黑眼圈該如何去除? 3種湯教你去黑眼圈的方法

博禾醫(yī)生
女性想要精神上的臉,美麗的臉,但是黑眼圈的出現(xiàn)會讓自己看起來憔悴,沒有精神,影響自己的容貌。許多女性認為黑眼圈會導(dǎo)致熬夜,但事實并非如此。黑眼圈有五個原因。
黑眼圈有五個原因:
1、遺傳。這種女性的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素,比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,因此,會顯現(xiàn)出暗灰色眼。
2、過度疲勞。當過度疲勞且休息不足時,因為自主神經(jīng)失調(diào),血管血流循環(huán)不暢而導(dǎo)致眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。因為靜脈血的顏色很暗,所以眼皮上出現(xiàn)的是暗灰色的眼圈。
3、靜脈曲張。眼眶或眼瞼靜脈瘤、靜脈曲張和眼瞼長期浮腫也會導(dǎo)致靜脈血液堵塞。
4、化妝品色素滲透。定期使用化妝品可能會導(dǎo)致深色素顆粒滲可能滲透到眼間后會形成黑眼圈。
5、外傷。眼眶或眼瞼挫傷會導(dǎo)致皮下出血,形成黑眼圈的外觀。
預(yù)防三種湯,減輕黑眼圈:
一、枸杞豬肝湯
材料:豬肝400克,生姜2片,枸杞子50克,鹽少。
做法:首先,用清水洗枸杞子、豬肝、生姜。其次,切豬肝,切姜切兩片。然后把枸杞、生姜加入適量的清水,用猛火煮約30分鐘。最后,用中火煮約45分鐘,放入豬肝。豬肝熟了,加鹽調(diào)味。早晚各一次。
效果:具有補充虛益精、清熱祛風(fēng)、益血明目的效果,可預(yù)防肝腎虛引起的黑眼圈。
二、蘋果生魚湯
材料:蘋果3只,生魚1條,棗10片,生姜2片,鹽少。
做法:首先,將生魚去除鱗片,去除腮,用清水沖洗魚體,擦干。其次,用姜掉油鍋煎魚身變黃。將蘋果、生姜、棗洗干凈后,把蘋果去皮去蒂,切成塊狀的生姜去皮切片,棗去核,在鍋里加入適量的清水,用猛火煮沸。最后,加入所有材料,用中火繼續(xù)煮約2小時。加鹽調(diào)味,即可飲用。每天早晚各一次。
效果:預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn),避免眼袋的出現(xiàn)。除此之外,蘋果鮮魚湯以治療脾虛、氣血不足、水腫、頭暈、失眠等癥狀。
三、洋參豬血豆芽湯
材料:西參15克,瘦豬肉200克,新鮮豬血250克,豆芽250克,生姜2片,鹽少。
做法:用清水將所有材料洗干凈,再將西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。在瓦鍋里加入適量的清水,用猛火煮到水滾。其次,加入所有材料,用慢火繼續(xù)煮約1小時,加入鹽調(diào)味,每天1次。
效果:養(yǎng)活精神,補血,去除黑眼圈。
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