的濕度,防止干燥。
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