血脂高會引發(fā)失眠嗎
2021-04-19 16:57
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血脂高少吃哪類食物
血脂偏高人群首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長期攝入過多的膽固醇含量豐富的食物有一定關(guān)聯(lián)，富含高膽固醇的食物主要有動物內(nèi)臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的危險因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過多的脂肪在體內(nèi)沉積造成的，可以堆積在血管內(nèi)膜，也可以在內(nèi)臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅果、動物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因為體內(nèi)的糖分在富余的情況下可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲存起來，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因為高鹽狀態(tài)可能造成體內(nèi)代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時候會消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進(jìn)行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來控制血脂，防止冠狀動脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。49066次播放 2021-10-15
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血脂高鍛煉能降下來嗎
血脂高鍛煉肯定能夠明顯降低，但是要分具體情況如果血脂明顯升高，建議控制飲食，增加運動，同時進(jìn)行藥物治療。以免發(fā)生高血脂導(dǎo)致的其他一些疾病，控制飲食是指減少高熱量食物的攝入因為血脂高與飲食關(guān)系非常密切很多人都是暴飲暴食，身體肥胖，所以減少食物攝入可以有效降低血脂，還能夠達(dá)到減肥的目的。當(dāng)然，大量的運動可以明顯降低血脂，運動可以消耗體內(nèi)熱量，促進(jìn)脂肪在體內(nèi)的代謝與分解達(dá)到降低血脂的目的。如果明顯升高，比如以甘油三酯升高為主，還需要選擇貝特類降血脂的藥物，比如非諾貝特如果以總膽固醇升高為主，還有選擇他汀類降血脂的藥物，比如瑞舒伐他丁辛伐他丁，阿托法他丁等，分藥物有可能影響肝功能，所以還要定期復(fù)查肝功能當(dāng)然這些藥物的選擇一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自己盲目購買和服用。語音時長 01:3598164次收聽 2021-04-19 -
血脂高能引起尿酸高嗎
血脂高不會引起尿酸高，但是都屬于代謝性疾病。高尿酸血癥患者一般往往伴有血脂升高。高尿酸與攝入高嘌呤食物有關(guān)，也與嘌呤代謝緩慢有關(guān)。所以尿酸高的原因，一個是攝入太多，一個是代謝太慢。如果尿酸高的患者一定要嚴(yán)格控制飲食限制高嘌呤食物的攝入，比如不能大量吃肉，不能喝肉湯，不能飲酒，尤其是啤酒，還要限制豆制品以及菌類食物。這些也屬于高嘌呤含量食物如果尿酸明顯升高，還需要服用藥物進(jìn)行治療如果發(fā)生痛風(fēng)，就必須藥物治療，無論是否達(dá)到服用藥物的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值，在臨床上即使沒有痛風(fēng)癥狀只要尿酸高于520就需要藥物干預(yù)治療。一般可以選擇促進(jìn)尿酸代謝的藥物和抑制尿酸生成的藥物。當(dāng)然藥物治療的同時，一定要大量飲水這樣可以促進(jìn)尿酸代謝因為有些降尿酸的藥物有可能影響肝功能和腎功能，所以必要時也需要進(jìn)行肝功能和腎功能的檢查。語音時長 01:4091515次收聽 2021-04-19 -
高血脂有五個表現(xiàn)癥狀是什么
高血脂如果是一個輕度的升高，大部分的病人是沒有明顯的癥狀的，即使是有癥狀的，也都是一些非特異性的表現(xiàn)，比如說有的病人會有頭暈、乏力、困倦、健忘、胸悶等，有的非常嚴(yán)重的這種高脂血癥的病人可能還會有一些肢體麻木的癥狀。另外，有可能一些病人會出現(xiàn)一些腦血管兒的疾病，長期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人還會誘發(fā)胰腺炎。在某些疾病當(dāng)中血脂容易高，比如糖尿病更容易是甘油三酯的升高，所以，該血脂的升高并不是依靠臨床的癥狀來判斷。90298次播放 2021-03-23
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高血脂不可以吃什么
高脂血癥和飲食密切相關(guān)，因此在治療高脂血癥時，病人需注意飲食的控制主要是低熱量、低油脂、低膽固醇的攝入標(biāo)準(zhǔn)。在日常生活中要少吃含有高膽固醇的食物，比如蟹黃、蛋黃、動物內(nèi)臟、海鮮。另外，盡量不吃油炸食物。除此之外，大家要注意食物中低糖和低熱量標(biāo)準(zhǔn)的限制。當(dāng)然，在生活中，如果要完全保證食物的零攝入做起來非常困難，甚至有些病人對飲食控制得過于嚴(yán)格而造成營養(yǎng)不良。所以，提醒大家要控制食物攝入的量，同時也要保證自己的身體健康。此外，在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，保證熱量消耗的總量，也能夠?qū)Ω咧Y的預(yù)防起到非常重要的作用。語音時長 01:3558287次收聽 2020-03-19 -
高血脂吃什么好
對于高脂血癥的人群要求就是清淡飲食，對于高脂血癥患者，不能高脂飲食。實際上對于白糖、紅糖、糖制的甜食也是有嚴(yán)格限制的，因為含碳水化合物較多的像這些土豆、山藥進(jìn)入體內(nèi)之后，淀粉也會轉(zhuǎn)變成脂肪。所以高脂血癥的患者也應(yīng)該低糖飲食，那么富含飽和脂肪酸的動物油、奶油、黃油最好不用，用植物油來代替，干果中含的脂肪也是相當(dāng)多的，盡量不吃或者是減少食用，盡量不吃像膽固醇高的動物內(nèi)臟、骨髓、魚子、貝類、烏賊等等。高脂血癥患者鼓勵多吃粗糧、雜糧，可以補(bǔ)充豆制品來彌補(bǔ)蛋白攝入的不足，另外各種青菜都對血脂是有好處的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些藥食同源的中草藥，比如說生山楂、決明子、荷葉等等，同時也有降脂的作用。57214次播放 2019-12-19
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什么是高血脂
高血脂是指血脂水平過高，血脂是人血清中膽固醇、甘油三酯和類脂等物質(zhì)統(tǒng)稱。膽固醇和甘油三酯在血清中升高，稱為高脂血癥，在化驗檢查時，能夠在血清中查到血脂異常。膽固醇和甘油三酯不是親水性，在血液中不能直接運輸，要和載脂蛋白結(jié)合后才能在血液中傳輸。臨床上是檢查脂蛋白，在化驗單里看到各種脂蛋白異常，代表膽固醇和甘油三酯異常，稱為高血脂。56817次播放 2019-12-17
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桂枝的功效與作用是什么
桂枝的功效是發(fā)汗解肌、助陽化氣、溫經(jīng)通脈，作用是緩解肌肉疲勞、增強(qiáng)免疫力、緩解心悸、緩解風(fēng)寒感冒、緩解疼痛等。具體分析如下：
69570次瀏覽 2019-04-17
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高血脂怎么治療
這種病情引起的并發(fā)癥多且危害較大，所以針對這種病情的治療，要重視，尤其是飲食治療，一定要長期的堅持才能達(dá)到治療控制的效果。那么高血脂怎么治療，臨床上治療的方法簡易有很多，比如常見的飲食治療、藥物治療、用貝特類IDE藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。這些血脂的控制對于患者來說是必須要重視的。
58769次瀏覽 2019-04-01
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高血脂的癥狀
高血脂會給患者帶來很多隱患，就像是心肌梗死，是因為血液里的脂質(zhì)過高導(dǎo)致，供血不足引發(fā)心肌梗死病癥。還有很多我們無法控制的結(jié)果，可能隨時會危害我們的生命健康。所以健康定期的體檢，還有日常生活中的鍛煉和飲食控制，都是我們需要注意的，這些都可以控制高血脂的出現(xiàn)，下面我們一起來了解一下，高血脂的癥狀都有哪些表現(xiàn)？
61950次瀏覽 2019-03-26
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三七粉的功效與作用
三七粉的功效與作用有降低血壓、止血活血、抗氧化作用、調(diào)節(jié)血糖血脂、提高免疫功能等。具體分析如下：
56235次瀏覽 2019-03-25
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血脂高吃什么好
在現(xiàn)代我們國家心腦血管疾病比較多，它的發(fā)病與血脂的高低有很大的關(guān)聯(lián)。而血脂的高低又與平日的飲食存在巨大的聯(lián)系，如果平時飲食調(diào)理的好，血脂一般就會在正常范圍內(nèi)，血脂高的人，在飲食上可以吃些植物蛋白、維生素C、膳食纖維、洋蔥、牛奶等。
56540次瀏覽 2018-12-29
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深海魚油能降血脂嗎
深海魚油是可以降血脂的。魚油中的DHA和EPA具有降低膽固醇，防止血小板凝集，起到降壓降脂的作用。但在服用的時候需要搭配磷脂一類，服用效果會更好。磷脂具有軟化血管壁上垃圾的作用，同時也需要注意的是不能夠單純的依靠深海魚油來降血脂，這個畢竟只是保健品，不能夠替代藥品的治療作用，可以在服用正規(guī)藥物的時候再配合這種深海魚油，對于降低血脂軟化血管，都是有一定好處。語音時長 01:1256765次收聽 2018-12-05 -
哪些中藥降脂效果好
人參、明黨參、沙苑子、紅景天降脂效果比較好。血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中。能夠降血脂的中藥有很多，比如甘草、何首烏、女貞子、冬蟲夏草、骨碎補(bǔ)、玉竹、三七、丹參、蒲黃、紅花、沒藥、姜黃、水蛭、柴胡、昆布、海藻、花椒、決明子等藥物，這些都是具有降低低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白兩種作用。所以在服用中藥治療高脂血癥的時候，適當(dāng)配合這些藥物更有利于降低血脂，達(dá)到降脂的目的。語音時長 01:1149491次收聽 2018-12-05 -
高血脂人胖嗎
醫(yī)學(xué)上來說，并不是所有胖人都會得高脂血癥，很多瘦的人也得高脂血癥。如果你代謝結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題，不管胖人瘦人都有可能會得高脂血癥。隨著年齡增加，人體代謝結(jié)構(gòu)可能會越來越慢，所以高脂血癥往往就多見于年齡比較大的老年人，包括他也可能是個綜合征。60377次播放 2018-07-06
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支氣管哮喘和過敏性哮喘的主要區(qū)別是什么
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力如太用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容
肌萎縮側(cè)索硬化癥屬于臨床上一種常見的疾病，就是我們常說的漸凍人癥，患者在患病后要注意及時的去醫(yī)院檢查和治療，在生活中患者也要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作，不然的話疾病一旦發(fā)生對于患者的危害是相對較大的，尤其是要注意做好飲食方面的調(diào)理。那么力如太用藥需注意什么?說明書3739次瀏覽 2024-12-02
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歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？
有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實遇到精神分裂癥的問題還是應(yīng)該要客觀的面對該疾病，可能需要很長時間進(jìn)行治療，但是我們也應(yīng)該要注意按照科學(xué)的方法來進(jìn)行護(hù)理，也應(yīng)該要堅持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為3825次瀏覽 2025-01-18
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使用普特彼的副作用多不多
不少的人得了皮炎之后是相對比較痛苦的，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，對于患者來講往往要承受比較多的痛苦，建議要及時的進(jìn)行治療，尤其是準(zhǔn)備做好護(hù)理工作。那么使用普特彼的副作用多不多?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和216例健康志愿者參加的臨床研究中，未發(fā)現(xiàn)藥物具有光毒性和3816次瀏覽 2024-11-22
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美嘉素的注意事項包括了哪些
血壓太高的人群和患者吃過于重口味的食物有關(guān)系，血壓太高可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，所以這個時候可以在醫(yī)生的建議下使用美嘉素，那么一起來了解一下美嘉素的注意事項包括了哪些?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓，美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻3814次瀏覽 2024-11-18
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