手指脫臼怎么回事，怎么辦
手指脫臼可能由外傷撞擊、運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)囊松弛、先天性關(guān)節(jié)發(fā)育異常、退行性關(guān)節(jié)病變等原因引起，可通過手法復(fù)位、支具固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式治療。
1、外傷撞擊
直接暴力撞擊可能導(dǎo)致指間關(guān)節(jié)脫離正常位置，常伴隨局部腫脹和劇烈疼痛。輕微脫臼可通過冰敷緩解腫脹，嚴(yán)重者需就醫(yī)進(jìn)行手法復(fù)位。避免自行拉扯關(guān)節(jié)，以免加重?fù)p傷。
2、運(yùn)動損傷
籃球、排球等運(yùn)動中手指戳傷是常見誘因，可能伴隨韌帶撕裂。急性期可使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛，復(fù)位后需用鋁制指托固定2-3周。運(yùn)動前做好手指熱身能降低風(fēng)險。
3、關(guān)節(jié)囊松弛
結(jié)締組織疾病或反復(fù)脫臼可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。建議使用氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，配合彈力繃帶加強(qiáng)保護(hù)。日常避免提重物等關(guān)節(jié)負(fù)荷過大的動作。
4、先天性關(guān)節(jié)發(fā)育異常
馬方綜合征等遺傳疾病可能引起關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，易發(fā)復(fù)發(fā)性脫臼。需通過X線評估關(guān)節(jié)形態(tài)，嚴(yán)重者可能需關(guān)節(jié)囊緊縮術(shù)。兒童患者建議家長定期監(jiān)測關(guān)節(jié)活動度。
5、退行性關(guān)節(jié)病變
中老年人關(guān)節(jié)退變可能增加脫臼概率，常合并骨關(guān)節(jié)炎?？陕?lián)合使用雙氯芬酸鈉凝膠外敷和硫酸軟骨素片，必要時行關(guān)節(jié)融合術(shù)。寒冷季節(jié)需注意手指保暖。
復(fù)位后6周內(nèi)避免手指負(fù)重活動，每日進(jìn)行被動屈伸訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白，可適量食用牛奶、魚膠等食物。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或反復(fù)脫位，應(yīng)及時復(fù)查排除隱匿性骨折或韌帶斷裂。夜間睡眠時可佩戴保護(hù)性指套減少意外牽拉。
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