痔瘡是怎么引起的 引發(fā)痔瘡4個(gè)原因分析
痔瘡可能由長(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠期腹壓增高、辛辣飲食刺激、肛門(mén)局部感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整排便習(xí)慣、改善生活方式、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。
1、長(zhǎng)期便秘：
排便時(shí)過(guò)度用力會(huì)增加直腸靜脈叢壓力，導(dǎo)致靜脈曲張形成痔核。糞便干燥堅(jiān)硬會(huì)反復(fù)摩擦肛墊黏膜，造成機(jī)械性損傷。建議增加膳食纖維攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖等滲透性瀉藥。
2、久坐久站：
持續(xù)保持相同體位會(huì)使盆腔血流淤滯，肛門(mén)靜脈回流受阻。辦公室職員、司機(jī)等職業(yè)人群發(fā)病率較高。每小時(shí)應(yīng)活動(dòng)5分鐘，進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰部。
3、妊娠期腹壓：
增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致痔靜脈叢充血擴(kuò)張。分娩時(shí)屏氣用力會(huì)進(jìn)一步加重癥狀。孕產(chǎn)婦可采取側(cè)臥位休息，使用孕婦專(zhuān)用軟墊緩解壓迫，產(chǎn)后多數(shù)痔瘡可自行消退。
4、飲食刺激：
辣椒素等刺激性成分會(huì)加速直腸黏膜充血，酒精會(huì)擴(kuò)張血管加重靜脈曲張。發(fā)病期間應(yīng)忌食火鍋、烈酒等食物，多飲水保持大便軟化，適量補(bǔ)充維生素B族保護(hù)黏膜。
痔瘡患者日常應(yīng)保持肛門(mén)清潔干燥，便后使用溫水沖洗。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲避免摩擦，避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)。可進(jìn)行游泳、快走等運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)，但需避免深蹲、舉重等增加腹壓的動(dòng)作。發(fā)作期可每日溫水坐浴2次，水中可加入適量高錳酸鉀殺菌。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行硬化劑注射或痔上黏膜環(huán)切術(shù)等治療。
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