病毒性皰疹能不能洗澡 了解病毒性皰疹的洗澡禁忌
病毒性皰疹患者可以洗澡，但需注意水溫控制、避免摩擦患處、選擇溫和洗護(hù)用品、保持皮膚干燥、防止交叉感染等事項(xiàng)。
1、水溫控制：
洗澡水溫建議保持在37-40攝氏度，過(guò)熱會(huì)刺激皰疹導(dǎo)致疼痛加劇，過(guò)冷可能引起皮膚血管收縮影響愈合。淋浴時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡造成皮膚屏障功能下降。
2、避免摩擦患處：
清洗時(shí)不可用力揉搓皰疹部位，禁用搓澡巾等粗糙清潔工具。皰疹未破潰時(shí)可用手輕輕沖洗，破潰后需避開創(chuàng)面，防止病毒擴(kuò)散或繼發(fā)細(xì)菌感染。
3、洗護(hù)用品選擇：
應(yīng)選用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，避免含酒精、香精等刺激性成分的洗劑。皰疹發(fā)作期不建議使用沐浴球等易藏匿病菌的清潔工具。
4、保持皮膚干燥：
浴后需用干凈毛巾輕輕拍干水分，特別是皮膚皺褶處。未破潰皰疹可外涂抗病毒藥膏，破潰創(chuàng)面需保持通風(fēng)干燥，必要時(shí)使用醫(yī)用敷料覆蓋。
5、防止交叉感染：
患者需單獨(dú)使用毛巾浴巾并每日消毒，家庭成員應(yīng)避免共用洗浴用品。皰疹活躍期不建議泡澡或使用公共浴室，淋浴后需對(duì)地漏等潮濕區(qū)域進(jìn)行消毒。
病毒性皰疹患者日常應(yīng)保證每日1次溫和清潔，洗澡后及時(shí)更換純棉透氣衣物。飲食上需增加富含賴氨酸的豆制品、魚類，限制精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但出汗后需立即清潔皮膚。皰疹結(jié)痂期可能出現(xiàn)瘙癢，切忌抓撓以免留疤。若出現(xiàn)大面積破潰、化膿或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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