警惕！上廁所時，若出現(xiàn)這4個異常癥狀，可能是肝臟“壞”了
蹲廁所時刷手機的你，有沒有注意過身體發(fā)出的"求.救信號"？肝臟這個"沉默的器官"即使受損70%也可能不痛不癢，但上廁所時的蛛絲馬跡卻會悄悄透露它的健康狀況。今天帶你破解4個容易被忽視的異常信號，早發(fā)現(xiàn)能救.命！
一、小便顏色像濃茶
1、肝臟受損時膽紅素代謝異常
正常尿液是淡黃色，當呈現(xiàn)深褐色就像隔夜茶時，可能是膽紅素滲入尿液所致。這種情況往往伴隨眼睛和皮膚發(fā)黃。
2、觀察晨起第一次排尿
晨尿顏色最能反映真實狀況。如果連續(xù)3天晨尿都呈異常深色，且飲水后無法稀釋，就要特別注意。
二、大便顏色突然變淺
1、警惕"陶土樣便"
健康大便應為黃褐色，若變成灰白色像陶土，說明膽汁排泄受阻。這種情況可能伴隨皮膚瘙癢。
2、注意油膩糞便
肝臟分泌的膽汁不足時，糞便表面會浮著一層油光，沖水時黏在馬桶上不易沖凈。
三、頻繁腹瀉找不出原因
1、不是所有腹瀉都是腸胃問題
肝臟合成的膽汁酸不足會導致脂肪消化不全，引發(fā)不明原因的慢性腹瀉，特別是進食油膩食物后加重。
2、區(qū)別于普通腹瀉的特征
這種腹瀉通常沒有腹痛感，排便后不適感也不會明顯緩解，且常規(guī)止瀉藥效果不佳。
四、排尿時泡沫久久不散
1、蛋白尿可能是肝病信號
肝臟嚴重受損時合成的白蛋白減少，可能導致尿液中出現(xiàn)大量細小泡沫，靜置10分鐘仍不消散。
2、區(qū)分正常與異常泡沫
正常排尿沖擊產(chǎn)生的泡沫較大且快速消失。異常蛋白尿的泡沫細密如啤酒沫，可能提示肝腎綜合癥。
這些癥狀出現(xiàn)1-2個就該警惕了！特別是長期飲酒、熬夜、肥胖的人群，肝臟代償能力很強，等出現(xiàn)明顯疼痛時往往為時已晚。建議觀察癥狀持續(xù)3天以上就要就醫(yī)檢查肝功能，最簡單的肝功能抽血檢查就能發(fā)現(xiàn)八成以上的問題。記住，肝臟最喜歡的三件事是：按時睡覺、清淡飲食、保持好心情，從今天開始對它好一點吧！
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