白內(nèi)障術后注意事項都有哪些
關鍵詞：#白內(nèi)障
白內(nèi)障術后注意事項主要有保持眼部清潔、避免劇烈運動、規(guī)范用藥、定期復查、合理飲食。術后護理對恢復至關重要，需嚴格遵循醫(yī)囑。
1、保持眼部清潔
術后一周內(nèi)避免洗臉時水進入眼內(nèi)，可用濕毛巾擦拭面部。禁止用手揉搓眼睛，防止細菌感染。洗頭時可仰臥讓他人協(xié)助，或使用護目鏡阻擋水流。眼部分泌物增多時，用無菌棉簽蘸取生理鹽水從內(nèi)向外輕柔擦拭。
2、避免劇烈運動
術后一個月內(nèi)禁止跑步、游泳、打球等劇烈活動，防止眼壓波動或外傷。提重物不超過5公斤，彎腰動作需緩慢。外出時佩戴防護眼罩，睡眠時避免側臥壓迫術眼。高度近視患者需延長休養(yǎng)時間至3個月。
3、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預防感染，普拉洛芬滴眼液減輕炎癥，玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼。滴藥前洗手，瓶口不接觸睫毛，兩種藥物間隔5分鐘。若出現(xiàn)眼紅、眼痛加重需立即停藥就醫(yī)。
4、定期復查
術后第1天、第3天、第1周、第1個月需復查視力、眼壓及切口愈合情況。使用光學相干斷層掃描檢查人工晶體位置。糖尿病患者需額外監(jiān)測眼底變化。3個月內(nèi)視力波動屬正常現(xiàn)象，6個月后趨于穩(wěn)定。
5、合理飲食
多食藍莓、胡蘿卜等富含葉黃素的食物，促進視網(wǎng)膜修復。適量補充維生素C增強角膜愈合能力，每日飲水不少于1500毫升。忌辛辣刺激食物，控制血糖血壓。吸煙患者需戒煙，飲酒每周不超過100毫升。
術后3個月內(nèi)避免長時間用眼，每用眼30分鐘休息5分鐘。外出佩戴防紫外線眼鏡，室內(nèi)光線不宜過暗。出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常及時就診。人工晶體植入后可能出現(xiàn)眩光現(xiàn)象，多數(shù)在半年內(nèi)適應。老年患者需家屬協(xié)助記錄用藥時間，確保治療依從性。保持樂觀心態(tài)，術后完全恢復通常需要3-6個月。
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