懷孕6個月妊娠引產以后要注意什么
妊娠6個月引產后需注意感染預防、子宮恢復、心理調適、營養(yǎng)補充和復查隨訪。主要護理措施包括觀察出血量、避免劇烈活動、保持外陰清潔、調節(jié)情緒及合理膳食。
1、感染預防：
引產術后子宮內膜存在創(chuàng)面，需嚴格預防感染。每日用溫水清洗外陰2-3次，術后2周內禁止盆浴和性生活。出現發(fā)熱、腹痛加劇或分泌物異味等感染征兆時需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗生素如頭孢克肟、阿莫西林等預防性用藥。
2、子宮恢復：
術后子宮收縮約需4-6周恢復正常大小。建議每日按摩下腹部促進宮縮，觀察惡露顏色變化，正常由鮮紅漸轉為淡紅至白色。如出血量超過月經量或持續(xù)3周未凈，需超聲檢查排除胎盤殘留。可服用益母草顆粒等中成藥輔助子宮復舊。
3、心理調適：
妊娠中期終止易引發(fā)抑郁、焦慮等情緒障礙。建議通過心理咨詢、支持小組等方式疏導情緒，配偶應給予充分陪伴。若出現持續(xù)失眠、食欲改變或自殺意念等嚴重癥狀，需及時尋求心理科醫(yī)生幫助，必要時采用帕羅西汀等抗抑郁藥物干預。
4、營養(yǎng)補充：
術后飲食應富含蛋白質和鐵元素，每日攝入瘦肉150克、動物肝臟50克及深色蔬菜300克，幫助糾正貧血。避免生冷辛辣食物，可適量飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)。哺乳期終止者需配合麥芽煎劑回奶，減少乳房脹痛。
5、復查隨訪：
術后1周需復查血常規(guī)和超聲，評估宮腔殘留及感染情況。避孕措施應在醫(yī)生指導下立即啟動，推薦使用短效避孕藥或宮內節(jié)育器。半年內避免再次妊娠，下次備孕前建議進行染色體檢查和優(yōu)生優(yōu)育評估。
術后休養(yǎng)期間保持每日8小時睡眠，避免提重物和久站久坐。適當進行散步等低強度運動，但2周內禁止游泳和瑜伽等腹部用力動作。注意保暖避免受涼，室內保持通風換氣。建立規(guī)律的作息時間表，可通過閱讀、聽音樂等方式轉移注意力，家人應協(xié)助分擔家務減輕身心負擔。術后月經通常4-8周恢復，周期可能暫時不規(guī)律，如3個月未復潮需就醫(yī)檢查。
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