寶寶拉肚子能吃蘋(píng)果粥嗎

博禾醫(yī)生
寶寶拉肚子一般可以吃蘋(píng)果粥,但需注意制作方式和食用量。蘋(píng)果粥有助于補(bǔ)充水分和電解質(zhì),蘋(píng)果中的果膠可能幫助緩解腹瀉癥狀。
蘋(píng)果粥適合在寶寶拉肚子時(shí)食用,蘋(píng)果經(jīng)過(guò)煮制后質(zhì)地柔軟,更容易消化吸收。煮熟的蘋(píng)果含有豐富果膠,這種可溶性膳食纖維能在腸道形成保護(hù)層,減少腸道刺激。制作時(shí)應(yīng)選用新鮮蘋(píng)果,去皮去核后切小塊與大米同煮,避免添加糖分。蘋(píng)果粥溫度要適宜,不宜過(guò)燙或過(guò)冷。每次食用量控制在50-100毫升,可分多次喂食。觀察寶寶食用后反應(yīng),若無(wú)不適可繼續(xù)食用。
少數(shù)情況下需謹(jǐn)慎食用蘋(píng)果粥,如寶寶腹瀉伴隨嘔吐、發(fā)熱或血便時(shí),應(yīng)暫停食用并及時(shí)就醫(yī)。對(duì)蘋(píng)果過(guò)敏的寶寶禁止食用蘋(píng)果粥。急性胃腸炎發(fā)作期,腸道黏膜受損嚴(yán)重時(shí),蘋(píng)果中的酸性物質(zhì)可能加重腸道刺激。輪狀病毒感染引起的腹瀉早期,腸道消化功能明顯下降,此時(shí)食用蘋(píng)果粥可能增加腸道負(fù)擔(dān)。先天性果糖不耐受患兒食用含果糖的蘋(píng)果粥可能加重腹瀉癥狀。
寶寶腹瀉期間除適當(dāng)食用蘋(píng)果粥外,應(yīng)保證充足水分?jǐn)z入,可配合口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持,配方奶喂養(yǎng)可考慮暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方。注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和體重變化,如出現(xiàn)脫水表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腹瀉期間避免高糖、高脂肪食物,恢復(fù)期逐步增加易消化食物。保持餐具清潔,做好手部衛(wèi)生,預(yù)防交叉感染。腹瀉超過(guò)3天無(wú)改善或加重,需就醫(yī)排除細(xì)菌性腸炎等疾病。
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