月經(jīng)周期不規(guī)則是什么原因 盤點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)的七大原因
月經(jīng)不調(diào)是我們熟悉的情況，平時(shí)出現(xiàn)的情況也很多，原因也很多，出現(xiàn)這種情況后，我們必須重視。
月經(jīng)不調(diào)的原因
1、壓力:剛到生育年齡的女性，長期處于壓力下，抑制腦下垂體的功能，使卵巢不分泌女性荷爾蒙和排卵，月經(jīng)紊亂。同樣，長期情緒壓抑、無聊或情緒不佳也會(huì)影響月經(jīng)。
2、貪婪:女性經(jīng)期寒冷，骨盆內(nèi)血管收縮，卵巢功能紊亂，月經(jīng)量過少，閉經(jīng)。
3、電磁波：各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。
4、便秘:便秘可能會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充滿后，宮頸向前移動(dòng)，子宮體向后移動(dòng)。
5、濫用藥物:濫用或多用抗生素，對(duì)女性來說月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)可能是藥物抑制和損害人自身的抵抗力，引起身體功能障礙。
6、蹦床:噪音會(huì)使女性機(jī)能紊亂，對(duì)月經(jīng)和生育能力產(chǎn)生不良影響
7、吸煙:煙草中的尼古丁可以減少性激素的分泌量，妨礙與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。
月經(jīng)不調(diào)治療
1、針對(duì)病因治療：對(duì)于病理原因，需要針對(duì)其具體病因進(jìn)行相應(yīng)治療。
2、止血與糾正貧血：由于經(jīng)期長及經(jīng)量多造成。除一般止血措施外，可適當(dāng)選擇激素或刮宮止血。口服補(bǔ)血藥或輸液治療。
3、調(diào)整周期:可采用雌激素、妊娠激素單一或聯(lián)合周期治療，也可采用中藥治療。
4、不育:下丘腦垂體卵巢軸中的一個(gè)或多個(gè)環(huán)節(jié)功能失調(diào)引起無排卵，是月經(jīng)病的病理生理基礎(chǔ)之一，也是不育的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。有些患者排卵但黃體功能不足，也會(huì)導(dǎo)致不孕。根據(jù)患者情況選擇不同的治療，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。
5、減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生：青春期前即應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識(shí)，對(duì)月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。
月經(jīng)不調(diào)調(diào)理
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間絕對(duì)不能做愛。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
3、內(nèi)衣柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)性能好，勤奮更換，更換的內(nèi)衣在陽光下曬干。
4、不應(yīng)吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災(zāi)的東西。氣血虛者平時(shí)要增加牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等營養(yǎng)，不要吃生冷的水果。
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