宮腔粘連手術后注意事項有哪些
宮腔粘連手術后注意事項主要有保持外陰清潔、避免劇烈運動、禁止性生活、定期復查、合理用藥等。
1、保持外陰清潔
術后需每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。術后兩周內(nèi)禁止盆浴或游泳，防止污水進入陰道引發(fā)感染。內(nèi)褲應選擇純棉材質(zhì)并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。如出現(xiàn)分泌物異味、顏色異常需及時就醫(yī)。
2、避免劇烈運動
術后一個月內(nèi)禁止跑步、跳躍等腹部用力動作，提重物不超過3公斤。可進行散步等輕度活動促進血液循環(huán)，但需控制每日步數(shù)在5000步以內(nèi)。術后兩周內(nèi)建議多臥床休息，采用側(cè)臥位減輕腹部壓力。
3、禁止性生活
術后需嚴格禁欲至少一個月，防止性交時碰撞導致創(chuàng)面出血或感染。恢復性生活后需做好避孕措施，建議使用避孕套隔離至少三個月。備孕者需經(jīng)超聲檢查確認宮腔形態(tài)正常后再嘗試受孕。
4、定期復查
術后7-10天需復查超聲評估宮腔恢復情況，之后每三個月隨訪一次。重點觀察月經(jīng)量變化，如出現(xiàn)經(jīng)期縮短、經(jīng)量驟減需警惕復粘。宮腔鏡二次探查通常在術后3-6個月進行，必要時可放置宮內(nèi)節(jié)育器預防再粘連。
5、合理用藥
遵醫(yī)囑使用雌激素類藥物促進子宮內(nèi)膜修復，如戊酸雌二醇片。預防感染可口服頭孢克肟分散片，必要時陰道放置甲硝唑栓。疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊，禁止自行使用活血化瘀類中藥。
術后飲食宜清淡易消化，多攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復，每日保證500克新鮮蔬菜水果補充維生素。術后半年內(nèi)每月記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量及腹痛情況，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常出血應立即就診。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，術后恢復期建議穿著寬松衣物減少腹部壓迫。
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