頸椎病的最好鍛煉方法有哪些
2019-10-23 13:20
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治療頸椎病的藥物是什么
治療頸椎病的藥物一般是非甾體消炎藥、肌松藥、鎮(zhèn)靜劑。1.非甾體消炎藥；如果頸椎病患者神經(jīng)根受到刺激出現(xiàn)損傷性炎癥。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用依托考昔、塞來昔布等非甾體消炎藥，這能夠有消炎鎮(zhèn)痛的功效。2.肌松藥；如果是肌肉痙攣導(dǎo)致的頸部疼痛，可以遵醫(yī)囑用氯唑沙宗、乙哌立松等肌松藥。該藥物可以解除頸椎病對神經(jīng)和血管刺激。3.鎮(zhèn)靜劑；頸椎病患者出現(xiàn)精神興奮或情緒激動時頸部肌肉痙攣會加重。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用勞拉西泮、氯硝西泮等鎮(zhèn)靜劑，這有利于緩解局部肌肉痙攣的癥狀。建議患者出現(xiàn)頸椎病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，不能私自用藥。如果患者頸椎病比較嚴(yán)重，則需要通過前路手術(shù)、后路手術(shù)治療。患者平時要避免長時間低頭，注意頸部保暖，每天可以通過頸部米字操或打羽毛球等方式鍛煉。語音時長 01:2317631次收聽 2022-08-02 -
頸椎病壓迫硬膜囊嚴(yán)不嚴(yán)重
頸椎病是人類常患的一種疾病，頸椎病得了之后，在影像學(xué)上尤其在核磁上，可以看到硬膜囊受壓的表現(xiàn)。一般出現(xiàn)硬膜囊受壓之后，說明頸椎病已經(jīng)不算太輕了，這時不單是出現(xiàn)硬膜囊受壓的情況，可能病人還會出現(xiàn)一些其他的，比如頸部僵硬、酸困或者頭暈、頭疼這種癥狀。如果病人感覺到比較重，是比較重了，如果病人感覺到這種癥狀，還能夠忍受能夠正常生活，這樣也就不重。但是這是從一種意義上，另外一種意義上，是硬膜囊受壓迫之后，有沒有進(jìn)一步壓迫脊髓，這不單是病人，也是醫(yī)生最關(guān)心的。如果硬膜囊受壓之后，壓迫硬膜囊的因素進(jìn)一步壓迫到脊髓，而且造成了脊髓的水腫，甚至在核上發(fā)現(xiàn)有囊性變，這種情況就非常重了。千萬不要等到脊髓出現(xiàn)囊性變，出現(xiàn)變性之后，一旦出現(xiàn)水腫，下肢或者上肢出現(xiàn)持物不穩(wěn)，走路不穩(wěn)，這個時候比較嚴(yán)重了，所以這個時候一般就需要做手術(shù)。所以頸椎病壓迫硬膜囊是否嚴(yán)重，要根據(jù)它是否壓迫脊髓或者壓迫脊髓的情況來決定。語音時長 01:33106766次收聽 2021-07-09 -
脖子向前傾如何矯正
脖子向前傾有的是正常現(xiàn)象，有的是病理現(xiàn)象，大多數(shù)朋友可能關(guān)心的問題，并不是疾病狀態(tài)下，而是生理或者是自然狀態(tài)下。先說病理狀態(tài)下，頸椎向前傾就是脖子向前傾，也就是最簡單的，可以看到強直性脊柱炎的病人，整個的脊柱是向前弧的狀態(tài)，脖子是往前傾這種情況。如果到達(dá)一定角度是要做手術(shù)的，因為這個時候眼只能看地面，而不能看前方，不單是影響形象，而且是真正的影響生活質(zhì)量。所以這種情況，如果病人有需求，是應(yīng)該做手術(shù)來矯正。但是大多數(shù)人脖子向前傾是一種生理現(xiàn)象，可以說是遺傳決定的，有的人可能身板比較直，脖子也比較正、比較直，這種情況當(dāng)然是沒關(guān)系，但是脖子向前稍微探一下，雖然形象上略微差一些，對人的生理，平常日常生活、工作沒有任何影響，不需要矯正，而且矯正是有害的。如果矯正只能通過手術(shù)，手術(shù)還充滿了風(fēng)險，一般不需要做手術(shù)，而且也不需要做其他的矯正，做了矯正實際上可能會帶來問題，這個問題可能增加了頸椎病，也就是頸部疼痛，甚至帶來頭疼、頭暈，不要做有意的矯正。當(dāng)然，坐的時候或者站的時候，稍微注意一下身姿是可以的，但是不能做過分的矯正，過分的矯正只會帶來疾病。語音時長 02:0380121次收聽 2021-06-25 -
頸椎病會引起眩暈嗎
頸椎病會引起眩暈。眩暈最常見的是腦引起的，另外是內(nèi)耳、耳鼻喉科的疾病和頸椎病引起的。所以頸椎病引起的眩暈是眩暈的一個主要原因之一，而且在中青年病人中，引起眩暈的主要原因就是頸椎病。耳鼻喉科、內(nèi)耳的疾病可能會引起眩暈，但是不是多見的，頸椎病是非常多見的，尤其中青年的病人，出現(xiàn)頸椎病的人比例是越來越高，這樣的病人引起眩暈在門診是非常常見的。一般中青年出現(xiàn)頸椎病以后，首先看的是脊柱外科，而不是其他的外科。85002次播放 2021-05-10
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頸椎病人適合做頸保健操嗎
這要區(qū)別兩個方面，一頸椎病人做的是什么保健操，頸椎病人如果做平常電視里說的米字操或較大范圍活動的保健操，可能就不適合。一旦得病之后治療原則是靠養(yǎng)，而不是靠練，因為一個生病的人如果鍛煉，得考慮體質(zhì)允不允許，做大范圍的活動一般是不允許的。第二個方面要考慮頸椎病是哪一種類型的頸椎病，如果是神經(jīng)根型的頸椎病，向患側(cè)的活動可能會加重神經(jīng)根的壓迫，引起上肢的放射痛會加重。對于脊髓型的頸椎病，一般不適合做頸保健操。76618次播放 2021-05-10
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單側(cè)肩膀酸痛會是頸椎病嗎
單側(cè)肩膀上痛可以是由于頸椎病引起，當(dāng)頸椎病為神經(jīng)根型頸椎病時可以壓迫神經(jīng)，而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛，常為高位的頸間盤突出壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致，這時可以出現(xiàn)肩部的酸痛不適的癥狀。一側(cè)肩膀酸痛要進(jìn)行一些鑒別診斷，常出現(xiàn)一側(cè)肩膀酸痛，還可以有以下幾種原因，第一是肩部的疾病，當(dāng)肩部的肌肉有拉傷或者是由于受風(fēng)著涼而導(dǎo)致急性的肌肉損傷時，也可以出現(xiàn)一側(cè)肩膀的酸痛。如果有一側(cè)肩膀過度的勞作，也可以出現(xiàn)肌肉乳酸的堆積，而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛。還可以是由于肩周炎的早期出現(xiàn)肩膀的酸痛的癥狀。所以一側(cè)肩膀的酸痛要進(jìn)行相關(guān)的查體，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的x線片和磁共振以及頸椎的核磁共振檢查來進(jìn)行鑒別診斷。根據(jù)不同的病因來進(jìn)行不同的治療。如果是頸椎病，要早期的進(jìn)行解決病相關(guān)的治療，如果是由于肩部疾病導(dǎo)致的肩膀酸痛，要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的相關(guān)治療。語音時長 01:4486769次收聽 2021-01-22 -
頸椎病的原因有哪些
在日常的生活當(dāng)中，我們基本上都是公司、家里，導(dǎo)致沒有時間運動，特別是那些上班族、長期保持著一個姿勢上班的人群，更加容易被頸椎病奇襲，在疾病發(fā)生的時候，給患者的身體造成極大的傷害，如果不及時的進(jìn)行治療，還有可能出現(xiàn)生命危險，所以大家就一起了解一下頸椎病的原因有哪些?
26993次瀏覽 2020-12-10
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孕婦頸椎病癥狀表現(xiàn)
孕婦們早孕育期時是非常辛苦的，然后很多孕婦在分娩前還會出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象會覺得非常奇怪。專家告訴我們：這有可能就是孕婦得了頸椎玻隨著孕婦子宮的越來越大，孕婦重心就會發(fā)生變化會往前移，這時候患者在站立的時候頭會微微的向前傾，這種姿勢很容易發(fā)生頸椎玻那么出現(xiàn)下列幾種癥狀，孕婦們就要注意了：
63750次瀏覽 2020-11-20
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頸椎病和神經(jīng)血管有很大關(guān)系
頸椎病和神經(jīng)血管有很大關(guān)系，這個因素引起了很多人的發(fā)
55449次瀏覽 2020-09-16
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頭痛可能是頸椎出了問題
頭部的神經(jīng)大都來自頸部，神經(jīng)從脊髓發(fā)出后向上行走到達(dá)頭部，途中要經(jīng)過很多骨頭縫隙和肌肉。如果脖子的肌肉或骨頭發(fā)生病變，如頸椎退變、脖子肌肉外傷等，路過此地的神經(jīng)就會受到影響，繼而引發(fā)頭痛。
54802次瀏覽 2020-09-16
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頸椎病有哪些分型
頸椎病屬于頸椎間盤脫出癥等病癥的總稱，并不單指一個疾病，根據(jù)疾病癥狀表現(xiàn)，目前該疾病被分為脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、頸型頸椎病、椎動脈型頸椎病以及神經(jīng)根型頸椎病等多種類型，病發(fā)后應(yīng)針對病情選擇合適的治療方案。
59414次瀏覽 2020-07-23
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頸椎病頭暈的治療方法
頸椎病頭暈的治療方法包括頸椎牽引、理療、針灸、改善不良工作體位和睡眠姿勢，患者使用非甾體類抗炎藥物、肌肉松弛劑藥物、采取手術(shù)治療等。頸椎病病人出現(xiàn)頭暈，需要至正規(guī)醫(yī)院就診，檢查是否存在高血壓、眩暈癥等內(nèi)科疾病。如明確診斷為頸椎病所引起，需根據(jù)臨床體征及輔助檢查結(jié)果明確頸椎病類型，針對性治療。其中神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病，均可能引起頭暈癥狀。治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療，以非手術(shù)治療為主，大多數(shù)患者可緩解癥狀。非手術(shù)治療包括頸椎牽引、理療、針灸、改善不良工作體位和睡眠姿勢，也可根據(jù)頸椎病類型使用非甾體類抗炎藥物、肌肉松弛劑藥物、改善腦部血流供應(yīng)的藥物治療。神經(jīng)根性疼痛劇烈，影響正常生活和工作，經(jīng)非手術(shù)治療無效、病情仍有發(fā)展趨勢者，則應(yīng)建議采取手術(shù)治療。語音時長 01:2651520次收聽 2020-03-17 -
手指發(fā)麻的原因
手指發(fā)麻的原因有很多，要根據(jù)雙手麻木、單手麻木和其它合并癥分析。最常見的是雙手對稱性的麻木，常見于糖尿病性的周圍神經(jīng)病，糖尿病可以造成末梢神經(jīng)的損害，慢性酒精中毒也可以出現(xiàn)雙手麻木。如果是一只手加上肢的麻木，最常見的是頸椎病，頸椎病由于壓迫了神經(jīng)相應(yīng)的脊髓階段，或神經(jīng)根引起上肢和手的麻木，也有單純的一只手的麻木，可能是單神經(jīng)病，像橈神經(jīng)損傷、尺神經(jīng)損傷或正中神經(jīng)損傷，都可以出現(xiàn)相應(yīng)的不同部位手指的麻木。要結(jié)合臨床查體、還有肌電圖檢查、神經(jīng)B超進(jìn)行除外。如果老年人有血管病的危險因素，出現(xiàn)了手的突然麻木，要提高警惕，可能是急性的卒中，卒中有可能是缺血性卒中，也可能是出血性的卒中，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)檢查，排除卒中的可能。52092次播放 2020-02-21
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頸椎病脖子僵硬的治療方法
頸椎病脖子僵硬主要是因為長時間的一個活動引起的勞損，我們叫頸椎的肌肉的痙攣。那么最好的治療方法，我個人比較推崇的是手法的按摩以及理療。如果疼痛厲害的話，可以口服一些藥物非甾體抗炎藥和肌肉松弛劑。中醫(yī)的手法治療頸椎病僵硬這方面效果還是不錯的，但是單純靠手法也不現(xiàn)實，還是要把生活中的對頸椎病不好的因素去除。包括做一些頸椎肌肉的功能鍛煉，把脊柱兩方的肌肉的力量鍛煉出來。同時我們建議用些可以發(fā)熱的膏藥，緩解肌肉痙攣，緩解脊柱的僵硬也很有效果。53709次播放 2020-01-07
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頸椎病是怎么造成的
頸椎病主要是由于，隨著年齡的增加，頸椎的椎間盤、骨關(guān)節(jié)和韌帶逐漸退化引起。另外，由于現(xiàn)在的一些日常生活的不良習(xí)慣、姿勢，可能造成頸椎的一些慢性損傷，加速了這種退變。常常會因為椎間盤的突出，骨關(guān)節(jié)增生和韌帶增厚，造成頸椎椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根的受壓，甚至椎動脈的刺激，導(dǎo)致了相應(yīng)的神經(jīng)的癥狀。如肢體的疼痛、麻木、力量減弱或者脊髓受壓以后出現(xiàn)一些行走不穩(wěn)，精細(xì)動作減退等一些臨床表現(xiàn)。62583次播放 2018-09-28
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。86次瀏覽 2025-03-21
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