99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高血壓飲食

發(fā)布時間: 2019-12-24 58560次播放

視頻內容:

高血壓飲食要低鹽、低脂、低糖,多吃含鉀食物、多吃低油脂食物、多吃含纖維素食物。

一、少吃東西,高血壓一個發(fā)病機制是鹽吃過多,高血壓病人要低鹽飲食,高血壓同時和血脂相伴隨比較多,也和糖尿病伴隨得比較多,所以飲食要低嘌呤,比如少吃豆制品、豆腐、海鮮。

二、多吃水果蔬菜、多吃粗糧,粗糧攝入并不是為了少吃碳水化合物,而是為了增加纖維素含量。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
巴彦淖尔市| 肇州县| 巴中市| 安国市| 桃源县| 镇原县| 万年县| 长白| 疏附县| 陵川县| 保靖县| 日照市| 徐州市| 宾川县| 西华县| 江达县| 顺平县| 威海市| 南澳县| 商河县| 兴山县| 乌审旗| 广元市| 凯里市| 舒城县| 桦甸市| 铜川市| 太康县| 泰州市| 游戏| 浪卡子县| 驻马店市| 莒南县| 保山市| 和顺县| 安仁县| 思茅市| 富民县| 高唐县| 遵义县| 正蓝旗|