腦中風(fēng)前兆有哪些 腦中風(fēng)的三個(gè)前兆你清楚嗎
關(guān)鍵詞：#中風(fēng)
腦中風(fēng)前兆主要包括短暫性視力障礙、突發(fā)性頭痛眩暈、肢體麻木無力三種典型表現(xiàn)。這些癥狀通常由腦血管痙攣、血栓形成、血壓波動(dòng)等因素引起，需高度警惕并及時(shí)就醫(yī)。
1、短暫性視力障礙：
表現(xiàn)為突發(fā)單眼或雙眼視物模糊、視野缺損，持續(xù)時(shí)間數(shù)秒至數(shù)分鐘。這與視網(wǎng)膜動(dòng)脈或大腦后動(dòng)脈供血不足有關(guān)，可能伴隨眼底動(dòng)脈硬化。建議立即監(jiān)測(cè)血壓血糖，避免劇烈活動(dòng)，盡早就診進(jìn)行頭顱CT或血管造影檢查。
2、突發(fā)性頭痛眩暈：
出現(xiàn)劇烈頭痛伴惡心嘔吐，或突然眩暈無法站立。常見于小腦、腦干缺血，可能伴隨耳鳴、共濟(jì)失調(diào)。此類癥狀需與耳石癥鑒別，若伴隨血壓驟升或意識(shí)改變，應(yīng)緊急呼叫急救車輛。
3、肢體麻木無力：
單側(cè)肢體突發(fā)麻木、沉重感或活動(dòng)障礙，常見于大腦中動(dòng)脈供血區(qū)缺血。典型表現(xiàn)為"三偏征"（偏癱、偏身感覺障礙、偏盲）。此時(shí)需保持患者平臥，記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間，為后續(xù)溶栓治療爭(zhēng)取黃金時(shí)間窗。
預(yù)防腦中風(fēng)需長(zhǎng)期控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，每日監(jiān)測(cè)血壓并保持穩(wěn)定。飲食建議采用低鹽低脂的地中海飲食模式，增加深海魚類和堅(jiān)果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳。戒煙限酒，避免情緒激動(dòng)和過度勞累。定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查，尤其是有心血管疾病家族史的人群。出現(xiàn)前兆癥狀時(shí)立即記錄發(fā)生時(shí)間，這對(duì)后續(xù)治療決策具有關(guān)鍵意義。
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