清水可以清洗流感病毒感染嗎

博禾醫(yī)生
清水無法有效殺滅流感病毒,預(yù)防流感病毒感染需采取專業(yè)防護(hù)措施。流感病毒的滅活主要依賴含氯消毒劑、75%酒精、紫外線照射等專業(yè)方法。
流感病毒外層具有脂質(zhì)包膜結(jié)構(gòu),單純清水沖洗無法破壞其完整性。病毒在物體表面可存活2-8小時(shí),在潮濕環(huán)境中存活時(shí)間更長(zhǎng)。常規(guī)洗手需配合肥皂才能通過表面活性劑破壞病毒結(jié)構(gòu)。
流水沖洗可機(jī)械性減少物體表面病毒載量,但無法達(dá)到消毒效果。世界衛(wèi)生組織建議接觸可疑污染物后,需用流水沖洗至少20秒,并配合含酒精洗手液使用。對(duì)于環(huán)境消毒,擦拭作用優(yōu)于單純沖洗。
含有效氯250-500mg/L的消毒劑作用5分鐘可滅活流感病毒。75%乙醇能在30秒內(nèi)使病毒失活,碘伏溶液對(duì)病毒包膜具有破壞作用。過氧化氫蒸汽可用于密閉空間終末消毒。
疫苗接種是最有效的特異性預(yù)防手段。在流感季應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),避免接觸呼吸道分泌物。N95口罩的過濾效率達(dá)95%以上,普通外科口罩需4小時(shí)更換一次。
患者接觸過的餐具應(yīng)煮沸消毒10分鐘,衣物用含氯消毒劑浸泡后清洗。分泌物需用5000mg/L含氯消毒劑覆蓋處理30分鐘。居室空氣消毒可采用紫外線循環(huán)風(fēng)設(shè)備。
日常預(yù)防需注意保持手部衛(wèi)生,接觸公共物品后避免觸摸眼口鼻。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜,規(guī)律進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。流感流行期間盡量減少人群密集場(chǎng)所暴露時(shí)間,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行病原學(xué)檢測(cè)。居家護(hù)理期間需單獨(dú)使用衛(wèi)浴用品,每日監(jiān)測(cè)體溫變化。
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