寶寶發(fā)燒了怎樣物理降溫
寶寶發(fā)燒可通過(guò)溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方式物理降溫。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。
1、溫水擦浴
用32-34℃溫水浸濕毛巾，擰至半干后擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈流經(jīng)部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水，防止寒戰(zhàn)或皮膚刺激。每次擦浴持續(xù)10分鐘，間隔1小時(shí)可重復(fù)進(jìn)行。擦浴后及時(shí)擦干皮膚并更換干凈衣物，防止受涼加重癥狀。
2、減少衣物
脫去寶寶過(guò)多衣物，僅保留單層純棉透氣內(nèi)衣。過(guò)度包裹會(huì)阻礙散熱，使體溫持續(xù)升高。注意保持手腳溫暖，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可適當(dāng)加蓋薄毯。監(jiān)測(cè)體溫變化，當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)上升時(shí)，需配合其他降溫措施。保持皮膚清潔干燥，汗?jié)褚挛镄枇⒓锤鼡Q。
3、調(diào)節(jié)室溫
將室內(nèi)溫度控制在24-26℃之間，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹。保持空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次。濕度維持在50%-60%，過(guò)于干燥可使用加濕器。避免讓寶寶處于密閉高溫環(huán)境，嬰兒房?jī)?nèi)不宜放置過(guò)多發(fā)熱電器。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2℃。
4、多喝溫水
少量多次喂食溫水，6個(gè)月以下嬰兒增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)。發(fā)熱時(shí)水分消耗加快，每公斤體重需補(bǔ)充80-100毫升液體?？蛇m當(dāng)給予口服補(bǔ)液鹽溶液，避免飲用含糖飲料。觀察排尿情況，若4小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。合并嘔吐時(shí)應(yīng)更頻繁補(bǔ)充少量液體。
5、使用退熱貼
將退熱貼敷于寶寶額頭或后頸，每4小時(shí)更換一次。選擇不含薄荷等刺激成分的兒童專用退熱貼，避免接觸眼睛及破損皮膚。退熱貼通過(guò)水凝膠吸熱發(fā)揮降溫作用，可與其他物理降溫方式聯(lián)合使用。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或過(guò)敏應(yīng)立即停用，并用清水沖洗接觸部位。
物理降溫期間需每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若體溫超過(guò)38.5℃持續(xù)2小時(shí)未降，或出現(xiàn)嗜睡、抽搐、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持寶寶安靜休息，飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，避免油膩難消化食物。發(fā)熱期間暫停疫苗接種，痊愈后1周再補(bǔ)種。家長(zhǎng)接觸患兒前后需洗手，患兒用品應(yīng)單獨(dú)清洗消毒。
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