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我是糖尿病患者的食譜是最科學(xué)健康的時(shí)候，適合所有人，飲食原則是以清淡易消化為主，不要吃高熱量的時(shí)候，建議采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過(guò)糖尿病患者，盡量不要吃地瓜，土豆，粉條等含淀粉多的食物，可以吃米飯，饅頭，花卷，三餐，只有吃其中的1~2樣，另外多吃綠葉蔬菜，如菠菜胡蘿卜、等明天可以達(dá)到300個(gè)毫克

2型糖尿病出現(xiàn)了糖尿病腎病4期是比較嚴(yán)重的，這種情況離尿毒癥已經(jīng)很近了，另外糖尿病視網(wǎng)膜病變也是比較重的，他們都屬于存在糖尿病微血管病變以及周?chē)h(huán)病變，這種屬于糖尿病比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，都是由于血糖控制差引起的建議積極的控制血糖，血脂，血壓，以免病情進(jìn)一步發(fā)展。

二型糖尿病首選藥物是二甲雙胍片。二型糖尿病的治療需要在控制飲食和日常習(xí)慣的基礎(chǔ)上聯(lián)合用藥維持血糖水平。如果是第一次發(fā)現(xiàn)糖尿病或者處于糖尿病早期，可以選擇口服降糖藥，首選二甲雙胍片，副作用少，降糖效果穩(wěn)定，有一定的控制體重作用。如果單用二甲雙胍控制不好，可與阿卡波糖聯(lián)合咀嚼，控制餐后血糖。但如果糖尿病持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且有并發(fā)癥，建議皮下注射胰島素。

1型糖尿病有明顯的臨床癥狀，如多飲、多尿、多食，即"多于三"，而2型糖尿病往往沒(méi)有典型的"多于三"癥狀。許多2型糖尿病患者經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很難確定他們什么時(shí)候會(huì)生病，因?yàn)樗麄兊呐R床癥狀并不明顯。有些人在檢查血糖后才知道自己患有糖尿病。由于1型糖尿病臨床癥狀突出，人們往往能準(zhǔn)確地指出其發(fā)病時(shí)間。

2型糖尿病一定要嚴(yán)格的控制飲食，飲食治療是最基本的治療，2型糖尿病的患者最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃高熱量的食物，盡量不要吃地瓜、土豆、粉條等含淀粉多的食物，另外2型糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，血糖理想就會(huì)減少糖尿病的慢性并發(fā)癥以及急性并發(fā)癥。

如果出現(xiàn)空腹血糖值偏高，建議使用藥物來(lái)控制血糖，首選為口服降糖藥物，如果效果不理想，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素來(lái)進(jìn)行降糖，同時(shí)還應(yīng)該控制飲食并適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，在兩餐之間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧Ｍ瑫r(shí)要低糖飲食。建議一定要控制好血糖，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。