血脂不高血壓會高嗎
2021-04-22 19:07
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應(yīng)用藥物治療，飲食的種類和結(jié)構(gòu)也需要進行積極的調(diào)整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質(zhì)，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預(yù)防動脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應(yīng)以魚類為主，特別是來自深海的冷水魚類，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結(jié)合，并且通過糞便排出體外，產(chǎn)生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給，所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑，包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類調(diào)脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類，又叫苯氧芳酸類或貝特類調(diào)脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾病；桑寄生茶，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。60144次播放 2022-08-12
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血脂血壓高能吃螃蟹嗎
血脂以及血壓都比較高的患者可以吃螃蟹，但是不要吃螃蟹里面的蟹黃，因為蟹黃含有較多的脂肪，容易引起血脂的升高，還可以引起尿酸的升高，對患者產(chǎn)生不利的影響。高血壓合并高血脂的患者在飲食上需要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，烹調(diào)的油以植物油為主，同時減少動物脂肪的攝入，少吃或不吃肥肉以及動物油的調(diào)制品。必須戒煙限酒，保持良好的心態(tài)，同時要積極進行鍛煉，如慢跑、游泳、上下樓梯等運動，控制體重。要選擇合理的降壓藥物長期把血壓控制在目標范圍，對于血脂升高，如果通過積極的生活方式血脂仍然沒有控制好的，可以給予調(diào)脂藥物。語音時長 01:14103443次收聽 2021-04-22 -
血脂偏高會引起頭暈嗎
臨床上患者血脂偏高，有引起頭暈的風(fēng)險，但并不是唯一的風(fēng)險。血脂偏高引起患者頭暈，常見的原因有以下幾點：第一，患者血脂偏高，體內(nèi)的血粘稠度增加，往往會導(dǎo)致腦供血不足，患者可出現(xiàn)頭暈的癥狀，臨床上需要積極的控制血脂，減輕血粘稠度，避免腦梗塞的發(fā)生。第二，患者血脂長時間偏高，可引起血管內(nèi)的膽固醇在動脈內(nèi)皮下的沉積可引起動脈粥樣硬化，嚴重者可引起血管狹窄，一旦引起頸部血管或腦血管狹窄，患者因腦供血不足，可引起頭暈的癥狀。第三，患者高脂血癥往往同時伴有高血壓、高血糖等臨床的表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)代謝性指標的偏高，往往會引起血管的狹窄，容易出現(xiàn)腦梗塞的癥狀。患者一旦出現(xiàn)腦梗塞，部分患者也可表現(xiàn)為頭暈的癥狀。臨床上患者如果出現(xiàn)了頭暈，要及時的去監(jiān)測，需要血脂、血糖、血壓，及時的去監(jiān)測頸部血管彩超，評估腦供血的情況。語音時長 01:3888441次收聽 2021-04-20 -
血脂高能引起尿酸高嗎
血脂高不會引起尿酸高，但是都屬于代謝性疾病。高尿酸血癥患者一般往往伴有血脂升高。高尿酸與攝入高嘌呤食物有關(guān)，也與嘌呤代謝緩慢有關(guān)。所以尿酸高的原因，一個是攝入太多，一個是代謝太慢。如果尿酸高的患者一定要嚴格控制飲食限制高嘌呤食物的攝入，比如不能大量吃肉，不能喝肉湯，不能飲酒，尤其是啤酒，還要限制豆制品以及菌類食物。這些也屬于高嘌呤含量食物如果尿酸明顯升高，還需要服用藥物進行治療如果發(fā)生痛風(fēng)，就必須藥物治療，無論是否達到服用藥物的標準數(shù)值，在臨床上即使沒有痛風(fēng)癥狀只要尿酸高于520就需要藥物干預(yù)治療。一般可以選擇促進尿酸代謝的藥物和抑制尿酸生成的藥物。當然藥物治療的同時，一定要大量飲水這樣可以促進尿酸代謝因為有些降尿酸的藥物有可能影響肝功能和腎功能，所以必要時也需要進行肝功能和腎功能的檢查。語音時長 01:4091515次收聽 2021-04-19 -
血脂高怎么調(diào)理才會降
血脂升高可以通過以下幾種方式來進行調(diào)理：首先是生活方式的干預(yù)包括飲食調(diào)整，減少脂類含量比較高食品的攝入，注意烹飪方式，增加膳食纖維比例，還有就是要加強運動；其次就是藥物管理，如果是血的低密度脂蛋白指標升高，主要用汀類的降脂藥來進行降低血脂。汀類的降脂藥在應(yīng)用過程中，要注意潛在的不良反應(yīng)。如果汀不能達標，可以加用另外一種降低低密度脂蛋白的藥物，如依折麥布，減少血脂吸收。甘油三酯是比較容易升高的血脂類型，主要用貝特類的降酯藥或者是選擇煙酸類或是高濃度的魚油來降低。108425次播放 2021-03-25
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高血脂有五個表現(xiàn)癥狀是什么
高血脂如果是一個輕度的升高，大部分的病人是沒有明顯的癥狀的，即使是有癥狀的，也都是一些非特異性的表現(xiàn)，比如說有的病人會有頭暈、乏力、困倦、健忘、胸悶等，有的非常嚴重的這種高脂血癥的病人可能還會有一些肢體麻木的癥狀。另外，有可能一些病人會出現(xiàn)一些腦血管兒的疾病，長期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人還會誘發(fā)胰腺炎。在某些疾病當中血脂容易高，比如糖尿病更容易是甘油三酯的升高，所以，該血脂的升高并不是依靠臨床的癥狀來判斷。90298次播放 2021-03-23
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高血脂頭暈怎么辦
高血脂會導(dǎo)致一連串的癥狀，其中出現(xiàn)幾率比較高的就是頭暈，要想有效緩解頭暈，可以通過飲食治療，另外也可以選擇藥物性治療，藥物性治療主要分成兩種，一種是中藥治療，一種是西藥治療，只要方法正確都能夠緩解癥狀。
57706次瀏覽 2020-08-13
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高血脂的癥狀有什么
高脂血癥一般分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥。一般沒有特異臨床表現(xiàn)。高脂血癥由于脂質(zhì)代謝功能低下，或攝入過多脂肪含量較高食物引起。通過血液指標化驗，成人血清中總膽固醇濃度高于五點七二毫摩爾每升。低密度脂蛋白膽固醇高于三點三四毫摩爾每升。血清甘油三酯水平高于一點七毫摩爾每升，可以診斷高脂血癥。高脂血癥有些患者因為頭暈、乏力、胸悶就診，經(jīng)過血液化驗診斷為高脂血癥。其實，不適與高脂血癥并無直接關(guān)系。高脂血癥通常通過體格檢查時，進行血液化驗而確診。因此，有高脂血癥家族史或心血管疾病家族史等危險因素的成年人群應(yīng)定期進行身體檢查，血液化驗明確是否具有高脂血癥。一般成人空腹血清，總膽固醇高于五點七毫摩爾每升。甘油三酯高于一點七毫摩爾每升。低密度脂蛋白膽固醇高于三點三四毫摩爾每升可以診斷患有高脂血癥。語音時長 01:5348660次收聽 2020-03-19 -
高血脂怎么治療
高血脂的治療方法：不同的高脂血癥，治療方式不同。具體方式如下：一，原發(fā)性高脂血癥，首先，培養(yǎng)良好的生活方式，如低脂飲食、適當運動等；其次，針對性服用降脂藥物。二，繼發(fā)性高脂血癥，通常在治愈或較好的控制引起脂質(zhì)代謝異常的原發(fā)疾病后，高脂血癥可明顯改善。54435次播放 2020-01-10
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高甘油三酯血癥是什么病
血清甘油三酯測定是血脂分析的常規(guī)項目。甘油三酯升高為心血管疾病的危險因素，血清甘油三酯水平受年齡、性別和飲食影響。血清甘油三酯增高可見于家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯和繼發(fā)于某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、胰腺炎、動脈粥樣硬化、糖原貯積病等。甘油三酯是脂質(zhì)的組成成分，是甘油和3個脂肪酸所形成的脂。脂質(zhì)組成復(fù)雜，除甘油三酯外，還包括膽固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂質(zhì)。正常情況下血漿中的甘油三酯保持動態(tài)平衡。血漿中的甘油三酯的來源主要有兩種：第一、外源性：由食物中攝取的脂肪于腸道內(nèi)在膽汁酸、脂酶的作用下被腸黏膜吸收，在腸黏膜上皮細胞內(nèi)合成甘油三酯。第二、內(nèi)源性：體內(nèi)自身合成的甘油三酯主要在肝臟，其次為脂肪組織。甘油三酯的主要功能是供給與儲存能源，還可固定和保護內(nèi)臟。語音時長 01:3351231次收聽 2020-01-09 -
血脂異常如何調(diào)整飲食
血脂如果產(chǎn)生異常，從調(diào)整飲食的角度出發(fā)維持的總原則應(yīng)該就是保證低脂飲食。也就是說患者必須做到少吃油炸類的食物，其次要適當?shù)募尤氩伙柡椭舅嵋约氨ＷC各種膳食纖維的攝入。總體來講就是要多吃蔬菜和水果，不要吃高脂肪高流量的食物。
65067次瀏覽 2019-11-29
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吃什么降血脂
隨著社會生活水平的提高，人們的營養(yǎng)也越來越好，有些人群經(jīng)常為了應(yīng)酬每天大魚大肉的就容易出現(xiàn)一些常見的疾病，而血脂高就是近幾年最常見的疾病，所以為了降低血脂在飲食上就要多注意，如豆類、香菇、木耳、洋蔥大蒜等這些都是有利于降低血脂的好東西。
62814次瀏覽 2019-06-12
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高血脂的癥狀
高血脂會給患者帶來很多隱患，就像是心肌梗死，是因為血液里的脂質(zhì)過高導(dǎo)致，供血不足引發(fā)心肌梗死病癥。還有很多我們無法控制的結(jié)果，可能隨時會危害我們的生命健康。所以健康定期的體檢，還有日常生活中的鍛煉和飲食控制，都是我們需要注意的，這些都可以控制高血脂的出現(xiàn)，下面我們一起來了解一下，高血脂的癥狀都有哪些表現(xiàn)？
61957次瀏覽 2019-03-26
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血脂高吃什么好
首先就是藥物，甘油三酯高建議吃些貝特類的藥物。如果膽固醇高，建議吃一些他汀類藥物。第二個是飲食方面要低鹽低脂飲食，每天每人的油脂攝入量小于25克。同時高脂血癥患者還應(yīng)積極的運動，這樣血脂才能在逐漸的調(diào)到正常范圍。54945次播放 2018-07-06
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好油，壞油，影響你的血脂
血脂是很籠統(tǒng)的說法，包括血液中的膽固醇、甘油三酯和磷脂等，這些脂類物質(zhì)要與專門的蛋白質(zhì)組裝成極微小的“小球”才能“溶解”在血液中以便運輸。血液中的這些小球稱為“脂蛋白”，根據(jù)密度不同進行分類，其中2類脂蛋白對心血管健康影響甚大。
56425次瀏覽 2018-06-28
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