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什么是陰虛

發(fā)布時間: 2018-03-16 61481次播放

謝連娣 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院心血管內(nèi)科

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四肢冷屬于是陰虛還是陽虛

四肢冷是陽虛的一個常見癥狀，往往多見于女性。女性經(jīng)常穿的比較少，加上愛吃寒涼的食品，不經(jīng)常運動，就可能導(dǎo)致四肢寒涼。所以四肢冷也是經(jīng)常不運動的人常見的一個癥狀。治療四肢冷最重要的一個方法就是加強運動，每天跑跑步，打打拳，練練八段錦、六字訣、易筋經(jīng)，這樣四肢冷的癥狀就容易緩解，如果效果不明顯，再配合吃一些溫陽健脾的中藥就可以。

語音時長 01:11

69717次收聽 2021-12-30
兒童腎陰虛的癥狀是什么

如果出現(xiàn)了腎陰虛，陰虛是陰液的不足，不能夠滋潤，另外不能去制約陽氣。所以臨床常常能夠見到比如低燒、手腳心發(fā)熱、午后潮熱盜汗、口燥咽干、舌紅少苔，脈是細(xì)數(shù)的，對于上面就是所有陰虛的人都能見到的癥狀。作為兒童所特有的癥狀，在腎陰虛的時候，還可以見到有身體的消瘦，孩子可能會出現(xiàn)發(fā)育的遲緩，比如能夠見到語言或者是身高或者智力的發(fā)育會出現(xiàn)一些延遲，頭發(fā)是稀疏的、缺少光澤。孩子的手腳心很燙、皮膚灼熱，這種孩子當(dāng)接近他的時候，會覺得他的膚溫很高。孩子可能會出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)，有自汗、盜汗的情況。如果是女童可能還會見到月經(jīng)遲滯或者月經(jīng)不調(diào)，這個女孩比如已經(jīng)比較大了，月經(jīng)仍然沒有到。如果陰傷影響到胃陰了，會見到脾胃失養(yǎng)，比如食欲不振、厭食、吃得比較少、皮膚干燥、大便干等。同時這些孩子體質(zhì)比較差，容易生病，而且耐力比較差，非常容易疲勞，有這樣情況的人一定要及時去醫(yī)院看。

語音時長 01:41

80360次收聽 2021-07-09
肝陰虛吃什么中成藥
02:24

肝陰虛主要表現(xiàn)為，肝陰的不足和肝血的不足，在治療上要吃一些滋補陰虛癥狀的中成藥。最常用的就是六味地黃丸，還有知柏地黃丸，也就是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加上知母和黃柏。六味地黃丸本身是治療陰虛的，知母和黃柏是可以清肝腎之熱，這幾味藥合在一起，就可以治療肝陰虛的癥狀，叫做知柏地黃。除了吃這些中成藥之外，自己還要有一些日常生活習(xí)慣的改善，盡量不要熬夜，少發(fā)脾氣，少生氣，因為生氣最損傷肝陰。要緩解自己工作、生活的壓力，增加體育鍛煉，對于治療肝陰虛都是有幫助的。

89665次播放 2021-05-10
遺精是陰虛還是陽虛
02:06

陰虛和陽虛都可能導(dǎo)致遺精的發(fā)生。陽虛是腎陽虧虛，腎主藏精，如果腎陽虧虛，腎精關(guān)口難固，就會導(dǎo)致遺精。陰虛是相火妄動，相火主要藏于腎間，是正常的生理上的相火，能夠被陰液調(diào)整，水火相繼，處于一個平衡的狀態(tài)，如果腎陰不足，相火不藏，就會相火妄動，擾動到心，導(dǎo)致心腎不交，也會出現(xiàn)遺精。遺精這種情況，也不單純都是腎虛造成，也有實證，像濕熱下注，擾亂精室，也會出現(xiàn)遺精的情況。所以遺精要仔細(xì)分辨，不光有腎的不足，腎陰腎陽不足會造成遺精，但是也有實證會造成遺精。

108727次播放 2021-05-10
男人陰虛是怎么回事
02:20

男人陰虛就是男人體內(nèi)的陰液不足，身體的陰液不足就會出現(xiàn)一些癥狀，這種狀態(tài)就叫陰虛。根據(jù)臟腑的陰虛的情況不同會出現(xiàn)不同的癥狀，常見就是肺陰不足，咳嗽、干咳、痰中帶血絲，還可能會出現(xiàn)低熱，午后的低熱或者晚上的低熱，盜汗或者咳鮮血。腎陰不足會出現(xiàn)腦的一些癥狀，頭暈、耳鳴、記憶力下降、計算力下降，另外還會出現(xiàn)一些牙齒的問題，像牙齒松動、牙齒提前脫落，最常見的腎陰不足的癥狀還是腰部的一些癥狀，像腰痛、腰酸，生殖能力下降也是腎陰不足的常見表現(xiàn)。

95034次播放 2021-05-10
陰虛火旺要吃什么藥

陰虛火旺需要多喝點水、涼茶、煲藥膳或者食療、給予藥物等進行治療。麥冬、沙參、玉竹、天冬、阿膠、紅棗、四物湯等都可起到好的作用。陰虛火旺就是中醫(yī)說的人體內(nèi)陰精氣血的不足，主要就是陰精根血的不足，而導(dǎo)致的身體的一種精微物質(zhì)匱乏的一種反應(yīng)。在陰虛為主，就是表現(xiàn)在身體有種口渴或者形體上的一種干枯，精神上的焦慮，這種綜合的身心癥狀，表現(xiàn)在身心一體，火旺的，就是這個人有一種感覺到內(nèi)熱上火，精神焦慮這種整體的表現(xiàn)。在調(diào)理上，給予藥物，初步的陰虛火旺，就多喝點水，喝一些自然的飲料這些，或涼茶，也是滋陰、清火的，如果再深層的一種滋陰，可以再結(jié)合像麥冬一些食物類的中藥，麥冬、沙參、玉竹、天冬這一類，通過煲一些藥膳或者食療，也可以調(diào)養(yǎng)陰虛的反應(yīng)。另外通常還有血也是屬陰的，中醫(yī)講氣血，氣屬陽，血就屬陰。其實血虛也是一種陰虛，所以很多女性出現(xiàn)血虛，就出現(xiàn)臉色黃白，口唇很白，指甲白，有一種貧血、血虛的情況，這種還要養(yǎng)血。養(yǎng)血像阿膠、紅棗這一類養(yǎng)血養(yǎng)陰。血比陰還要更深一些，調(diào)血，所以在中醫(yī)的調(diào)血名方就是四物湯，四物湯養(yǎng)陰的，另外直接養(yǎng)陰的像以肝腎陰為主的六味地黃丸，如果加上肺腎之陰的，還有干咳，肺部的氣促不順的，養(yǎng)肺的就麥味地黃丸。如果有虛火旺的就知柏地黃丸這些，還有脾胃陰這些不足的，就用麥門冬湯這一類加減，就可以調(diào)治人的陰虛。當(dāng)然比較復(fù)雜的辨證，最好還是要找專科醫(yī)生把脈，根據(jù)情況來進行藥物的對治。

語音時長 02:25

60734次收聽 2020-04-22
腎陰虛吃什么
02:09

腎陰虛的飲食應(yīng)根據(jù)輕重程度決定。一般很輕的腎陰虛，多吃點蔬菜瓜果。但是如果這個人的陰虛癥狀比較明顯，比較嚴(yán)重，吃瓜果都解決不了，就可以選擇一些中藥，像一些具有食物性的中藥，比如麥冬、玉竹、西洋參。如果再嚴(yán)重一點，陰虛已經(jīng)產(chǎn)生很多繼發(fā)疾病，需要去醫(yī)院，醫(yī)生會開一些常用的像六味地黃丸，有些陰虛火旺的配上知柏地黃丸，還有麥味地黃丸，還有大補陰煎等醫(yī)學(xué)用藥，配合更多的一些滋補陰液、滋補陰津的藥物。這個就需要分三個層次，不同層次可以不同處理，最后的層次還是要到醫(yī)院去看。

56796次播放 2020-04-22
如何有效的預(yù)防肝陰虛

因為肝陰虛會給人身體帶來很多不適表現(xiàn)，所以針對該病癥還是應(yīng)該做好預(yù)防工作，比如食補法。人們可以通過吃枸杞子、豬肉皮、淡菜以及銀耳等食物來起到預(yù)防肝陰虛的作用。

55278次瀏覽 2020-04-16
陰虛內(nèi)熱吃什么中成藥
03:02

陰虛內(nèi)熱的患者可以服用杞菊地黃丸、麥味地黃丸。陰虛內(nèi)熱的患者在臨床上需要參考癥狀進行辯證的選擇藥物，陰虛患者去掉口干、皮膚發(fā)干、煩躁失眠這些表現(xiàn)陰虧的表以外，還會合并臟腑問題，比如肝腎陰虛伴有腰酸、五行煩熱、潮熱盜汗、手足心汗、昏熱汗出、心煩易怒、頭暈頭痛，可以采用杞菊地黃丸進行調(diào)理。另外還有陰虛內(nèi)熱的患者，同時有干咳或者咽痛可以服用麥味地黃丸滋陰降火。另外還有滋陰的食物，如甲魚、薺菜等，都是滋陰降火的效果。

61274次播放 2019-12-24
腎陰虛火旺怎么治療

腎虛火旺患者通過合理作息、飲食調(diào)理、節(jié)制房事可以有效緩解癥狀，嚴(yán)重的可服用地黃丸等中成藥來治療。腎虛火旺比較高發(fā)，特別是更年期后的中老年女性或老年患者。1、作息上要注意避免加重虧損，按時作息，熬夜是很傷陰，對房事要有節(jié)制。2、飲食調(diào)理，多吃降火滋陰食物，比如蓮子心、銀耳、百合都是比較好的。3、陰虛火旺嚴(yán)重可以通過藥物治療，根據(jù)具體病癥可以服用地黃丸之類中藥。

語音時長 01:12

54607次收聽 2019-12-18
陰虛內(nèi)熱失眠怎么辦

陰虛內(nèi)熱失眠一般容易出現(xiàn)在老年人身上，但隨著生活節(jié)奏不斷加快，很多年輕人也遇到了這種情況。要緩解癥狀，首先就得養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還要加強體育鍛煉，平時要多按摩太溪穴，再就是要進行飲食調(diào)理，可以喝銀耳百合飲，也可以喝生地黃粥。

59663次瀏覽 2019-04-15
陰虛和血虛有什么不同

有愛好中醫(yī)、學(xué)習(xí)中醫(yī)的人，會很細(xì)心地發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，我就曾經(jīng)遇到過有人問血虛和陰虛好像差不多呀，怎么區(qū)別呢?

58908次瀏覽 2018-05-29
手腳出汗嚴(yán)重是陰虛嗎

現(xiàn)在各地氣溫均有所上升，熱天出汗很正常，但是如果在正常溫度下，又沒有經(jīng)過劇烈運動，就大量出汗就說明你的身體可能存在了某種問題。中醫(yī)常常根據(jù)病人出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。那么手腳出汗嚴(yán)重是陰虛嗎?

63373次瀏覽 2018-05-22
陰虛到底該咋辦

陰虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)：形體特征：體形偏瘦，容易失眠，手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，面色潮紅、有烘熱感，目干澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，大便干結(jié)，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

54957次瀏覽 2018-04-18
陰虛火旺失眠怎么辦

我們知道正常人的睡眠，我們叫陽入于陰，陽氣要收斂。如果你要是陰虛，它本來就容易出現(xiàn)陽亢，再加上陰氣不足，這時候陰陽就不容易和合，這時候陽入于陰，容易出現(xiàn)失眠，晚上耗散正氣的表現(xiàn)。所以這時候我們叫水火不濟，就是心火獨盛，心神失養(yǎng)。我們用滋陰降火，交通心腎，一般用這個六味地黃丸和交泰丸。前方是滋陰補腎，后方主要是清心降火，引火歸元。

語音時長 01:04

59517次收聽 2018-04-11

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