寶寶睡覺(jué)時(shí)咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、支氣管炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、抗感染治療、避免過(guò)敏原、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、霧化吸入等方式緩解。

1、室內(nèi)空氣干燥

夜間空氣濕度降低可能刺激寶寶呼吸道黏膜，引發(fā)干咳。建議使用加濕器保持濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。睡前用溫水清潔鼻腔，減少干燥引起的刺激。若伴隨鼻塞，可抬高寶寶頭部15度緩解癥狀。

2、呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致夜間咳嗽加重，常見(jiàn)于感冒、流感等。癥狀包括咳嗽帶痰、發(fā)熱等。需就醫(yī)明確病原體，細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等，病毒感染則需對(duì)癥處理。保持室內(nèi)通風(fēng)，避免交叉感染。

3、過(guò)敏反應(yīng)

塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原易在夜間接觸，引發(fā)過(guò)敏性咳嗽，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴揉鼻揉眼。需更換防螨床品，每周用60℃熱水清洗寢具。若確診過(guò)敏，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行脫敏治療。

4、胃食管反流

平躺時(shí)胃酸反流刺激咽喉會(huì)引起嗆咳，多見(jiàn)于喂奶后1-2小時(shí)。建議喂奶后豎抱拍嗝20分鐘，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。若反復(fù)發(fā)作需就醫(yī)，可能需使用鋁碳酸鎂混懸液等抑酸藥物，并調(diào)整奶粉稠度。

5、支氣管炎

炎癥導(dǎo)致氣道分泌物增多，夜間體位變化時(shí)易引發(fā)咳嗽，常伴有喘息聲。需進(jìn)行肺部聽(tīng)診鑒別，急性期可霧化吸入布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林溶液。保持環(huán)境無(wú)煙，適當(dāng)拍背幫助排痰，出現(xiàn)呼吸急促需立即就醫(yī)。

家長(zhǎng)需每日記錄咳嗽頻率、時(shí)間和伴隨癥狀，避免擅自使用鎮(zhèn)咳藥。保持睡眠環(huán)境溫度18-22℃，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。母乳喂養(yǎng)媽媽?xiě)?yīng)減少辛辣飲食，配方奶喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或憋醒現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行兒科門(mén)診或呼吸科就診。