產(chǎn)婦吃火龍果要加熱嗎
2021-05-21 18:20
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凱格爾盆底肌訓(xùn)練方法怎么做
凱格爾盆底肌訓(xùn)練方法，首先找到盆底肌肌肉。訓(xùn)練前，患者需排空膀胱，平臥、坐位都可以，以平躺為例，患者身體放松，雙腿屈曲，收縮盆底肌五秒左右，習(xí)慣后將收縮時間延長至十秒左右，然后放松盆底肌肉十秒，重復(fù)十次為一組，每天練習(xí)三至四組，六至八周為一個療程。一個月左右可以起到很好的療效，需要長期堅持。凱格爾盆底肌訓(xùn)練主要是協(xié)助產(chǎn)后女性的骨盆恢復(fù)等，可有效緩解產(chǎn)后尿失禁、盆腔疼痛等不適癥狀。如有治療需要，應(yīng)就診正規(guī)醫(yī)院，并進(jìn)行正規(guī)、有效的康復(fù)訓(xùn)練。25951次播放 2022-07-20
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生完孩子是否能吃水果
生完孩子可以吃水果，但不宜吃過多，不宜吃涼水果。生孩子包括剖宮產(chǎn)和平產(chǎn)，剖宮產(chǎn)在排氣前不能吃水果，排氣后兩天后才可以吃水果，因水果有脹氣等不良反應(yīng)。平產(chǎn)可以吃水果，但是不宜吃涼水果，會誘發(fā)宮縮，引起較明顯的產(chǎn)后宮縮痛，而且不宜吃過多水果，會改變陰道PH值和微環(huán)境，會升高血糖，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生或復(fù)發(fā)，尤其是霉菌性陰道炎。水果對產(chǎn)后恢復(fù)、產(chǎn)后排便有一定的幫助，但不宜吃過多，吃多會造成腹脹或誘發(fā)陰道炎。產(chǎn)后可吃一些暖性水果，如桃子、蘋果等，不建議吃涼性水果，如西瓜、山竹等。76736次播放 2021-09-01
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產(chǎn)婦為何不能看手機(jī)
因為整個懷孕過程女性的全身各個器官都會發(fā)生相應(yīng)的變化，包括角膜、眼睛也會受到一些改變。懷孕以后，醫(yī)生會不建議戴隱形眼鏡，因為容易損壞到角膜。產(chǎn)后在休息的一個多月時間里，也不建議產(chǎn)婦長時間的看手機(jī)，因為手機(jī)的屏幕比較小，反光也比較強(qiáng)烈，這個時候產(chǎn)婦的眼睛更需要保護(hù)。所以，不建議產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期里長時間的看手機(jī)，對眼睛損害是比較嚴(yán)重的。85480次播放 2021-06-10
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初產(chǎn)婦怎樣開指快點
初產(chǎn)婦怎樣能夠開指快，這個問題非常復(fù)雜，而且不要過度的快。因為整個產(chǎn)程的過程，如果小于3個小時，就叫做急產(chǎn)。所以不要想越快越好，而是控制在一個生理性的、合理的范圍之內(nèi)。所以一個初產(chǎn)婦，整個產(chǎn)程在12個小時左右，都是比較合理的，還有安全的。如果能夠保證自己順利的完成自然分娩，在整個孕期的體重管理，是非常重要的。很好地控制了自己的體重過度增加，孩子的體重在3kg左右，骨盆是正常的，又沒有其他的合并癥和并發(fā)癥，一般情況下90%以上可以順利的完成分娩的。89313次播放 2021-06-10
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產(chǎn)后爬樓梯的危害
產(chǎn)后爬樓梯可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動受限制，可能會導(dǎo)致子宮脫垂的發(fā)生，可能會落下月子病。產(chǎn)后爬樓梯往往會對產(chǎn)婦造成一些嚴(yán)重的危害。在產(chǎn)后身體一般會比較虛弱，如果爬樓梯可能會導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)損傷，這樣有可能會產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)的積液，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動受限制。在產(chǎn)后爬樓梯有可能會造成腹部肌肉的過度用力，這樣對于子宮的恢復(fù)也是非常不利的，如果頻繁爬樓梯還可能會導(dǎo)致子宮脫垂的發(fā)生。在產(chǎn)后走路多，過早下地，這樣還會造成跟骨和跟腱的損傷，有可能會落下月子病。因此，在產(chǎn)后一般需要注意多休息，避免過度勞累，要積極安心靜養(yǎng)，切莫進(jìn)行爬樓梯等運動。語音時長 01:0584713次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛自愈嗎
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)的疼痛是否可以治愈，需要根據(jù)患者的具體情況來進(jìn)行綜合性的判斷。對于癥狀較輕、持續(xù)時間較短的年輕的患者，經(jīng)過修養(yǎng)保暖后可能會自愈。坐骨神經(jīng)痛又稱之為腰椎間盤突出，梨狀肌綜合癥等多種疾病引起的一種臨床癥狀。如果是輕度的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，而引起的坐骨神經(jīng)痛，這往往是由于女性在懷孕期間腹型增大，子宮增大壓迫腰椎，所引發(fā)的。經(jīng)過充分的休息，產(chǎn)后子宮恢復(fù)到正常狀態(tài)，睡硬板床，加強(qiáng)保暖以及消炎鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療后多數(shù)可以緩解的。當(dāng)女性出現(xiàn)嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛，則不可以治愈，所以需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予一定的方法來進(jìn)行治療。語音時長 01:0986393次收聽 2021-04-16 -
產(chǎn)后多久會來月經(jīng)
大部分女性都是在產(chǎn)后42天來月經(jīng)的，也有一些女性可能會在停止喂奶一個月到兩個才會來月經(jīng)。產(chǎn)后多久會來月經(jīng)，這個人和人是不太一樣的。有些人在孕期都可以有月經(jīng)的來潮，那這樣的人很少見，也有些人產(chǎn)后42天以后就可以來月經(jīng)了，不管它的奶多少都可能會來月經(jīng)，這樣的人也是很少。大部分的人如果哺乳做得好，能夠推遲月經(jīng)的來潮，大部分的人是在停止哺乳以后才會來月經(jīng)，還有一部分人在產(chǎn)后大概是幾個月才會來月經(jīng)，而且月經(jīng)也不會太規(guī)律，還有一部分人在停止喂奶以后一到兩個月以后才會來月經(jīng)。對于早來月經(jīng)的這些人，月經(jīng)如果很規(guī)律，可以推測排卵日是在什么時候，可以很好的根據(jù)排卵日來避孕。對于月經(jīng)不規(guī)律的人來說，同房的時候要采取避孕套避孕；對于沒有來月經(jīng)的，產(chǎn)后四個月以后可能會有排卵期，需要好好避孕。54143次播放 2019-12-06
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月子里能不能吃豆腐
豆腐可以補充人體各種營養(yǎng)元素，營養(yǎng)十分豐富，因此，產(chǎn)婦在月子中是可以食用豆腐的。不過中醫(yī)認(rèn)為豆腐性質(zhì)寒涼，而且它也不易消化，因此，產(chǎn)婦在月子中應(yīng)適量食用豆腐，不能一次性食用過量，以免影響到身體健康。
58373次瀏覽 2019-11-06
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產(chǎn)后如何鍛煉恢復(fù)盆底肌
懷孕后孕婦身體會因為胎兒的不斷成長，使得盆底肌的功能受到一定的影響，所以在生產(chǎn)后要注意做好恢復(fù)的工作。可以選擇做蹲下，臀橋，仰臥分腿等等的運動，有利于盆底肌的恢復(fù)，要注意堅持做運動才可以，堅持才會有效果。
62527次瀏覽 2019-10-30
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治療月子病的中醫(yī)方法
治療月子病可以采用中醫(yī)治療，主要有兩種，可以選擇內(nèi)治與外治法一起調(diào)理，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。另外還要注意月子病的治療時間比較長，所以要堅持治療，不要給自己過大的壓力，調(diào)理好情緒，非常有利于身體的恢復(fù)，可以過生常的生活。
58013次瀏覽 2019-10-14
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如何去掉妊娠紋
如果想要去除身上的妊娠紋，那么可以選擇用毛巾進(jìn)行熱敷，然后涂抹能夠淡化妊娠紋的產(chǎn)品。如果妊娠紋情況比較嚴(yán)重，那么建議使用激光的手段來進(jìn)行去除。另外，也可以通過涂抹維a酸類的藥物來祛妊娠紋。
56006次瀏覽 2019-06-20
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哺乳期奶水太多了怎么辦
若哺乳期間發(fā)現(xiàn)奶水太多，一般可以通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制吸乳時間、使用抱嬰和按摩技巧、泵奶、尋求專業(yè)幫助等方式幫助改善。
65810次瀏覽 2019-04-01
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順產(chǎn)后多久可以同房
順產(chǎn)后六到八周可以同房。女性在生產(chǎn)以后，大約需要六個星期左右的時間，子宮才能夠恢復(fù)到正常的大小。具體的順產(chǎn)后多久可以同房，還要看女性的身體素質(zhì)情況。對于順產(chǎn)的女性，一定要等到身體恢復(fù)正常以后才能夠同房，不然會給女性帶來一些不利的影響。產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜一般需要更長的時間來恢復(fù)，大約是需要至少八個星期才能夠完全恢復(fù)。待到卵巢功能基本恢復(fù)之后，也就是等月經(jīng)來潮之后才能夠完全的恢復(fù)。在現(xiàn)實生活當(dāng)中也要主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽媽身體比較的虛弱，產(chǎn)后恢復(fù)不好，這樣延遲同房的時間。而對于產(chǎn)后恢復(fù)好，身體素質(zhì)比較好的，順產(chǎn)后同房的時間也是可以相對提早一些，但是最早也不能早于產(chǎn)后的六個星期之內(nèi)。語音時長 01:5461498次收聽 2018-11-23 -
夏天坐月子飲食注意什么
在夏天坐月子的時候要忌過早大量的喝湯，適當(dāng)?shù)暮刃强梢缘模侨绻⒆觿倓偮涞兀妥尞a(chǎn)婦大量的喝湯，容易使產(chǎn)婦大量的分泌奶水。而剛剛出生的嬰兒胃容量比較小，吸吮力也比較的差，吃的也少，過多的奶水會淤滯于乳腺導(dǎo)管當(dāng)中，導(dǎo)致乳房發(fā)生脹痛，這樣不僅會給產(chǎn)婦造成痛苦，還會影響正常的哺乳。而另外要忌喝紅糖水太久，過多的飲用紅糖水不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子，產(chǎn)婦喝的過多，還會導(dǎo)致出汗過多時，身體會更加的虛弱，甚至還會引起中暑。另外喝紅糖水喝得過多會增加惡露當(dāng)中的血量，造成產(chǎn)婦會繼續(xù)的失血，會引起貧血。另外在夏天坐月子的時候，要忌吃一些硬的、咸的、還有生冷的食物。產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體一般就會比較的虛弱，活動量也小，如果吃一些不容易消化的食物，就會造成胃部不適，不僅影響脾胃功能恢復(fù)，還不利于惡露的排出。還有不要急于服用人參，人參屬熱性，夏天服用，更容易導(dǎo)致新媽媽上火。語音時長 02:0563033次收聽 2018-11-23 -
冬季坐月子如何護(hù)理
冬季坐月子要注意保暖工作。另外在產(chǎn)后要注意觀察子宮復(fù)舊情況，每日觀察惡露的數(shù)量、顏色、氣味等，如果惡露增多并且持續(xù)時間比較長，應(yīng)該及時找醫(yī)生并且積極地處理。女性在冬季坐月子的時候，要謹(jǐn)防產(chǎn)后的一些疾病，尤其是產(chǎn)后的兩小時以內(nèi)非常容易發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，像產(chǎn)后的出血、心力衰竭，所以應(yīng)該在產(chǎn)房有助產(chǎn)人員密切的觀察。另外在產(chǎn)后應(yīng)該盡早的排尿，鼓勵產(chǎn)婦盡早自行排尿，產(chǎn)后4到6小時應(yīng)該督促產(chǎn)婦來排尿，而如果排尿困難，可以聽取流水聲以及下腹部熱敷誘導(dǎo)的方法。另外在產(chǎn)后十天內(nèi)應(yīng)該鍛煉腹肌、盆底肌，鼓勵多吃蔬菜以及早日下床活動。另外在產(chǎn)后一小時，女性的身體一般會比較的勞累，消化能力也比較的弱，可以進(jìn)食一些粥類、湯類的、容易消化的食物，以后可以注意飲食的調(diào)節(jié)，以比較清淡的、容易消化的、富含營養(yǎng)而不油膩的飲食最好。語音時長 02:0060429次收聽 2018-11-23
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一到下午就胃脹怎么回事，怎么辦
一到下午就胃脹可能由飲食不當(dāng)、消化功能減弱、胃動力不足、慢性胃炎、十二指腸潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、促進(jìn)消化、...0次瀏覽 2025-06-08
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一只眼睛突然有異物感怎么解決
一只眼睛突然出現(xiàn)異物感可通過沖洗結(jié)膜囊、使用人工淚液、抗感染治療、取出異物、預(yù)防感染等方式處理。該癥狀通常由結(jié)膜異物、干...0次瀏覽 2025-06-08
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干活起水泡怎么處理好得快
干活起水泡可通過消毒處理、保護(hù)創(chuàng)面、避免感染、促進(jìn)愈合、及時就醫(yī)等方式加速恢復(fù)。水泡通常由摩擦刺激、局部受壓、皮膚敏感、...0次瀏覽 2025-06-08
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滑膜炎和反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎有什么區(qū)別
滑膜炎與反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的區(qū)別主要在于病因、癥狀特征及伴隨疾病。滑膜炎是關(guān)節(jié)滑膜的炎癥反應(yīng)，可能由創(chuàng)傷、感染或退行性病變引起...0次瀏覽 2025-06-08
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乳頭疼怎么回事 乳頭疼或許是4個問題
乳頭疼可能由乳頭皸裂、乳腺炎、濕疹或過敏、激素波動等原因引起，可通過局部護(hù)理、藥物治療、調(diào)整內(nèi)衣材質(zhì)等方式緩解。1、乳頭??...0次瀏覽 2025-06-08
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肩膀手臂疼痛是什么原因引起的
肩膀手臂疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫、心血管疾病等原因引起。1、肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用手??...0次瀏覽 2025-06-08
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胰島素過高有什么癥狀 盤點胰島素過高的3個癥狀
胰島素過高主要表現(xiàn)為低血糖反應(yīng)、體重異常增加、皮膚病變等癥狀。胰島素過高通常由胰島素抵抗、胰島細(xì)胞瘤、藥物因素等原因引起...0次瀏覽 2025-06-08
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小孩子三天兩頭發(fā)燒怎么回事
兒童反復(fù)發(fā)熱可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境溫度變化、慢性炎癥等因素引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。1、??...0次瀏覽 2025-06-08
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破傷風(fēng)針打幾次 接種破傷風(fēng)知識4個科普
破傷風(fēng)針通常需要接種3-5次，具體次數(shù)與受傷情況、既往免疫史有關(guān)。破傷風(fēng)疫苗接種知識主要包括主動免疫程序、被動免疫應(yīng)用、傷口...0次瀏覽 2025-06-08
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龜頭突然出現(xiàn)紅疙瘩可能由接觸性皮炎、真菌感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)或珍珠狀陰莖丘疹引起。1、接觸性皮炎：局部接觸刺激性物質(zhì)??...
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膽汁淤滯的預(yù)防方法盤點 了解膽汁淤滯的四個預(yù)防方法
膽汁淤滯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律運動、控制體重、避免肝毒性物質(zhì)等方式預(yù)防。膽汁淤積的預(yù)防方法主要有保持膽囊收縮功能、減少...0次瀏覽 2025-06-08
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五歲孩子頻繁舔嘴唇可能由天氣干燥、維生素缺乏、習(xí)慣性動作、過敏反應(yīng)、心理因素等原因引起。1、天氣干燥：秋冬季節(jié)空氣濕度低??...
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虹膜睫狀體炎存在復(fù)發(fā)可能，復(fù)發(fā)原因主要有感染未徹底清除、自身免疫異常、外傷刺激、用藥不規(guī)范、遺傳因素等。1、感染未清除：??...0次瀏覽 2025-06-08
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最早期的原位癌能活多長時間
最早期的原位癌患者通常預(yù)后良好，5年生存率可達(dá)95%以上，實際生存時間受到腫瘤類型、病理分化程度、治療方案選擇、患者基礎(chǔ)健康??...0次瀏覽 2025-06-08
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化療期間CA199升高是什么原因
化療期間CA199升高可能由腫瘤進(jìn)展、化療藥物刺激、膽道梗阻、胰腺炎癥、實驗室誤差等原因引起。CA199作為腫瘤標(biāo)志物，其波動需結(jié)合??...0次瀏覽 2025-06-08
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老年人尿失禁的中醫(yī)治療方法有哪些
老年人尿失禁可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、艾灸療法、推拿按摩、食療調(diào)理等中醫(yī)方法治療。尿失禁通常由腎氣不足、脾虛氣陷、膀胱失...0次瀏覽 2025-06-08
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肛門囊腫主要表現(xiàn)為肛門周圍疼痛、腫脹、分泌物增多、排便困難以及發(fā)熱等癥狀。肛門囊腫的癥狀主要有局部腫痛、皮膚發(fā)紅、膿性分...0次瀏覽 2025-06-08
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四個月寶寶惡心干嘔怎么回事
四個月寶寶惡心干嘔可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、呼吸道感染、食物過敏、先天性消化道異常等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物...0次瀏覽 2025-06-08
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膠質(zhì)瘤切除手術(shù)怎么做 三種手術(shù)方法切除膠質(zhì)瘤
膠質(zhì)瘤切除手術(shù)主要有顯微外科手術(shù)、神經(jīng)導(dǎo)航輔助手術(shù)和術(shù)中磁共振引導(dǎo)手術(shù)三種方法。膠質(zhì)瘤的手術(shù)方式選擇需根據(jù)腫瘤位置、大小...0次瀏覽 2025-06-08
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。791次瀏覽 2023-09-06
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治療動脈硬化閉塞的費用要多少
治療動脈硬化閉塞的費用通常在5000元到50000元，實際費用受到病情嚴(yán)重程度、治療方法選擇、住院時間長短、地區(qū)醫(yī)療水平差異、并發(fā)癥...0次瀏覽 2025-06-08
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。635次瀏覽 2023-07-26
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丙種球蛋白的副作用有哪些 怎么用
新生兒敗血癥是比較常見的一種不良癥狀，給患兒的生命健康帶來了比較嚴(yán)重的威脅，十分不利于孩子的成長發(fā)育，需要及早治療。那么，丙種球蛋白的副作用有哪些?丙種球蛋白怎么用?下面了解一下!丙種球蛋白在臨床上可以用于治療新生兒敗血癥這種不良癥狀，而丙種球蛋白所引起的副作3690次瀏覽 2025-01-07
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懷孕吃了樂卡地平片該怎么辦
懷孕是人生中非常重要的事情，懷孕期間的女性朋友要注意食物的選擇，尤其是對藥品的選擇應(yīng)該要小心，再小心，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下處理當(dāng)前的健康問題，接下來就一起來了解懷孕吃了樂卡地平片該怎么辦。大鼠和兔動物實驗研究的數(shù)據(jù)表明，樂卡地平無致畸作用，而且大鼠的生育能力也并3494次瀏覽 2024-11-08
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頗得斯安栓劑有什么副作用
現(xiàn)實生活之中，潰瘍性結(jié)腸炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結(jié)腸炎會誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現(xiàn)，給患者的工作以及生活帶來了嚴(yán)重的困擾，有很多患者根本沒有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及3595次瀏覽 2024-12-05
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片仔癀膠囊一次吃幾粒
慢性病毒性肝炎的治療應(yīng)該問醫(yī)生，因為每個人的實際情況會有所不同，所以在治療中應(yīng)該采用不同的方法。每個人都應(yīng)該學(xué)會正確對待疾病，我也希望每個人都能處理好自己目前的問題，才能為疾病的治療和改善做出貢獻(xiàn)。片仔癀膠囊這種藥物很常見，那么，片仔癀膠囊一次吃幾粒呢?片仔癀3579次瀏覽 2025-02-19
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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程
重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物3533次瀏覽 2025-02-17
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