一位南京的盆友不久前很高興地跟我說，他的夫人在南京婦幼保健醫(yī)院“坐下來”生下了她們好看討人喜歡的閨女佳佳。在那里，醫(yī)師讓準媽媽坐著從美國品牌的寬敞的可調產床邊，全部分娩過程都看起來很輕輕松松。

聽見這一信息，我并不覺得出現意外。“換一個姿勢生寶寶”，好像已變成近些年的全球性時尚潮流。許多準媽媽也對“用哪種姿勢生寶寶”這一話題討論主要表現出巨大的興趣愛好，陸續(xù)向我資詢，在與他們溝通交流之后，我發(fā)現了很多人對轉換分娩姿勢的內容還并不是很清晰，誤以為在生寶寶時換一個姿勢，分娩時一切的苦惱、痛楚都是會得到解決了，實際上則要不然。

相關分娩姿勢的片面性了解

分娩姿勢決策選擇順產

決策準媽媽能不能選擇順產，關鍵在于分娩時的4個標準：即分娩4因素(產力的抗壓強度、產道寬闊度、胎寶寶的尺寸和精神實質要素)。僅有這4個要素互相融入了，選擇順產才有可能。若在其中一切一個有什么問題，孕婦難產就很有可能產生。從醫(yī)藥學視角上說，假如選擇順產的標準合乎了，那麼哪些姿勢都能選擇順產。若靠特殊的姿勢才可以進行的分娩，還不可以稱作選擇順產。

分娩姿勢加快分娩過程

分娩是必須一定時間的，這是由于寶寶務必在根據母親的骨產道和軟產道后，母親以及寶寶仍全是安全性的，分娩才可以說算得上取得成功。而母親的骨產道雖然只有10余厘米的長短，但它并不是等圓等寬的，只是一個類似梯狀的管路，在這個簡短的管路里竟有三個平面圖的樣子是不一樣的。因而，寶寶要想以一種姿勢來根據是肯定不太可能的，會被卡在產道的某一處。寶寶務必要做一些適應能力和消極性的旋轉來融入母親產道腔的形狀，下一步的分娩才很有可能開展，每一個姿勢的進行都必須一定的時間，并不可以心急。

寶寶在進行這種旋轉時，本身并沒有主動的意思，只是徹底由母親的子宮收縮力和產道摩擦阻力所造成的協(xié)力給“包辦代替”了。因而，讓寶寶娩出的前行驅動力，并不決策于準媽媽分娩時的姿勢。

對分娩姿勢要有恰當的了解

在全部分娩的全過程中，準媽媽不太可能持續(xù)保持著一種姿勢。在分娩的第一產程里，醫(yī)師一直盡可能激勵準媽媽們多主題活動來降低或減輕分娩時的疲憊。現階段常說的分娩姿勢僅就是指寶寶將要娩出時母親所采用的姿勢，即快進到或者在第二產程的姿勢(進行第二產程僅必須一個鐘頭～兩個鐘頭)。

1.分娩姿勢局限

在分娩時挑選了適合的姿勢，確實能夠緩解準媽媽的痛楚。但并非是全部的準媽媽都能夠選用隨意的分娩方法。有很多準媽媽在現階段的科技進步標準下還沒辦法挑選分娩姿勢：(1)頭盆關聯有異常現象的。(2)有產前病發(fā)癥的，如胎盤早剝、胎兒橫位、產前感柒、流血等。(3)有妊娠合并癥的，如血壓高、心臟疾病這些。

2.分娩姿勢必須專業(yè)設備

分娩姿勢不可以單純性了解為準媽媽在分娩時就可以站著、平躺著、或泡在水里生寶寶。比如挑選座式分娩姿勢分娩必須在各種各樣立柱式姿勢分娩床邊開展，這類能夠全自動調節(jié)的母豬產床給分娩給予了非常大協(xié)助。而在水中分娩時，孕婦必須躺在獨特的浴盆中，這類浴盆對消毒殺菌和控溫設備的規(guī)定非常高。選購這種專業(yè)設備必須投入巨額的花費，讓許多醫(yī)院門診承受不住。

3、采用分娩姿勢的學習培訓

分娩時最讓醫(yī)師擔憂的便是胎寶寶將要娩出的時刻，由于，它是最非常容易導致母親以及寶寶危害的情況下，必須醫(yī)師和準媽媽心有靈犀的相互配合才可以保證安全。而新的分娩姿勢對醫(yī)師和準媽媽全是生疏的，必須數日、幾個星期乃至數月前就需要逐漸學習培訓。

分娩時能夠挑選的姿勢

一說到分娩，或許準媽媽們最開始想起的僅僅在床上生寶寶。實際上分娩時是有很多姿勢可選擇。這種姿勢很有可能會使你更舒服，痛疼更少，用大量的活力去感受迎來新生命的誕生的愉快！可挑選的分娩姿勢有:站立、蹲姿、跪、坐、站與靠、側躺、平躺著。

各種各樣分娩姿勢的特性

1.仰臥分娩法

中國大部分產位取仰臥，在婦科有史以來，仰臥分娩并并不是關鍵姿勢。其優(yōu)勢：對婦科解決(如器材助產專業(yè))及新生嬰兒解決便捷，合適醫(yī)護人員的必須。

缺陷：(1)仰臥時擴大的懷孕孑宮擠壓下腔靜脈，使回精力量少，孕婦可發(fā)生仰臥綜合癥。其結果可引起胎寶寶宮內窘迫和產后大出血增加。(2)仰臥分娩使盆骨的延展性受限制，產道較狹小，并且工作效能較低，進而提升孕婦難產的機遇。(3)胎寶寶的作用力喪失應該有的功效，造成分娩過程增加，繼發(fā)性宮縮乏力。

2.側臥分娩法

優(yōu)勢：能使會陰部釋放壓力，降低下腔靜脈受力和避免 仰臥綜合征。

缺陷：運用此方法接產者實際操作麻煩。在左枕橫位、左枕后位，采用右側臥，右枕橫位和右枕后位采用左臥，有益于胎寶寶機轉。

3.座位分娩法

優(yōu)勢：(1)站立姿勢，因為作用力的關聯，先露部立即擠壓孑宮下緣的子宮部，可反射面地使宮縮強勁有力，合理地減少第二產程；(2)有益于分娩機轉的順利開展，直產姿勢，胎寶寶作用力與產道方位一致，子宮收縮能使胎兒頭位在產道中轉動的順利；(3)孕婦以蹲式骨產道總寬較大，當孕婦從平躺位改成蹲式時，骨產道橫剖面的總面積可提升30%，蹲坑時出入口前后左右徑可擴大0.5cm～2.0cm；(4)改進胎寶寶的血液循環(huán)系統(tǒng)，緩解胎寶寶在分娩全過程中氧氣不足的水平。

缺陷：(1)孕婦長坐后，會陰部非常容易產生浮腫；(2)有急產趨向及過程迅速的孕婦不可采用座式產椅分娩。

4.當代座位分娩的方式

因為各種各樣不一樣方式的座式母豬產床的發(fā)生，母豬產床的椅背一部分可調整，在分娩全過程中可依據子宮收縮、胎寶寶降低水平適度調節(jié)椅背的視角。其優(yōu)勢為：(1)孕婦用勁恰當，用勁時與產軸一致，故比傳統(tǒng)式的分娩姿勢可減少第二產程；(2)可降低新生兒窒息。

5.別的

分娩時能夠采用多種多樣姿勢，如半坐臥位，站起位、蹲坑、側臥、膀胱截石位或隨便姿勢。依據婦科狀況而定姿勢。

現階段國際性上認可不錯的分娩姿勢

座式分娩

據研究發(fā)現，它是最當然的分娩方法，因為它人體工學的生理學情況。在這類分娩全過程中，孕婦的后背和腹部能獲得充足的健身運動，進而有益于推動血液循環(huán)系統(tǒng)和內臟器官腸蠕動，推動分娩的順利開展。它還能減少分娩過程，降低孕婦難產。此外，這類座式分娩還能提升孕婦的分泌乳汁，可降低生完孩子產后無奶和缺奶的狀況。

座式分娩有6大優(yōu)勢：(1)能夠減少分娩過程；(2)可讓胎兒頭位對子宮的工作壓力提升；(3)能夠擴大盆骨的出入口間徑；(4)能夠減少盆骨的坡度；(5)改進胚胎血液提供，降低胎寶寶宮內窘迫率和新生兒窒息率；(6)孕婦在分娩時覺得舒服，能夠環(huán)顧周邊一切，清除焦慮不安、害怕與躁動不安的心態(tài)，進而緩解產痛。

水里分娩

水里分娩近些年在我國逐漸興起了。這類全新升級的陰道內當然分娩方法，給準媽媽們產生的不僅是奇特的體會，大量的是一種安全性、高效率的分娩感受。針對許多孕婦而言，水里分娩是非常簡單的可以令人覺得很釋放壓力的分娩方法。

在水中，因為水的浮力的功效，能夠合理地協(xié)助肌肉放松，并支撐點你的全身肌肉和人體骨骼，減輕痛楚。水里分娩一般 在一個分娩池里開展，分娩池相近一個大浴缸。里邊放滿了溫度適合、歷經嚴苛消毒殺菌的水，溫度一般在36℃上下。分娩全過程時要換好幾回水，池塘邊放有軟墊，它的功效是使你依靠的情況下能覺得舒適一些。

水里分娩的優(yōu)勢：(1)水里分娩較為快，能降低對媽媽的損害和寶寶氧氣不足的風險；(2)媽媽有利于歇息，有利于翻盤，并且36℃～37℃的濕熱水可降低分娩時的痛楚。

水里分娩并不一定合適全部的準媽媽。在挑選水里分娩以前，準媽媽要開展系統(tǒng)軟件的孕檢。假如察覺自己有心臟疾病，產前發(fā)生過胎盤早剝、產前流血，有孕婦難產趨向，或有內臟器官病發(fā)癥，應當防止挑選水里分娩。

無論準媽媽選用哪一種姿勢分娩，能更合理地維護好會陰部，避免 產道產生比較嚴重撕破傷和降低新生嬰兒的室息，依然是婦科醫(yī)生最先要考慮到的難題。

伴隨著產期的鄰近，不管干了如何充裕的充分準備的準媽媽，臨產前，全是一個令人躁動不安的時刻。但我們要比大家的母輩好運得多了。今日的分娩方法、分娩姿勢已不會再是單一的挑選，到底哪一種姿勢才合適自身？醫(yī)院門診是否有標準？在分娩前該做什么必需的提前準備？準媽媽應當盡早地為醫(yī)生咨詢，與醫(yī)師溝通交流。