治療喉嚨痛喉炎的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理。

1、生活干預(yù)

保持充足水分?jǐn)z入有助于緩解咽喉干燥，每日建議飲用溫水或淡鹽水。避免辛辣刺激食物及煙酒，減少咽喉黏膜刺激。保證充足休息，避免過度用嗓，可配合室內(nèi)加濕器維持空氣濕度。

2、物理治療

采用溫鹽水漱口每日多次，可減輕局部炎癥反應(yīng)。咽喉部位冷敷能緩解腫脹疼痛，蒸汽吸入有助于稀釋分泌物。對于慢性喉炎患者，可進(jìn)行超聲波霧化治療促進(jìn)黏膜修復(fù)。

3、藥物治療

細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛片等抗生素。疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊，局部可使用西瓜霜含片或地喹氯銨含片。過敏性喉炎需配合氯雷他定片等抗組胺藥物。

4、手術(shù)治療

針對聲帶息肉或囊腫引起的頑固性喉炎，需行支撐喉鏡下腫物切除術(shù)。嚴(yán)重喉梗阻患者可能需氣管切開術(shù)，喉部腫瘤病變則要根據(jù)分期選擇激光手術(shù)或喉部分切除術(shù)。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱證候可用銀翹散加減，肺腎陰虛者適合養(yǎng)陰清肺湯。針灸選取少商、合谷等穴位，耳穴貼壓對慢性喉炎有輔助。中藥霧化選用魚腥草、板藍(lán)根等具有抗炎作用的藥材。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，早晚用軟毛牙刷輕柔刷牙，餐后及時漱口。冬季外出佩戴口罩防止冷空氣刺激，空調(diào)房間放置水盆增加濕度。長期聲音嘶啞或吞咽困難者需及時耳鼻喉科就診，避免過度依賴潤喉糖掩蓋癥狀。飲食以清淡易消化為主，適量食用雪梨、白蘿卜等潤燥食材，咽喉急性炎癥期建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物。