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吃飯正常但是大便很少怎么回事

發(fā)布時(shí)間: 2021-10-15 70787次播放

視頻內(nèi)容:

吃飯正常,大便量很少,可能與消化功能、飲食、腸道炎癥等有關(guān):

一、胃腸道消化吸收功能比較強(qiáng),正常進(jìn)食的食物大部分被消化吸收,產(chǎn)生的殘?jiān)枯^少,如果排便只是量少但形狀正常,可以不給與特殊處理。

二、如果大便干燥,可以通過(guò)增加飲水量,多吃富含纖維素的食物,會(huì)改善大便少的狀況。

三、氣虛、脾虛、腸道炎癥的患者,由于胃腸功能紊亂、菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力差所致。通過(guò)服用腸道益生菌,結(jié)合飲食調(diào)整,減少油膩、辛辣、生冷等刺激性食物的攝入,及增強(qiáng)體育鍛煉胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)排便、改善癥狀。

四、吃得太精細(xì),腸道內(nèi)水分缺少??啥鄶z入水果、蔬菜和雜糧,保證腸道的推送能力,可增加大便的濕度、水分和大便形成的量。

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