抑郁癥的原因
發(fā)布時(shí)間: 2019-07-24
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抑郁焦慮怎么自我治療
抑郁焦慮除了藥物治療，在自我調(diào)整方面包括適量體育鍛煉，堅(jiān)持體育鍛煉可以改善抑郁焦慮的表現(xiàn)，另外的一些靜心的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)瑜伽、正念等都有助于緩解抑郁情緒。當(dāng)然抑郁和焦慮的治療上還是要采用科學(xué)的治療方法，最主要的還是建議藥物治療。藥物治療是抑郁焦慮最主要的治療方法。還可以結(jié)合物理治療和心理治療，物理治療和心理治療一般是作為抑郁教育輔助的治療方法，在藥物治療的前提下，結(jié)合這些方法更有助于抑郁焦慮的恢復(fù)，減少抑郁焦慮的復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02107624次收聽(tīng) 2021-05-21 -
突然感覺(jué)心里空蕩蕩的是怎么回事
心里空蕩蕩的是一種感覺(jué)，在臨床上，尤其是心內(nèi)科并沒(méi)有哪種疾病，會(huì)明顯表現(xiàn)為心里空蕩蕩的感覺(jué)。其實(shí)每個(gè)人都可能有這種體驗(yàn)，特別是當(dāng)我們某一個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)以后，在新目標(biāo)沒(méi)有設(shè)立的時(shí)候，總感覺(jué)空落落的，是一種不知所措的感受，這時(shí)候我們可以通過(guò)自我調(diào)整，為自己要重新設(shè)立目標(biāo)，或者是進(jìn)行興趣的轉(zhuǎn)移，自己要調(diào)整到感興趣的生活工作當(dāng)中，通過(guò)娛樂(lè)放松訓(xùn)練，改善自身的這種感受。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有人生信仰，奮斗目標(biāo)，存在價(jià)值，并伴有情緒的低落，興趣的喪失，頭腦空白遲鈍，也會(huì)出現(xiàn)心里空蕩蕩的。這時(shí)候我們就需要高度懷疑是抑郁癥的表現(xiàn)，需要請(qǐng)精神科或心理科醫(yī)生的明確診斷，盡早的給予抗抑郁治療或者是心理治療，逐步的調(diào)整達(dá)到康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3283970次收聽(tīng) 2021-05-20 -
幽閉恐懼癥治療方法
幽閉恐懼癥治療方法有心理治療和合并藥物治療，但也有人選擇單一治療，這需要根據(jù)病情嚴(yán)重來(lái)定。1、幽閉恐懼癥的心理治療主要針對(duì)恐懼害怕做行為方面的脫敏療法。比如慢慢地去接觸害怕的場(chǎng)所，或者在朋友家庭陪伴下，先上離家近的小賣(mài)店等，然后逐漸地?cái)U(kuò)大社交的范圍，讓恐懼感有所減少。2、有些人可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥狀或者焦慮癥狀，需要合并一定的藥物治療，或者是失眠的時(shí)候，需要服用改善睡眠的藥物。3、幽閉恐懼癥是指對(duì)密閉空間特別緊張害怕以及恐懼。在幽閉的環(huán)境里會(huì)出現(xiàn)精神緊張、身體緊張、以及出汗發(fā)抖震顫等。62133次播放 2019-11-13
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抑郁癥的發(fā)病原因
抑郁癥的病因并不是太清楚，目前考慮與遺傳因素、神經(jīng)生化因素以及腦功能結(jié)構(gòu)的異常，以及心理、社會(huì)因素有關(guān)系。一般抑郁癥的病人會(huì)有一種遺傳傾向性，另外與大腦的一種五羥色胺、去甲腎上腺素或者是多巴胺功能的降低有關(guān)系，有些功能結(jié)構(gòu)的異常以后，患者也會(huì)出現(xiàn)一些情緒的變化，比如腦血管疾病的病人常會(huì)有一些抑郁的情緒，除了心理、社會(huì)的因素以外，與腦器質(zhì)性的病變有關(guān)系。抑郁與心理社會(huì)因素也是密切相關(guān)的，經(jīng)常病人會(huì)有童年創(chuàng)傷的經(jīng)歷或者是面對(duì)父母的喪失、親子的分離或者是成年以后婚姻的不和諧、離婚、失業(yè)或者是一些很多的應(yīng)激因素，都可能會(huì)導(dǎo)致它的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0858112次收聽(tīng) 2019-10-11 -
抑郁癥怎么治療
抑郁癥可以使用藥物治療、心理調(diào)節(jié)、家人的照顧以及關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)進(jìn)行治療。抑郁癥治療主要有三個(gè)方面：一、藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)選藥。二、也是比較重要的一點(diǎn)，就是心理咨詢(xún)。實(shí)際上是指病人與心理醫(yī)生一對(duì)一的交談，通過(guò)信任的交談，來(lái)找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。三、家人的支持，同樣十分重要。例如，名人崔永元，也曾得過(guò)抑郁癥，在他的文章中寫(xiě)過(guò)，爸爸的悉心陪伴，對(duì)他的照顧以及關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，對(duì)他幫助很大。53941次播放 2019-07-24
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舍曲林是什么意思
目前舍曲林已經(jīng)和鹽酸舍曲林稱(chēng)為同義詞，屬于一種藥物的名字，而舍曲林雖然能夠起到很好的抗抑郁癥以及焦慮癥的作用，但是依舊會(huì)給患者的身體帶來(lái)一些副作用，比如說(shuō)心臟副作用、肝膽系統(tǒng)、以及免疫系統(tǒng)副作用等等。
54811次瀏覽 2019-07-05
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輕度抑郁癥多久能治好
輕度抑郁癥治療療程一般是3個(gè)月。治療上有藥物治療、心理治療以及自我調(diào)整。由于輕度抑郁癥病情比較輕，一般經(jīng)過(guò)一個(gè)療程，3個(gè)月藥物治療、心理治療和自我調(diào)整，絕大部分輕度抑郁癥都能治愈。注意服藥的話(huà)，建議繼續(xù)，鞏固治療一段時(shí)間，個(gè)人建議6到12個(gè)月。這期間患者藥量，可以適當(dāng)減一減，同時(shí)加強(qiáng)自我調(diào)整，加強(qiáng)自己調(diào)節(jié)負(fù)性情緒能力，多運(yùn)動(dòng)，多做自己喜歡的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。更重要的是要通過(guò)這次患病，意識(shí)到自己的問(wèn)題，有意識(shí)自我成長(zhǎng)和自我調(diào)節(jié)，讓自己的人格變得更加強(qiáng)大，更加自信和自立，這是治療抑郁癥的重點(diǎn)，要實(shí)現(xiàn)人格自我成長(zhǎng)。尤其輕度抑郁癥，往往和患者個(gè)性不良、應(yīng)對(duì)不得當(dāng)，患者調(diào)節(jié)自己情緒能力不足有很大關(guān)系。藥物治療對(duì)于輕度抑郁癥很重要，但更重要的是心理治療和自我成長(zhǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4863598次收聽(tīng) 2019-07-03 -
抑郁癥最佳治療方法
抑郁癥是我們比較常見(jiàn)的精神疾病的一種，抑郁癥雖說(shuō)對(duì)社會(huì)沒(méi)有危害，但是對(duì)患者的生活卻有嚴(yán)重的影響，嚴(yán)重的抑郁癥患者，甚至有自殺的傾向。抑郁癥的最佳治療方法有心理治療、藥物治療以及體育鍛煉。
58401次瀏覽 2019-05-08
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抑郁癥的最佳治療法
抑郁癥患者可用藥物治療，比如帕羅西汀，舍曲林等西藥，小柴胡湯，補(bǔ)源解郁湯，黃連阿膠湯等中藥。還可以選擇心理治療，物理治療。另外，練太極，享受音樂(lè)，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好等自我調(diào)理的效果也不錯(cuò)。
75089次瀏覽 2019-05-07
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抑郁癥有什么表現(xiàn)
及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁癥至關(guān)重要，因此我們要了解抑郁癥的表現(xiàn)，比如一個(gè)人少言寡語(yǔ)，幾天都不說(shuō)一句話(huà)，持續(xù)的失眠，不能自主的入睡，大腦特別的興奮，患者還非常的自卑，經(jīng)常彎腰低頭，這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。
59899次瀏覽 2019-05-06
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抑郁癥怎么治療
抑郁癥患者要調(diào)整好自己的心態(tài)以及情緒，積極面對(duì)疾病，堅(jiān)持服用抗抑郁類(lèi)藥物治療，如鹽酸帕羅西汀、鹽酸舍曲林、草酸艾司西酞普蘭、鹽酸度洛西汀、鹽酸文拉法辛等。用藥量以及時(shí)間要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切記不可擅自停藥或減藥量，以免達(dá)不到好的療效。抑郁治療要因人而異，首先要自調(diào)整好心態(tài)和情緒面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要一味排斥抑郁，不要總處于擔(dān)心害怕的狀態(tài)，這樣不利于治療。抑郁治療主要有心理和藥物治療。藥物治療可服用抗抑郁藥物，如鹽酸帕羅西汀、鹽酸舍曲林、草酸艾司西酞普蘭等，是比較常用的抗抑郁藥物。另外還有雙通道的藥物，如鹽酸度洛西汀、鹽酸文拉法辛等。藥物治療要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用，且要堅(jiān)持系統(tǒng)有效治療。藥物治療需要足療程、足劑量，嚴(yán)禁患者自己感到有效果就慢慢減劑量，要經(jīng)過(guò)醫(yī)生分析判斷后，決定能不能減劑量。一般有效果后還要維持鞏固比較長(zhǎng)時(shí)間，才能逐漸減少治療。抗抑郁治療藥物一般沒(méi)有依賴(lài)性，不用過(guò)于擔(dān)心。62001次播放 2018-12-14
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抑郁癥的高發(fā)人群
抑郁分外因和內(nèi)因。外因可能是有些壓力，有些事件讓人不能一時(shí)半會(huì)解決；內(nèi)因其實(shí)跟自己的性格、心理特點(diǎn)有關(guān)系。從外因來(lái)講，比如一個(gè)人對(duì)拆遷不滿(mǎn)意，但是申訴無(wú)門(mén)導(dǎo)致了抑郁，一直吃藥勉強(qiáng)能工作，如果拆遷的事情得到解決那么抑郁就會(huì)好。這樣的病人總想得到最好的結(jié)果，不能退而求其次，總是站在自己的角度考慮問(wèn)題，十分自我的思維模式，達(dá)不到自己想要的結(jié)果時(shí)候，就開(kāi)始是焦慮，后來(lái)抑郁。所以比較看重結(jié)果、比較看重別人對(duì)自己的看法而內(nèi)心又不自信的人，長(zhǎng)而久之就容易抑郁。還有就是思維模式，抑郁病人有一個(gè)思維模式：什么事情都先看到不好的一面。其實(shí)任何事情都有好的一面和不好的一面，首先看到不好的一面，這是一種模式，特別在意結(jié)果尤其是負(fù)面的東西。完美的東西是沒(méi)有的，但是老盯著那些負(fù)面的東西，會(huì)給自己施加一些壓力。再往深層次看，抑郁其實(shí)是背后缺愛(ài)。小時(shí)候大多都是父母照顧，其實(shí)心理能量是來(lái)自于父母。如果小時(shí)候父母陪伴不足、非打即罵，父母很在意結(jié)果、對(duì)自己的肯定很少，這樣的孩子長(zhǎng)大以后，第一容易抑郁；第二容易焦慮。有的孩子什么事情都由爸爸在掌控，這樣的孩子往往活在擔(dān)心害怕之中，擔(dān)心得不到爸爸的肯定。而爸爸又不能換位思考來(lái)體會(huì)孩子那種擔(dān)心害怕的感覺(jué)，對(duì)孩子非打即罵。這樣的孩子可能覺(jué)得生無(wú)可戀，失去樂(lè)趣，沒(méi)有決定權(quán)，也容易抑郁。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 04:3362751次收聽(tīng) 2018-09-29 -
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吃抗抑郁藥應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在有越來(lái)越多的人，因?yàn)橐恍┰蚨忌弦钟舭Y。而服用抗抑郁藥對(duì)于抑郁癥患者的治療，能夠起到很大的作用。在服用抗抑郁藥的時(shí)候，有很多事情需要患者引起注意。由于抑郁癥這個(gè)疾病的復(fù)發(fā)率比較高，所以，患者在使用抗抑郁藥物的時(shí)候，要堅(jiān)持一周到兩周的時(shí)間，才會(huì)有一定的效果。患者需要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑的使用藥物方針，來(lái)進(jìn)行抗抑郁藥物治療。另外，一定要注意，不要自行的停止使用藥物。而且抑郁癥的用藥，必須持續(xù)鞏固才可以。除此之外，抑郁癥患者在服用藥物的期間，要注意保持一個(gè)良好的心態(tài)，保持心情的愉快，還要多多參加團(tuán)體活動(dòng)。這些方法都有助于抗抑郁藥物發(fā)揮其最大的效果，從而有助于抑郁癥患者的治療。59472次播放 2018-09-20
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焦慮癥病人如何心理治療
焦慮是許多人都會(huì)有的一種情緒，或許是因?yàn)橛行┦虑闆](méi)能解決，或者事因?yàn)閾?dān)心某個(gè)人的安危等等。不同的焦慮癥具體的心理治療的方法不一樣，一個(gè)總的原則是首先要面對(duì)焦慮，然后去克服焦慮，這是心理治療的一個(gè)重要原則。56999次播放 2018-08-08
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哪些兒童更易患抑郁
隨著心理健康知識(shí)的普及，抑郁已經(jīng)被大眾所了解和熟悉，但是我們一般想到的抑郁，大多是我們成人，我們可能習(xí)慣性的覺(jué)得，孩子還小，天真爛漫，不愁吃不愁住，不需要為生計(jì)所迫，不需要處理那么多人際關(guān)系，不用想那么多復(fù)雜的人和事，不用完成那么多繁忙的工作和家務(wù)，沒(méi)有大人那么多的壓力，怎么可能出現(xiàn)抑郁呢?
57821次瀏覽 2018-06-01
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