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脊椎的增生在臨床上非常多見(jiàn)，脊椎分為三段，頸椎、胸椎和腰椎，其中頸椎低頭比較多，比較容易發(fā)生頸椎增生，腰椎因?yàn)樨?fù)荷比較大，也比較容易誘發(fā)腰椎的骨質(zhì)增生，胸椎因?yàn)閺澭?fù)重承重不多，所以很少會(huì)誘發(fā)胸椎的增生。治療上主要是延緩脊椎的退變，對(duì)癥處理相應(yīng)的癥狀。在臨床上頸椎的增生和腰椎的增生都是良性增生，增生常見(jiàn)于50歲以上的中老年患者，會(huì)出現(xiàn)一系列的伴隨癥狀，比如腰部疼痛和頸項(xiàng)疼痛的臨床表現(xiàn)。

如果是檢查有骨質(zhì)增生的這種情況，這個(gè)可以考慮適當(dāng)?shù)尼樉幕蛘甙茨M(jìn)行促進(jìn)恢復(fù)，平時(shí)盡量不要低頭工作，睡覺(jué)的時(shí)候最好是平臥，睡硬板床，這個(gè)癥狀慢慢就能夠改善，可以吃點(diǎn)骨抗骨增生丸，也可以局部的熱敷來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。

如果是脊柱纖維化再次出現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，頸部疼痛或非常活躍賬戶(hù)可能會(huì)干擾正常生活。如果頸椎骨質(zhì)增生，可采用針灸、推拿和理療。不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，經(jīng)常做眼保健操，低枕深度睡眠以徹底消除控制癥狀，積極補(bǔ)鈣或采用適當(dāng)?shù)奈锢懑煼ǖ确椒āＴ鰪?qiáng)腰部和背部肌肉的鍛練，如向后穿行等。可以服食幾下活血藥物,如消炎痛實(shí)施救治.也可以外用骨質(zhì)增生貼膏救治。一定要防止長(zhǎng)期保持個(gè)姿勢(shì)培訓(xùn)和練習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎身培訓(xùn)練習(xí),每1小時(shí)約莫要歇息10分鐘約莫.