小孩流感持續(xù)發(fā)燒怎么辦 5個方法使流感盡快恢復(fù)
小孩流感持續(xù)發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、合理用藥、環(huán)境調(diào)節(jié)、及時就醫(yī)等方式緩解。流感通常由病毒感染引起，伴隨咳嗽、乏力等癥狀。
1、物理降溫：
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，促進散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫超過38.5℃時可配合退熱貼輔助降溫，同時監(jiān)測體溫變化頻率。
2、補充水分：
發(fā)熱會增加體液流失，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。觀察排尿量及顏色，尿量減少或呈深黃色提示脫水。可適當(dāng)給予新鮮果汁補充維生素，避免含糖飲料加重咽喉不適。
3、合理用藥：
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧司他韋等抗病毒藥物，對甲型、乙型流感病毒有效。發(fā)熱時可選用對乙酰氨基酚或布洛芬退熱，嚴禁交替使用兩種退燒藥。禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。
4、環(huán)境調(diào)節(jié)：
保持室內(nèi)溫度20-24℃、濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。患兒衣著宜寬松透氣，避免過度包裹影響散熱。夜間睡眠時可抬高頭部15度緩解鼻塞。
5、及時就醫(yī)：
出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、精神萎靡或抽搐時需急診處理。血常規(guī)檢查可明確是否合并細菌感染，胸片有助于排查肺炎。重癥病例可能需要住院進行氧療或靜脈給藥。
流感恢復(fù)期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚肉粥等易消化食物。每日保持10小時以上睡眠，暫停劇烈運動2周。家庭成員應(yīng)分餐并佩戴口罩，患兒用品需每日消毒。恢復(fù)后2周內(nèi)避免前往人群密集場所，接種流感疫苗可預(yù)防再次感染。密切觀察有無肌肉疼痛、耳朵痛等并發(fā)癥表現(xiàn)。
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