洗澡時做好4件事也能美容
關(guān)鍵詞：#美容
洗澡是我們經(jīng)常做的事情，你認(rèn)為在家洗澡是用簡單的動作來護(hù)膚的嗎？讓我們一起來看看。
一、頭皮按摩
每周按摩頭皮1-2次，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，防止頭皮、面部皮膚松弛及脫發(fā)。洗頭時，可取5毫升左右的護(hù)發(fā)品，均勻涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩揉頭皮。具體的動作是，第一步:雙手食指、中指和無名指合并，從后腦后頸部凹陷處開始按摩，慢慢向上移動，直到額頭的發(fā)情線重復(fù)按摩2次，第二步:雙手掌心分別放在太陽穴上，輕輕旋轉(zhuǎn)按摩5~8次。
二、面部按摩
面部按摩有助于消除疲勞，改善皮膚血液循環(huán)，促進(jìn)面部皮膚新陳代謝，使面部更加美麗。洗完澡后，可以上下按摩臉部，有助于吸收皮膚護(hù)膚霜等美容產(chǎn)品。具體動作如下，第一步：依據(jù)個人喜好，選擇美容精油或按摩霜，在掌心抹勻后，自下巴開始向上劃圈按摩；第二步：雙手食指、中指和無名指并攏，從耳后一直按摩到鎖骨，按摩要有一定力度，以感覺微酸為宜。
三、蒸汽口罩
浴室做口罩最好選擇膏狀的，比紙質(zhì)口罩活性強(qiáng)。保濕型膏狀口罩不僅能更好地鎖住水分，還適合浴室蒸汽。具體動作如下，洗臉后用毛巾擦干皮膚，以增強(qiáng)面膜貼合度；然后將面膜擠在手背上，用手指蘸取，先涂抹面頰，之后分別向額頭、下巴和鼻子方向伸展，最后涂抹脖子。
四、按摩除角質(zhì)
洗澡后，皮膚柔軟，利用磨砂角質(zhì)霜，從四肢末端開始慢慢劃圈向上按摩，有助于去除死皮，例如使用角質(zhì)霜從大腿向臀部按摩，有助于減少橘皮組織。按摩時要注意死角，背部容易堆積脂肪，長痘痘，按摩時要反手伸到背部。
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