寶寶過敏性鼻炎可通過環(huán)境控制、鼻腔清潔、飲食調(diào)整、衣物選擇和藥物輔助等方式護(hù)理。過敏性鼻炎通常由塵螨、花粉、寵物皮屑、冷空氣刺激和食物過敏原等因素引起。

保持室內(nèi)濕度在適宜范圍有助于減少塵螨滋生，定期清洗床單被罩并使用防螨材料。避免使用地毯、毛絨玩具等容易積灰的物品，室內(nèi)每天通風(fēng)換氣。花粉季節(jié)減少外出，外出時可給寶寶佩戴口罩。

使用生理鹽水噴霧或洗鼻器幫助寶寶清潔鼻腔，每天進(jìn)行數(shù)次。動作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。清潔后可以涂抹少量凡士林保護(hù)鼻前庭皮膚。注意觀察鼻腔分泌物性狀，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

避免已知過敏食物如牛奶、雞蛋、海鮮等，適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物。少量多次飲水保持呼吸道濕潤。記錄飲食日記有助于發(fā)現(xiàn)潛在過敏原，新添加食物要逐一嘗試觀察反應(yīng)。

選擇純棉透氣的衣物，避免羊毛等易致敏材質(zhì)。換季時提前清洗存放的衣物。洗滌時使用無香型洗滌劑，充分漂洗避免殘留。外出時根據(jù)天氣及時增減衣物，特別注意頸部保暖。

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定糖漿等。癥狀嚴(yán)重時可能需要白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉顆粒。避免自行使用減充血劑，長期使用可能導(dǎo)致藥物性鼻炎。

過敏性鼻炎寶寶需要長期綜合管理，家長要耐心觀察記錄癥狀變化。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化，季節(jié)交替時提前做好防護(hù)。定期復(fù)診評估病情，不要隨意調(diào)整用藥方案。建立健康檔案記錄過敏史和用藥史，便于就醫(yī)時醫(yī)生全面了解情況。通過科學(xué)護(hù)理大多數(shù)寶寶的癥狀可以得到良好控制。