陽虛怎么治療,陽虛如何治療 - 語音科普

語音內(nèi)容：

中醫(yī)講陽虛就是陽氣虛衰，如果表現(xiàn)在身體上就會人有一種形體上的寒冷，一種怕冷，另外就是機體功能的一種減退，身體各種臟腑機能減退，運化不足表現(xiàn)。比如腎陽不足，就是他的泌尿功能氣化不夠，表現(xiàn)會夜尿多，另外生殖功能容易陽痿，容易性功能減退這種情況。如果脾陽不足就不能運化，心陽不足就出現(xiàn)心力衰竭或者心肌的梗死，或者心臟心律失常這些，都出現(xiàn)這種運化不足的表現(xiàn)，所以陽不足可以體現(xiàn)在很多方面，在我們的觀察也可以看到陽氣不足的，這個人就會臉色比較蒼白，有氣無力，精神狀態(tài)不好。
另外在精神上陽氣不足的進取精神，這種奮斗精神就會自然而然的減弱。所以陽虛也是要感受我們的身心狀態(tài)。中醫(yī)講陰陽兩虛，陰虛、陽虛其實都是講的一種狀態(tài)，通過狀態(tài)我們?nèi)グ盐兆约旱纳硇模龠M行一些調(diào)治方法。
陽虛其實從食物上來說，比如現(xiàn)在到了冬天，我們經(jīng)常可以吃當(dāng)歸羊肉湯，這個是補陽的。另外在通常的食物中，辣椒、韭菜、蝦，這些都是扶陽的，有助陽作用的，我們食物上要適當(dāng)選擇，比較明顯的這種助陽的像麻辣火鍋，牛肉火鍋這一類都是屬于扶陽的。可以根據(jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)，或者氣候的變化，選擇合適的進補來進行扶陽。

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