寶寶肚子里有氣怎樣快速排氣

博禾醫(yī)生
寶寶肚子里有氣可通過(guò)腹部按摩、拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷腹部、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式快速排氣。腹脹通常由吞咽空氣、消化不良、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、腸道蠕動(dòng)異常等原因引起。
順時(shí)針按摩寶寶臍周能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。將手掌搓熱后以肚臍為中心,用指腹輕柔畫(huà)圈按摩5-10分鐘,注意避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段。按摩時(shí)可配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦,若觸及硬塊或?qū)殞毧摁[加劇需立即停止。
喂奶后豎抱寶寶進(jìn)行拍嗝能排出胃部氣體。將寶寶頭部靠于成人肩部,一手托住臀部,另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)3-5分鐘。母乳喂養(yǎng)建議每側(cè)乳房哺乳中途拍嗝一次,配方奶喂養(yǎng)每攝入60毫升拍嗝一次。
采用45度斜抱姿勢(shì)喂奶可減少空氣吞咽。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)保持奶嘴始終充滿(mǎn)奶液。喂奶后保持寶寶上半身抬高姿勢(shì)20分鐘,避免立即平躺。
40℃左右溫?zé)崦矸蠖悄氈車(chē)删徑饽c痙攣。將毛巾浸溫水?dāng)Q干后隔一層衣物敷于腹部,每次10-15分鐘,每日不超過(guò)3次。注意觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)發(fā)紅立即停止,禁止使用熱水袋直接接觸皮膚。
被動(dòng)蹬腿運(yùn)動(dòng)有助于氣體下行。讓寶寶仰臥握住其腳踝,交替做蹬自行車(chē)動(dòng)作,每次5-8組,每日2-3次。清醒時(shí)多進(jìn)行俯臥練習(xí),通過(guò)腹部壓力促進(jìn)排氣,需在成人監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
日常可選用防脹氣奶瓶,哺乳期母親減少攝入豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試部分水解蛋白奶粉,添加益生菌制劑需遵醫(yī)囑。若腹脹伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或腹部膨隆發(fā)硬,需立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。保持規(guī)律喂養(yǎng)間隔,避免過(guò)度饑餓時(shí)急促吮吸,喂奶后30分鐘內(nèi)避免劇烈活動(dòng)。
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