上班恐懼癥是什么意思
2019-07-04 11:03
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聲音恐懼癥是如何造成的
所謂的聲音恐懼癥，就是會對某種特定的聲音產(chǎn)生恐懼心理的疾病。產(chǎn)生的原因有：1、遺傳因素，恐懼癥具有較明顯的家族聚集性；2、素質(zhì)因素，患者病前性格多為膽小、羞澀、被動、依靠、高度內(nèi)向，輕易焦慮、恐懼，有強迫傾向，或者自小受到母親過多的保護，成人之后，輕易發(fā)生恐懼癥。3、生理因素恐懼癥患者神經(jīng)系統(tǒng)的覺醒水平增高，這種敏感、警覺，處于過度覺醒狀態(tài)，其體內(nèi)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮占上風，腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加。4、有可能長期處于聲音恐懼的環(huán)境當中，或者有條件反射的可能性，也就是總是碰到令人恐懼的聲音，長期以往就會很容易對某些聲音產(chǎn)生恐懼心理。語音時長 01:2664955次收聽 2021-05-20 -
深海恐懼癥能自愈嗎
深海恐懼癥不可自愈，有效治療后可治愈，可通過心理治療增強自信心，應盡可能轉移病人注意力，緩解病情。
54930次瀏覽 2020-06-14
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如何克服考前恐懼癥
如果想要克服考前恐懼癥，首先要學會自我情緒調(diào)節(jié)，努力消除消極的自我暗示。同時要正確認識考試，不要太在意結果。若自我無法改善恐懼等不良心理，可以去尋求他人幫助，必要時去咨詢心理醫(yī)生。
52853次瀏覽 2020-05-12
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尖端恐懼癥怎么治療
尖端恐懼癥其實也是一種心理的疾病，這類疾病的出現(xiàn)也必須要在生活中引起重視，首先就應該選擇消除恐懼對象，選擇抗回避反應治療，也應該接受認知行為的治療法，又或者是選擇系統(tǒng)脫敏法，這些治療的方法都能夠有效消除病人的焦慮心態(tài)。
61111次瀏覽 2020-02-12
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手術恐懼癥如何治療
手術恐懼癥也就是對于手術存在有恐懼的心理，對于它的治療主要是采用認知療法，也就是引領患有手術恐懼癥的人正確的認知手術，以此來消除對于手術的誤解，來達到治愈心理疾病的目的，同時還可以輔佐與藥物治療。
60862次瀏覽 2020-02-11
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為什么會得女性恐懼癥
恐懼癥是一種常見的疾病，如遇到過車禍就會對乘車產(chǎn)生恐懼等。女性恐懼癥也是一種比較常見的癥狀，引起這種疾病的發(fā)生如害怕受女性冷落、受到傳統(tǒng)價值觀影響、曾經(jīng)有過受挫的經(jīng)歷等原因都會導致人患上女性恐懼癥。
58651次瀏覽 2020-02-07
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學校恐懼癥只有休學嗎
學校恐懼癥可以不休學，需要了解孩子恐懼的原因。孩子首先要進行診斷和治療，需要找到孩子對學校恐懼的原因。比如對老師的講課不感興趣，或者和同學的交往出現(xiàn)了問題、被同學欺凌、欺負或者被某些老師嚴厲批評。家長要耐下心問孩子原因。現(xiàn)在家長的教育，有時候過度嚴厲，也有時候過度溺愛，孩子的獨立自主性和膽量都會有所欠缺。所以不僅要找到孩子對學校恐懼的原因，家長也要檢討自己的言行舉止是不是給予孩子足夠的尊重，是否給予孩子正確的愛。相信家長經(jīng)過耐心細致的詢問，幫助孩子去成長，可以克服孩子對學校的恐懼。56181次播放 2019-07-04
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注視恐懼癥
注視恐懼癥又稱為對視恐懼癥，可以把它歸為社交恐懼癥。是指患者和他人發(fā)生目光接觸時，患者會出現(xiàn)緊張、恐懼、不安的表現(xiàn)，會感到口干、臉紅、出汗、說話結巴，甚至嚴重的患者會出現(xiàn)震顫、呼吸急促、手腳冰涼等急性恐懼發(fā)作的表現(xiàn)。這樣的患者一般都屬于不夠自信、比較自卑，特別在意別人對自己評價的、容易焦慮的患者。注視恐懼癥的治療主要是藥物治療，心理治療以及患者的自我調(diào)整和自我成長。經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。患者的注視恐懼癥預后情況較好。59923次播放 2019-07-04
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黑暗恐懼癥怎么治
黑暗恐懼癥屬于恐懼癥的一種，以藥物治療聯(lián)合心理治療為主。藥物治療主要選擇苯二氮卓類的藥物，俗稱安定類藥物，包括奧沙西泮、羅拉和阿普唑侖，服用以后30分鐘至60分鐘，患者恐懼、緊張、不安的癥狀就能夠得到明顯緩解。除此以外，治療恐懼癥比較常用是治療抑郁癥的五羥色胺再攝取抑制劑，包括帕羅西汀和艾司西酞普蘭。黑暗恐懼癥治療，還可以采取心理治療，包括認知行為治療，中醫(yī)心理療法、低阻抗意念導入療法、人格再成長治療，對于恐怖癥患者完善性格、提高抗壓能力，也有非常好的療效。62605次播放 2019-07-04
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如何克服飛行恐懼癥
克服飛行恐懼癥，需要了解飛機安全性，轉移自己注意力，必要時通過心理方式暴露治療。一、克服飛機恐懼癥，先了解飛機的安全性。許多人造成了飛機恐懼，因為有錯誤的認識，覺得飛機易出事兒。出了事后很難以生存，所以害怕。飛機已經(jīng)有200多年了，是人類制造比較安全的大規(guī)模交通工具，的死亡率遠比陸地的交通工具要少。而且飛機起飛前的檢修、維修是當嚴格。對飛機安全性如果有了了解，就會消除恐懼的心理。二、轉移注意力。在登機前要轉移注意力，比如看書、看報、聊天等等。而且在登機前不要喝茶和咖啡帶有興奮性的飲料，因為會加重心率，加重焦慮恐懼的心理。三、對于坐飛機特別恐懼的，可以在心理醫(yī)生幫助下進行暴露療法。在頭腦中想象飛機上的情景，越具體越好，慢慢緩解恐懼。語音時長 01:5452406次收聽 2019-07-04 -
死亡恐懼癥的表現(xiàn)
死亡恐懼癥醫(yī)學診斷為驚恐障礙或者急性焦慮癥，患者覺得像死亡將要來臨，所以會感到緊張恐懼，表現(xiàn)為驚叫、四處呼救，還會出現(xiàn)心臟、神經(jīng)系統(tǒng)和身體上的嚴重自主神經(jīng)功能紊亂。一、心臟方面。胸痛、心跳不規(guī)則、呼吸困難，患者感覺自己好像上不來氣兒了，有一種窒息感。二、神經(jīng)系統(tǒng)方面。癥狀是出現(xiàn)頭疼、頭暈、暈厥等。三、身體方面。有出汗、全身發(fā)抖、全身軟癱等癥狀。死亡恐懼癥的發(fā)作，不局限于任何特定的環(huán)境，也不可預測，沒有原因。患者會突然感到有一種突如其來的驚恐體驗，伴有瀕死感、失控感，覺得自己活不了了。死亡恐懼癥起病很急，中間一般持續(xù)5到20分鐘，很少有超過一個小時的。發(fā)作一次后還會再次發(fā)作。在發(fā)作期間患者意識清晰，特別警覺，發(fā)作過后仍覺得擔心害怕，擔心下次再發(fā)作，所以會有預期性焦慮的表現(xiàn)。語音時長 01:4060767次收聽 2019-07-04 -
克服恐懼癥的方法
恐懼癥的方法主要是心理治療，是用心理治療當中的行為治療。系統(tǒng)脫敏療法是需要有一個過程。我們可以這樣舉個例子，一個學生對學校恐懼，一入學就沒有辦法接受，我們可以將學校恐懼分下等級，讓患者先想學校這個名稱、學校的圖片。之后再想象自己去學校上學去了。在去學校的門口，在去學校的院里面，分為這樣幾個等級。開始的時候就讓患者接觸這個名詞學校。接觸到學校這個名詞以后，患者會感覺到緊張、恐懼。我們就要每天讓患者多接觸幾次。不恐懼以后，再到第二個等級，就是看學校的圖片。看學校的圖片，也每天看幾次。慢慢的那種恐懼、緊張就逐漸減輕了。之后再想想去學校上學的過程，也是每天想象幾次。想象幾次之后恐懼癥狀就減輕了。完了再帶著他去學校門口，看到學校門口什么樣，同樣數(shù)次以后焦慮、恐懼癥狀減輕之后再帶到校園里面。讓患者在校園里面慢慢逐漸的讓這種恐懼逐漸減輕。這就是系統(tǒng)脫敏治療方法。這種系統(tǒng)脫敏療法對恐懼癥的效果還是很不錯的。語音時長 01:4760867次收聽 2019-07-04 -
社交恐懼癥怎么辦
社交恐懼癥患者需要接受心理行為治療以及藥物治療。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為對社交場合的恐懼。在面臨社交場合時覺得緊張、恐懼、臉紅，所以他們會回避社交場合。一旦發(fā)現(xiàn)有人注意自己，就會感到臉紅，不自然，不敢抬頭，也不敢與人對視，在公共場合不敢講話。即便是聚會也不敢坐在前面，怕被發(fā)現(xiàn)，所以這樣會明顯影響到患者的社會功能。患者自己也感到痛苦，覺得自己怎么和別人不一樣，覺得什么都害怕。其實社交恐懼是能夠治療，而且也是能夠治好的。主要治療方法包括心理行為治療和藥物治療。心理行為治療包括認知治療、脫敏療法、暴露療法。這些治療在醫(yī)生指導下需要逐步的進行，在治療過程當中，也需要忍受痛苦。而恢復需要有逐步恢復有一個過程。社交恐懼在面臨這種社交場合時，往往會伴有明顯焦慮，緊張的情緒，會伴有軀體的植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如出汗、臉紅、手抖等。下，在進行心理治療同時，可以配合藥物治療。最簡單的可以服用苯二氮卓類藥物，這些藥物能夠很快的緩解患者的這種緊張、焦慮情緒。語音時長 01:3455397次收聽 2019-07-04 -
如何克服社交恐懼癥
社交恐懼癥的首選治療方法是心理治療，通過在人際環(huán)境中的心理訓練，才能真正克服社交恐懼。當社交恐懼癥程度非常嚴重時，可以適當選擇藥物治療，比如服用一些抗抑郁劑、抗焦慮藥等，在此基礎上再進行心理治療才能克服社交恐懼。61534次播放 2018-08-08
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選擇恐懼癥需要治療嗎
正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒有選擇恐懼癥，它并不是真正的恐懼癥，是類似于強迫的一種感覺。可以通過一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬無一失，或者追求完美的強迫狀態(tài)中解脫出來，避免依賴別人進行選擇，培養(yǎng)其堅定的做出選擇的能力。59183次播放 2018-08-08
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成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
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