便秘一天吃幾個(gè)香蕉有效果
2020-08-10 13:19
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血糖高的人可以吃紅薯嗎
血糖高的人一般可以少量吃紅薯，通常不能多吃，極易引發(fā)身體不適。吃紅薯后如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)、多糖、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，血糖高的人通常能夠少量吃紅薯，一般可以補(bǔ)充身體必要的營(yíng)養(yǎng)元素，其中的纖維素還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，所以具有改善便秘的效果，少量吃紅薯通常不會(huì)產(chǎn)生較大的血糖波動(dòng)。紅薯中糖分較多，若是食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平急劇升高，不利于身體健康。血糖高的人日常需嚴(yán)格控制糖分的攝入，應(yīng)避免食用蛋糕、奶油等含糖量豐富的食物，日常應(yīng)保證情緒平和，可適量食用魚肉、雞肉、青菜等新鮮的食物，有助于身體健康。平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血糖水平。31次播放 2024-11-20
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來(lái)例假可以吃香蕉嗎
例假一般是指月經(jīng)。通常情況下，來(lái)月經(jīng)可以吃香蕉，但需要適量食用。香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。香蕉富含膳食纖維，適量食用能幫助腸道蠕動(dòng)、軟化糞便，起到潤(rùn)腸通便的功效。在月經(jīng)期間，因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化，女性常常會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，而適量食用香蕉可以緩解這種情況，促進(jìn)腸道健康，所以來(lái)月經(jīng)一般可以吃香蕉。香蕉中的維生素和礦物質(zhì)能有效為人體補(bǔ)充能量，增強(qiáng)人體免疫力。其中維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，維生素B6有助于調(diào)節(jié)血糖水平，維生素A和葉酸有助于保護(hù)眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。香蕉中還含有豐富的礦物質(zhì)，如鉀、鎂、磷等，對(duì)人體健康有益。建議女性在月經(jīng)期間適量食用香蕉，以維持身體健康。若吃香蕉后身體出現(xiàn)不適，需要及時(shí)停止，然后前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。20次播放 2024-10-23
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直腸手術(shù)后便秘怎么辦
直腸手術(shù)后便秘可以通過(guò)改善飲食、腹部按摩、口服藥物、局部給藥等方法來(lái)進(jìn)行治療，效果都比較好，治療方法也會(huì)根據(jù)便秘嚴(yán)重程度來(lái)確定。直腸手術(shù)之后出現(xiàn)輕微的便秘，最好通過(guò)腹部按摩來(lái)治療，還要適當(dāng)吃一些粗纖維食物，比如青菜和芹菜等等都可以加快胃腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用，手術(shù)之后出現(xiàn)便秘比較嚴(yán)重，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下口服蘆薈膠囊、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等藥物進(jìn)行治療，或者是進(jìn)行肛門給藥治療，比如開塞露或者是肥皂水灌腸等，都可以促進(jìn)糞便排出。在治療期間也可以在空腹的時(shí)候喝一些蜂蜜水，能快速滋潤(rùn)胃腸道黏膜，促進(jìn)排便順暢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1393985次收聽 2021-05-21 -
便秘會(huì)引起胃疼嗎
一般來(lái)說(shuō)，我們便秘很少引起胃疼的情況。因?yàn)楸忝馗嗟氖谴蟊沅罅粼谛∧c或者是大腸的情況。一般我們包括胃腸動(dòng)力的功能障礙，或者是出口梗阻，或者是其他的混合性的原因。糞便的塊狀物可能更多的是潴留在小腸或者是大腸，當(dāng)然偶爾也會(huì)有特殊的情況，比如長(zhǎng)期的便秘或者是一次性的進(jìn)食大量難以消化的食物之后，出現(xiàn)食物引起的小腸的梗阻，然后有可能也會(huì)引起腹痛，包括上腹部的疼痛，也就是我們常說(shuō)的胃痛。當(dāng)然這種情況還是相對(duì)比較少見(jiàn)的，但是如果一旦是便秘引起上腹痛，也就是胃痛，我們可能就得需要進(jìn)一步的追查后面的原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1192357次收聽 2021-05-12 -
什么是便秘
便秘是指大便的次數(shù)減少或者是沒(méi)有便意，一周排便次數(shù)少于三次，同時(shí)伴有排便困難，糞便干結(jié)。一般表現(xiàn)為大便的次數(shù)非常少、大便干結(jié)、排出大便時(shí)非常的費(fèi)力，并且還會(huì)出現(xiàn)排不盡的感覺(jué)，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹部的不適感。臨床常表現(xiàn)為排便會(huì)有痙攣性疼痛，會(huì)出現(xiàn)一系列的消化道癥狀：如惡心、噯氣、食欲不振、腸鳴，全身癥狀表現(xiàn)為頭痛、頭暈、倦怠、心悸、口苦等，有少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)輕度貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚粗糙、思維遲鈍等一系列表現(xiàn)。體格檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)腹部有非常堅(jiān)硬，觸摸時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0595540次收聽 2021-04-09 -
便秘時(shí)吃什么好
便秘的病因：結(jié)腸蠕動(dòng)較慢、大便變干燥后排出困難、解剖方面的因素，其中都摻雜著飲食方面的因素。有些食物會(huì)促進(jìn)結(jié)腸的蠕動(dòng)，便秘就會(huì)減輕，那么什么樣的食物更能刺激結(jié)腸的蠕動(dòng)，首先食用纖維也就是粗纖維的食物，富含植物纖維，能刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，第二類是富含有益細(xì)菌的食物，有益的菌群進(jìn)入結(jié)腸以后會(huì)改善結(jié)腸的生態(tài)，減輕糞便在結(jié)腸里停留的時(shí)間和有害菌群的繁殖。不建議便秘的患者吃過(guò)于精細(xì)或者是含脂肪類過(guò)多的食物。112730次播放 2021-03-22
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孕婦怎樣預(yù)防便秘好呢
便秘，這是一種常見(jiàn)的疾病，其中很多孕婦在孕期，常常都會(huì)患上便秘這種疾病，尤其是到了孕晚期之后更是容易出現(xiàn)便秘這種問(wèn)題，其實(shí)對(duì)于便秘這種疾病，還是在孕期應(yīng)該做好預(yù)防的，下面主要介紹一下孕婦怎樣預(yù)防便秘好呢?首先，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)大便良好習(xí)慣對(duì)于預(yù)防便秘有很好的效果，提醒孕婦要注意，
52151次瀏覽 2020-08-28
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藥物引起的便秘怎么辦
藥物引起的便秘可以通過(guò)停止用藥、適量飲水、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥等方式改善。
65131次瀏覽 2020-03-26
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什么是頑固性便秘
頑固性便秘是一種長(zhǎng)期的慢性功能性便秘，主要的發(fā)病人群就是老年人。頑固性便秘多數(shù)都是由于先天性結(jié)腸或直腸結(jié)構(gòu)改變所致也有可能是某些疾病引起，主要包括結(jié)腸慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘以及由這兩者結(jié)合的混合型便秘，需要根據(jù)病因和類型來(lái)進(jìn)行治療。
53419次瀏覽 2020-03-26
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便秘危害
便秘常見(jiàn)的危害：第一，可以引起肛門直腸疾病的發(fā)生，比如長(zhǎng)期便秘，最容易引起肛裂，肛裂又加劇了便秘的發(fā)生，便秘、肛裂是一個(gè)惡性循環(huán)。第二，便秘可引起痔瘡的發(fā)生。第三，便秘還容易誘發(fā)出血，容易大便帶血。第四，如果得了便秘以后，長(zhǎng)期吃瀉藥，可以導(dǎo)致結(jié)腸黑變病，又加劇了便秘的發(fā)生。第五，便秘以后可以造成患者的情緒變化，比如焦慮抑郁、或者躁狂。第六，便秘可以誘發(fā)結(jié)腸息肉的發(fā)生。輕度的結(jié)腸息肉一般不會(huì)惡變，但是息肉時(shí)間長(zhǎng)以后也容易引起一些癌變。54571次播放 2019-12-05
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懷孕便秘吃什么
孕婦在懷孕的時(shí)候，體內(nèi)的激素變化會(huì)影響到孕婦的腸胃，導(dǎo)致腸胃活動(dòng)力變差引起便秘。由于是孕婦，不建議吃通便的藥物。孕婦可以吃一些水果，比如香蕉。多吃一點(diǎn)蔬菜，比如馬鈴薯、玉米、黃豆、芋頭。它們是利于孕婦通便非常好的一些食物。
61890次瀏覽 2019-11-18
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孕早期便秘如何辦
在女性妊娠期間，經(jīng)常有許多孕婦出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，特別是在孕早期，如果是在孕早期出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，有一部分可能是跟飲食不當(dāng)有關(guān)系。這種情況下，建議調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，可以增加粗纖維的攝入，以及新鮮的蔬菜水果，每天保證有足夠的水分?jǐn)z入，還可以每天早上喝一點(diǎn)蜂蜜水，有幫助潤(rùn)腸通便，緩解便秘的現(xiàn)象。在孕早期，由于是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)段，要注意避免藥物的使用。無(wú)論是中藥還是西藥，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。同時(shí)在孕早期，我們建議還是要根據(jù)身體的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以利于胃腸道蠕動(dòng)，減輕便秘癥狀的發(fā)生，有利于排便。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3258599次收聽 2019-10-11 -
老年人便秘的原因
老年人便秘與身體機(jī)能退化有關(guān)，另外有的老年人便秘可能是出口有梗阻，某些藥物的服用也會(huì)使得老年人腸動(dòng)力減弱，或者是大便干結(jié)等。老年人便秘和以下幾個(gè)方面有關(guān)。首先隨著老年人年齡的增大，整個(gè)身體的機(jī)能、胃腸道的動(dòng)力都會(huì)相應(yīng)的下降，腸道動(dòng)力下降以后就造成排便時(shí)間、間隔時(shí)間的延長(zhǎng)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)大便的水分被吸收的過(guò)多，這樣就造成大便的比較干，不容易排出。另一方面，很多老年人便秘是有出口梗阻性的情況，通常就是由于老人有直腸粘膜內(nèi)脫垂的問(wèn)題，另外粘膜會(huì)反復(fù)的刺激老年人有這種排便排不凈，實(shí)際上他們解大便的量很少，但是總覺(jué)得有排不盡的感覺(jué)。還有一個(gè)原因就是老年人通常會(huì)應(yīng)用一些治療其他疾病的藥物，比如降壓藥、補(bǔ)鈣的鈣劑，降壓藥通常是會(huì)舒張血管的平滑肌擴(kuò)張血管，但是腸道里面也是有平滑肌的，這些藥物通常對(duì)腸道的平滑肌也是有作用的，導(dǎo)致松弛以后，腸道動(dòng)力就會(huì)進(jìn)一步的減弱，這樣也會(huì)造成患者排便的困難，另外的原因就是老年人補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣會(huì)有一個(gè)明顯的副作用是排便的困難、大便的干結(jié)。62878次播放 2019-08-30
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誤食干燥劑怎么辦
一般情況下，誤食干燥劑后應(yīng)該保持冷靜、多喝水或牛奶、監(jiān)測(cè)癥狀、不要引發(fā)嘔吐、盡快去醫(yī)院就診。具體分析如下：
65509次瀏覽 2019-03-13
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寶寶便秘應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)
如寶寶發(fā)生便秘情況，家長(zhǎng)首先注意要調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)，根據(jù)年齡增加不同輔食種類，同時(shí)減少零食，給孩子多吃一些高纖維食品；其次要督促寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣；此外還可以通過(guò)一些腹部、脊柱按摩，改善寶寶的腸道功能，用以緩解便秘癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0057480次收聽 2018-06-13
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怎么檢查腋窩淋巴結(jié)腫大
腋窩淋巴結(jié)腫大可通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、病理學(xué)檢查、免疫學(xué)檢查等方式診斷。腋窩淋巴結(jié)腫大可能與感染、免疫系...0次瀏覽 2025-07-06
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手關(guān)節(jié)疼痛怎樣治療效果最好
手關(guān)節(jié)疼痛可通過(guò)熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關(guān)。1、熱敷冷敷急性期手關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)可用冰袋冷敷10-15分鐘緩解炎癥反應(yīng)，慢...0次瀏覽 2025-07-06
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什么喉片祛痰化痰最有效
祛痰化痰的喉片主要有鹽酸氨溴索含片、乙酰半胱氨酸含片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦含片、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等。選擇喉片需...0次瀏覽 2025-07-06
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說(shuō)明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴(yán)重了，盡早去醫(yī)院檢查
腎臟就像身體的"凈水器"，每天默默過(guò)濾180升血液。可這個(gè)任勞任怨的器官，受傷時(shí)卻很少喊疼。當(dāng)身體發(fā)出這些警.報(bào)時(shí)，可能腎臟已經(jīng)...0次瀏覽 2025-07-06
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季節(jié)性結(jié)膜炎不能吃什么東西
季節(jié)性結(jié)膜炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、海鮮類食物、酒精類飲品以及易致敏食物。季節(jié)性結(jié)膜炎是一種由花粉、塵螨等過(guò)敏原引起的眼部炎癥反應(yīng)，飲食控制有助于減輕癥狀。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激...0次瀏覽 2025-07-06
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艾灸能治子宮肌瘤嗎，有效果嗎
艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對(duì)于緩解相關(guān)癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評(píng)估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。353次瀏覽 2024-09-25
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嬰兒一個(gè)星期不大便正常嗎
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
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重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見(jiàn)的，比較容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物3917次瀏覽 2025-02-17
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