刷牙時牙齦出血怎么回事

博禾醫(yī)生
刷牙時牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、血液系統(tǒng)疾病、刷牙方式不當?shù)仍蛞?,可通過改善口腔衛(wèi)生、補充營養(yǎng)、調(diào)整刷牙方式、藥物治療、牙周治療等方式緩解。
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因,通常與牙菌斑堆積有關。牙菌斑中的細菌會刺激牙齦,導致牙齦紅腫、易出血。牙齦炎可能與口腔清潔不徹底、吸煙、糖尿病等因素有關。治療牙齦炎需要徹底清潔牙齒,使用氯己定含漱液、復方硼砂含漱液等輔助控制炎癥,必要時需進行齦上潔治術去除牙結(jié)石。
牙周炎是牙齦炎的進展階段,除牙齦出血外還可伴隨牙齒松動、口臭等癥狀。牙周炎可能與長期牙齦炎未治療、遺傳因素、吸煙等有關。治療需進行系統(tǒng)的牙周治療,包括齦下刮治、根面平整等,可使用甲硝唑片、多西環(huán)素片等藥物控制感染,嚴重者需牙周手術治療。
長期維生素C攝入不足可導致毛細血管脆性增加,表現(xiàn)為牙齦出血、皮膚瘀斑等癥狀。維生素C缺乏可能與飲食不均衡、吸收障礙等因素有關。治療需增加富含維生素C的食物攝入,必要時可遵醫(yī)囑服用維生素C片,同時改善整體營養(yǎng)狀況。
白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病可導致凝血功能障礙,表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血或輕微刺激后出血。這類出血通常量多且難以止住,可能伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需及時就醫(yī)進行血常規(guī)、凝血功能等檢查,確診后需針對原發(fā)病治療。
使用硬毛牙刷、刷牙力度過大或橫向刷牙等不當刷牙方式可損傷牙齦組織導致出血。這種情況出血量少且局限,改變刷牙方式后多可緩解。建議使用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法,刷牙力度適中,避免損傷牙齦。
日常應注意保持口腔衛(wèi)生,每天刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,定期進行口腔檢查。飲食上多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果,避免過硬、過燙食物刺激牙齦。如牙齦出血持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀,應及時就醫(yī)排查潛在疾病。吸煙者應戒煙以減少對牙齦的刺激。
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