男性尿道感染有哪些方法，尿感患者必須加強(qiáng)自我保護(hù)
尿道感染一般分為上泌尿道感染和下泌尿道感染。細(xì)菌入侵的方法分為血性感染、上行感染、下行感染。女性大部分是上行感染，這是因為女性尿道直而短，細(xì)菌容易上行到膀胱引起感染。此外，女性尿道外口接近陰道口和肛門，容易被糞便和明道內(nèi)排泄的細(xì)菌污染。此外，老年婦女的膀胱完全排放能力減退，細(xì)菌容易在殘余尿液中繁殖。臨床上常見的是下尿道感染是膀胱炎，是老年婦女的常見病、多發(fā)病，其發(fā)病率比男性高8-10倍，預(yù)防很重要。
男性尿道感染的幾種途徑
一般認(rèn)為尿道感染的途徑有上行感染、血行感染、淋巴道感染和直接感染四種途徑。
(1)上行感染:大部分尿感染都是上行感染引起的。正常情況下，尿道口及其周圍是有細(xì)菌寄生的，但一般不引起感染。當(dāng)機(jī)體抵抗力下降或尿道粘膜有輕微損傷時，或者細(xì)菌的毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力強(qiáng)，容易侵襲膀胱和腎臟，造成感染。由于女性尿道口靠近肛門，且女性尿道遠(yuǎn)較男性為短而寬，女嬰的尿道口常被糞便污染，故更易致病。
（2）血行感染：細(xì)菌從身體內(nèi)的感染灶（如扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒或皮膚感染等）侵入血流，到達(dá)腎臟，先在腎皮質(zhì)引起多發(fā)性小膿瘍，然后，沿腎小管向下擴(kuò)散至腎乳頭和腎盞、腎盂粘膜，但炎癥亦可從腎乳頭部有輕微損傷的乳頭集合管（如尿中的結(jié)晶損傷）開始，然后向上向下擴(kuò)散。血行感染途徑較為少見，不及10%。血行感染多見于新生兒或金黃色葡萄球菌敗血癥患者的血行性腎臟感染。
(3)淋巴感染:下腹部和骨盆器官的淋巴管和腎臟周圍的淋巴管有很多交通支，結(jié)腸和右腎之間也有淋巴管的交流。當(dāng)盆腔器官炎癥、闌尾炎和結(jié)腸炎時，細(xì)菌也可從淋巴道感染腎臟。這種感染途徑更為少見，甚至于這種感染途徑是否存在，目前也有爭論。
(4)直接感染:外傷或附近腎臟的器官感染時，細(xì)菌可以直接侵入腎臟引起感染，但臨床上非常罕見。
尿路感染自我保護(hù)應(yīng)注意三點
(1)重視心身調(diào)節(jié)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式從傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣睦磲t(yī)學(xué)模式，心理治療逐漸受到重視。老年人尿路感染的原因很復(fù)雜，其中生氣、悲傷、急躁等感情變動可以誘發(fā)或加重尿路感染。許多慢性尿路感染的老年人，如果能保持心情舒暢，解除緊張，病情減輕，復(fù)發(fā)減少，直到痊愈。其次，要多參加一些適合老年人特點的體育活動，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體的防御機(jī)能，從而減少細(xì)菌侵入機(jī)體的機(jī)會。
（ 2）保持陰部清潔。外陰部濕，分泌物多，是細(xì)菌最容易繁殖的部位。此外，細(xì)菌也是尿路感染最常見的病原體。因此，保持外陰部清潔衛(wèi)生是預(yù)防尿路感染最有效的方法之一。要求每天用溫水清洗外陰部，也可以用1:10000的高錳酸鉀溶液清洗外陰部。男性包皮過長也容易引起尿路感染，每天都要清洗干凈。
(3)加強(qiáng)飲食調(diào)整。老年人身體多虛弱，抗病能力低下，經(jīng)常成為尿路感染反復(fù)發(fā)作、轉(zhuǎn)移不愈的病理基礎(chǔ)。因此，在給予藥物治療的同時，必須加強(qiáng)飲食調(diào)整。在緩和期間，為了增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，應(yīng)該多吃補(bǔ)腎的食物。發(fā)作期間以清淡易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主，多喝淡茶和白熱水，吃綠豆湯、冬瓜湯、梨等益氣解毒利尿的產(chǎn)品，不吃菠菜，菠菜中含有很多草酸，草酸和鈣結(jié)合可以產(chǎn)生難溶的草酸鈣，慢性尿路感染患者容易結(jié)石不要喝酒戒煙，不要吃辣刺激的東西。例如辣椒、大蒜、香料等。夏天多喝水，避免尿路感染，夏天炎熱高溫，只要稍微活動一下，就會出汗。為了應(yīng)對汗腺大量流失的水分，腎臟必須濃縮尿液，以保存水分，所以尿液變濃，尿量變少。另外，高溫潮濕的皮膚，也讓陰部皮膚易產(chǎn)生細(xì)菌，容易引發(fā)泌尿道疾病。尿路感染是因細(xì)菌經(jīng)由尿道侵入人體內(nèi)而造成的疾病。女性尿道短，從尿道口到肛門口的距離近，大腸桿菌容易侵入尿道引起炎癥感染的男性多為結(jié)石、前列腺肥大、神經(jīng)性膀胱排放不良等。
尿道感染的幾種方法解讀
1、保持外陰清潔。
(1)女嬰小便后應(yīng)立即更換尿布，清洗會陰和臀部，使用的尿布應(yīng)清潔。l歲以后的孩子，無論男女，都要穿隱藏的褲子，不要坐在當(dāng)?shù)兀悦馔怅幒湍虻栏腥尽?/p>
(2)成人每天清洗外陰1次，更換內(nèi)衣，大便后擦拭肛門，從前到后，避免將肛門污垢帶入尿道口。
（3）禁用坐浴 如果坐在浴盆內(nèi)洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應(yīng)注意。
2、注意性生活衛(wèi)生。泌尿系感染的發(fā)病原因常見于性生活衛(wèi)生習(xí)慣不良，男女方面外陰和陰道、尿道的病原菌容易傳染給對方，自己也容易感染。因此性生活前，應(yīng)清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應(yīng)將避孕工具清洗或消毒。性交前后，都應(yīng)排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。
3、防止尿液滿留。
（1）有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀骯。
(2)懷孕5個月以上的女性睡覺時，最好左側(cè)、右側(cè)臥位，以免子宮壓迫輸尿管，尿流不暢。
(3)積極治療泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等尿路堵塞。
4、清除入侵病原菌。
(1)積極治療扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等感染性疾病，應(yīng)充分用藥，徹底清潔，防止病原菌通過血行、淋巴道等進(jìn)入泌尿系，殺死侵入泌尿道的病原菌。
(2)多喝熱水，增加尿量，不斷清洗尿道，盡快排出細(xì)菌和毒素，保持尿道清潔。
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