咳嗽性哮喘如何緩解 詳述咳嗽性哮喘的幾個(gè)緩解方法

博禾醫(yī)生
咳嗽性哮喘可通過(guò)避免過(guò)敏原、規(guī)范用藥、環(huán)境控制、呼吸訓(xùn)練、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。咳嗽性哮喘通常由氣道高反應(yīng)性、過(guò)敏原刺激、感染因素、冷空氣刺激、情緒波動(dòng)等原因引起。
明確并遠(yuǎn)離塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原是基礎(chǔ)措施。建議定期清洗床品、使用防螨罩,春季減少外出或佩戴口罩。過(guò)敏原檢測(cè)可幫助識(shí)別個(gè)體敏感物質(zhì),針對(duì)性規(guī)避能顯著減少咳嗽發(fā)作頻率。
吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德可減輕氣道炎癥,長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑如沙美特羅能擴(kuò)張支氣管。白三烯調(diào)節(jié)劑孟魯司特適用于過(guò)敏誘發(fā)的咳嗽性哮喘。需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期規(guī)律使用控制藥物,急性發(fā)作時(shí)按需使用短效支氣管擴(kuò)張劑。
保持室內(nèi)濕度40%-60%,每日通風(fēng)但避免冷空氣直吹。冬季使用加濕器預(yù)防干燥刺激,夏季空調(diào)溫度不宜低于26℃。清除霉斑、蟑螂等過(guò)敏源,避免使用香水、殺蟲(chóng)劑等揮發(fā)性化學(xué)物品。
腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率,緩解發(fā)作時(shí)呼吸困難。每天練習(xí)10分鐘深呼吸訓(xùn)練,增強(qiáng)膈肌力量。游泳等有氧運(yùn)動(dòng)能逐步提高肺功能,但需避免寒冷環(huán)境下劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽。
過(guò)敏原特異性免疫治療適用于明確單一過(guò)敏原的患者。補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸可能調(diào)節(jié)免疫功能。中醫(yī)穴位敷貼或三伏貼對(duì)部分患者具有輔助作用,需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。
咳嗽性哮喘患者需保持規(guī)律作息,每日飲水1500毫升以上稀釋氣道分泌物。飲食宜清淡,多食白蘿卜、梨子等潤(rùn)肺食材,避免辛辣刺激及易過(guò)敏食物如海鮮。堅(jiān)持適度快走、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng),監(jiān)測(cè)峰流速值變化。夜間咳嗽加重時(shí)可墊高枕頭,保持側(cè)臥體位。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查肺功能,調(diào)整治療方案。
肺結(jié)核治愈后感冒咳嗽是復(fù)發(fā)嗎
急性上呼吸道感染會(huì)咳嗽嗎
過(guò)敏性哮喘能根治嗎 找出過(guò)敏原遠(yuǎn)離過(guò)敏性哮喘
兒童咳嗽老不好是什么原因 揪出導(dǎo)致兒童咳嗽老不好的四個(gè)主因
兒童晚上咳嗽是寒咳還是熱咳
流感病毒感染能導(dǎo)致咳嗽嗎
喉嚨有痰咳嗽聲音嘶啞什么原因
兒童反復(fù)咳嗽是什么原因 兒童反復(fù)咳嗽的3個(gè)原因細(xì)說(shuō)
半夜咳嗽有痰是什么原因?qū)е碌?/p>
50天寶寶偶爾咳嗽一下正常嗎
寶寶過(guò)敏性咳嗽原因有哪些 寶寶過(guò)敏性咳嗽的4個(gè)原因淺析
不停咳嗽?先別亂吃藥,不妨結(jié)合幾個(gè)癥狀來(lái)看,這或許與肺癌有關(guān)