前列腺炎的7個(gè)保健要點(diǎn)前列腺炎的常識(shí)要弄清楚
前列腺炎是泌尿外科的常見(jiàn)疾病，在泌尿外科男性患者50歲以下居首位。1995年NIH制定了新的前列腺炎分類方法。I型:相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的急性細(xì)菌性前列腺炎，ii型:相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的慢性細(xì)菌性前列腺炎，iii型:慢性前列腺炎/慢性骨盤(pán)痛綜合征，ii型:無(wú)癥狀前列腺炎。其中非細(xì)菌性前列腺炎遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于細(xì)菌性前列腺炎。
前列腺炎的常識(shí)
前列腺炎患者生活、飲食非常不規(guī)則。因此，在規(guī)范治療的同時(shí)，要注意自我調(diào)整:
(1)正確認(rèn)識(shí)前列腺炎，是常見(jiàn)病，多發(fā)病，不是不治之癥，不要害羞，減輕心理壓力，積極治療，自我調(diào)整，癥狀可以緩解到痊愈根據(jù)個(gè)人情況選擇爬山、慢跑、快跑、游泳等容易開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)，每次30~40分鐘，不僅可以改善每周3~4次的體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)后患者的精神狀態(tài)也明顯好轉(zhuǎn)
(3)戒酒，避免辛辣刺激的食物，但不主張嚴(yán)格限制飲食
(4)避免手淫，提倡正常的性生活
(5)避免過(guò)勞、感冒、呼吸、自行車(chē)過(guò)長(zhǎng)
(6)
前列腺炎的幾個(gè)征兆解讀
征兆1、直腸不適：急性前列腺炎患者的直腸會(huì)出現(xiàn)脹滿感、便急或排便痛，大便時(shí)尿道流白。
征兆2、尿路灼痛：當(dāng)男性急性前列腺炎患者排尿時(shí)會(huì)引起灼痛、尿急、尿頻、尿后滴瀝或見(jiàn)膿尿，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)排尿不暢、尿流變細(xì)，甚至引起尿潴留。
征兆3、性痛:性欲減退、性交痛、陽(yáng)痿、血精等。
征兆4、局部疼痛:急性前列腺炎患者會(huì)陰或恥骨上區(qū)有重壓感，久坐、排便加重，放射到腰、下腹、背、大腿根部。
征兆5、全身不適:急性前列腺炎患者發(fā)作期間無(wú)力、厭食、惡心、發(fā)熱寒戰(zhàn)、虛脫等表現(xiàn)。
前列腺炎的7個(gè)保健要點(diǎn)
第一，著手克服性生活頻繁、性交中斷、手淫過(guò)度、性生活過(guò)度控制等誘發(fā)因素
第二，減少騎自行車(chē)、久坐、習(xí)慣蹺二郎腿等直接壓迫會(huì)陰部的動(dòng)作
第三，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時(shí)治療齲齒，預(yù)防腹瀉，積極治療身體其他部位感染，提高身體抗病能力北京曙光醫(yī)院專家解釋說(shuō)因?yàn)檫@些因素可引起交感神經(jīng)興奮，使尿道內(nèi)壓增高，前列腺管也因收縮而排泄障礙，發(fā)生充血，使癥狀反復(fù)或加重；
第五、飲食清淡，注意衛(wèi)生，不飲酒（包括啤酒），不食辛辣刺激性食物，避免引起前列腺充血，加重病情；
第六、多飲水，增加尿量可緩解癥狀；
第七、局部熱水坐浴不需生育的患者，每晚睡前可用45℃熱水坐浴12次，每次30分鐘。未生育過(guò)的患者不可用此法，以免影響生育能力。
。免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
