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強直性脊柱炎的禁忌

發(fā)布時間: 2019-03-01 52559次播放

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強直性脊柱炎的禁忌包括不良生活習(xí)慣、情緒、飲食、穿著、高強度工作等方面。
1、強直性脊柱炎要避免久站、久坐、長時間在寒冷的環(huán)境里工作,避免抽煙,減少喝酒,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉
2、情緒也是很重要的一個方面,要有樂觀的情緒,不要有太大的思想負(fù)擔(dān),不要整天郁郁寡歡。
3、飲食方面沒有特殊禁忌,比如高蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等等都可以吃,但不要多吃,
4、穿著方面不要穿過緊的衣服,會限制脊柱的活動,使活動受限,不利于脊柱能力的恢復(fù)。
5、強直性脊柱炎的患者禁止高強度的工作,要避免長期的彎腰姿勢。
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