感覺感冒好了鼻子卻很塞
感冒后鼻塞可能是由鼻腔黏膜充血、分泌物滯留或繼發(fā)鼻竇炎等原因引起的。感冒癥狀緩解后仍存在鼻塞，主要有鼻腔黏膜恢復延遲、過敏性鼻炎發(fā)作、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等原因。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性治療。
1、鼻腔黏膜恢復延遲
感冒病毒侵襲可導致鼻腔黏膜充血腫脹，病毒清除后黏膜修復需要一定時間。此時可用生理鹽水沖洗鼻腔幫助清除分泌物，避免用力擤鼻。若伴隨黃膿涕或頭痛，需警惕細菌感染。
2、過敏性鼻炎發(fā)作
感冒可能誘發(fā)過敏性鼻炎，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。塵螨、花粉等過敏原檢測有助于明確病因，日常需保持環(huán)境清潔。
3、慢性鼻竇炎
感冒后繼發(fā)細菌感染可能導致鼻竇炎，表現(xiàn)為鼻塞、面部脹痛、嗅覺減退。鼻竇CT可確診，常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊。嚴重者需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
4、鼻中隔偏曲
先天或外傷導致的鼻中隔偏曲可能在感冒后加重通氣障礙。表現(xiàn)為持續(xù)性單側(cè)鼻塞，鼻內(nèi)鏡檢查可明確偏曲程度。輕度可通過鼻用激素緩解，重度需手術(shù)矯正。
5、腺樣體肥大
兒童群體常見，肥大的腺樣體阻塞后鼻孔導致經(jīng)口呼吸。睡眠打鼾、注意力下降是典型表現(xiàn)，鼻咽側(cè)位片可確診。輕中度可用孟魯司特鈉咀嚼片，重度需腺樣體切除術(shù)。
日常應保持室內(nèi)濕度在40%-60%，每日用生理性海水鼻腔噴霧護理2-3次。避免接觸香煙、冷空氣等刺激因素，枕頭適當墊高有助于改善夜間通氣。若鼻塞持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、膿涕、面部疼痛等癥狀，需耳鼻喉科就診排除鼻息肉、真菌性鼻竇炎等疾病。飲食宜清淡，適量補充維生素C有助于黏膜修復，但不可過量服用維生素制劑。
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