經(jīng)常掏耳朵，會(huì)有什么危害？耳朵怎么掏才對(duì)？醫(yī)生分享了3種方法
掏耳朵時(shí)那種酥麻感，簡(jiǎn)直讓人欲罷不能。但你可能不知道，這個(gè)看似舒服的小動(dòng)作，正在悄悄傷害你的耳朵。今天我們就來(lái)聊聊，為什么醫(yī)生總說(shuō)"別亂掏耳朵"。
一、頻繁掏耳朵的4大隱患
1、破壞耳朵自潔功能
耳道皮膚有自動(dòng)向外遷移的特性，就像傳送帶一樣會(huì)把耳垢自然排出。頻繁掏耳朵會(huì)干擾這個(gè)天然清潔系統(tǒng)。
2、增加感染風(fēng)險(xiǎn)
掏耳工具可能造成微小傷口，細(xì)菌容易趁虛而入。特別是潮濕環(huán)境下，更容易引發(fā)外耳道炎。
3、可能損傷鼓膜
掏得太深可能意外捅破鼓膜，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。這種情況在急診室并不少見(jiàn)。
4、形成耳垢栓塞
過(guò)度清理反而可能把耳垢推得更深，堆積成硬塊堵塞耳道，影響聽(tīng)力。
二、耳朵到底要不要掏？
1、耳垢不是垃圾
耳垢具有抗菌、潤(rùn)滑、防塵的作用，是耳朵的天然保護(hù)傘。正常情況下會(huì)自行排出。
2、這些情況才需要清理
當(dāng)出現(xiàn)耳悶、聽(tīng)力下降、耳朵癢等癥狀時(shí)，可能是耳垢堵塞的信號(hào)，需要專(zhuān)業(yè)處理。
3、自檢小方法
輕輕拉耳廓，如果能看到淡黃色耳垢，說(shuō)明耳道通暢；如果完全看不到，可能存在堵塞。
三、醫(yī)生推薦的3種清潔方法
1、溫水沖洗法
使用接近體溫的溫水，用專(zhuān)用耳道沖洗器輕輕沖洗。注意水壓不要過(guò)大，避免頭暈。
2、醫(yī)用滴耳液
對(duì)于硬化的耳垢，可以先使用軟化耳垢的滴耳液，待其軟化后再由醫(yī)生處理。
3、專(zhuān)業(yè)器械取出
耳鼻喉科醫(yī)生會(huì)在耳鏡直視下，用專(zhuān)業(yè)工具安全取出耳垢，整個(gè)過(guò)程無(wú)痛且高效。
四、日常護(hù)耳小貼士
1、保持耳道干燥
洗澡后可以用毛巾輕輕擦拭外耳，或用吹風(fēng)機(jī)低溫檔保持距離吹干。
2、正確使用耳機(jī)
避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴入耳式耳機(jī)，音量不超過(guò)60%，每使用1小時(shí)休息15分鐘。
3、改掉壞習(xí)慣
不要用棉簽、發(fā)卡、手指等物品掏耳朵，這些都可能造成意外傷害。
耳朵是我們聆聽(tīng)世界的窗口，需要溫柔以待。記住，專(zhuān)業(yè)的事交給專(zhuān)業(yè)的人做，當(dāng)真的需要清潔耳朵時(shí)，不妨掛個(gè)耳鼻喉科的號(hào)。畢竟比起一時(shí)的快感，長(zhǎng)久的聽(tīng)力健康更重要。下次手癢想掏耳朵時(shí)，不妨先問(wèn)問(wèn)自己：這個(gè)動(dòng)作真的有必要嗎？
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
