嬰兒吃蔬菜的經(jīng)驗有哪些？如何讓寶寶愛上吃蔬菜？
蔬菜帶有豐富多彩的維他命和礦物，早一點給孩子加上蔬菜，能夠防止他日后反感蔬菜。因此 ，從嬰兒期逐漸，就應當適時地給孩子加上一些蔬菜類的輔助食材。
一開始能夠給孩子喂一些蔬菜汁或用蔬菜煮的水，如番茄汁、黃瓜汁、紅蘿卜汁等，隨后能夠給孩子喂些蔬菜泥。到孩子快1歲的情況下就可以給他吃碎菜了，能夠把各式各樣的蔬菜切碎后放進粥、鮮面條中喂孩子吃。在這個全過程中，有下列好多個難題必須新手媽媽留意。
在沒有給嬰兒宣布喂蔬菜以前，母親喜歡吃的蔬菜能夠根據(jù)乳汁的味道危害嬰兒。嬰兒較為容易接受母親平常經(jīng)常吃的蔬菜的味兒。
嬰兒對蔬菜核對谷物食品類和新鮮水果苛刻得強大。你很有可能會發(fā)覺有一二種蔬菜你的孩子不喜歡吃，那麼，不必逼迫他吃，大家有很多蔬菜能夠挑選。
3個月之后的嬰兒盡管消化酶代謝逐漸增加，但消化道作用并未生長發(fā)育健全，不太可能像成年人一樣想吃啥就吃啥，務必以半流食方式制成菜泥吃才不至于造成消化不好。
孩子剛吃蔬菜的情況下，排便里發(fā)生沒有消化吸收的蔬菜是很一切正常的。只需排便不稀，沒有粘液，就并不是壞數(shù)據(jù)信號。在這類狀況下，要漸漸地提升給孩子吃的各種各樣蔬菜的總數(shù)，直到孩子的消化道學好解決這類蔬菜截止。假如某類蔬菜造成孩子瀉肚或是排便中帶有粘液，能夠臨時終止喂他這類蔬菜，過一段時間再從小量試一試。
許多 嬰兒一開始都討厭蔬菜的“臭味”，這時能夠適當添加一點水果汁，讓嬰兒容易接受。
盡量挑選清潔和新鮮的蔬菜。有一些蔬菜使用過多有機肥會生長得非常大，地下莖處泛紅，存儲后會掉色，生產(chǎn)加工后會異味重。刷碗時可放進少量食用鹽泡浸一段時間，那樣有消除殘余有機肥和化肥的功效。
給3～4個月的嬰兒制做菜泥時，應挑選新鮮的蔬菜葉子，除掉菜梗，但不適合烹制時間太長，不然會使維他命很多損害。
提議父母多費點時間自己制作孩子的營養(yǎng)膳食，由于親自制做更能操縱食材的營養(yǎng)成分，相比瓶裝食品類要好很多。
罐裝菜泥要買純蔬菜生產(chǎn)加工的，而不必買化合物。此外，不必立即從瓶里喂孩子，由于唾沫非常容易使食材霉變。分次服用，剩下裝罐。
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