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術(shù)后必須留意生存中的日常，暫時(shí)先不要下炕，防止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以動(dòng)用彈力繃帶或彈力褲。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，如肉、魚(yú)、蛋和其他高蛋白食物，防止辛辣和其他刺激性食物。防止飲酒和抽煙，歇息時(shí)拉高下肢。建議積極互相配合醫(yī)生救治，有利于患者早日恢復(fù)健康。需要聲明注意建議您平時(shí)生活上要有規(guī)律，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要熬夜和過(guò)于的勞累。

注意不可使用40°C 以上的高溫水長(zhǎng)時(shí)間泡腳，用熱水泡腳，特別是用生姜或辣椒煎水洗腳，可較快地?cái)U(kuò)張人體粘膜的毛細(xì)血管網(wǎng)，加快血液循環(huán)， 足浴能加快腿部血液循環(huán)，使腿部的靜脈血液及時(shí)向右心回流，有利于減輕腿部的靜脈瘀血，防治下肢靜脈曲張。避免長(zhǎng)期站或坐，應(yīng)常讓腳做抬高， 應(yīng)養(yǎng)成每日穿彈力襪運(yùn)動(dòng)腿部一小時(shí)之習(xí)慣，如散步、快走、跑步，應(yīng)養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過(guò)心臟的姿勢(shì)，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)，保持正常體重過(guò)重會(huì)使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)下肢靜脈血回流，避免提超過(guò)20磅之重物。保持腳及腿部清潔，并避免受外傷造成皮膚破，每晚睡時(shí)，將腿墊高約6吋，并保持最舒適之姿勢(shì)即可，千萬(wàn)不要因此而讓腿部僵直，適得其反。 當(dāng)彈力襪失去彈性之時(shí)應(yīng)立即更換。 

構(gòu)成下肢靜脈曲張，主要是由于靜脈瓣功能不全所引發(fā)的，后發(fā)于長(zhǎng)期管理佇立培訓(xùn)以及體力勞動(dòng)的人群，這兩類(lèi)人群可以采用保守救治或者是手術(shù)救治的方式實(shí)施穩(wěn)定，保守救治主要是穿靜脈曲張襪，手術(shù)救治可以是局部麻醉硬化劑或者是傳統(tǒng)的剝脫手術(shù)，可以經(jīng)常推拿下肢，增進(jìn)血液循環(huán)。需要強(qiáng)調(diào)的是積極提高自身抵抗力，平時(shí)需要飲食要清淡，不要吃過(guò)于油膩的東西。

檢查下肢靜脈曲張一般情況下不需要空腹。下肢靜脈曲張皮膚表面會(huì)有靜脈淤曲擴(kuò)張，可以根據(jù)患者的臨床癥狀，再結(jié)合靜脈彩超的檢查或者造影檢查來(lái)確診，進(jìn)食后也不會(huì)影響檢查結(jié)果。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久立，不要進(jìn)行下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)患側(cè)肢體抬高。

穿緊身褲會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張，因?yàn)榫o身褲太緊了，緊身褲會(huì)對(duì)大腿造成高壓，對(duì)小腿造成低壓，這會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)問(wèn)題，而且從靜脈流出的血液很難進(jìn)入深靜脈。靜脈血液滯留在淺靜脈時(shí)，靜脈壓力會(huì)增加。導(dǎo)致下肢靜脈充盈和靜脈曲張。建議你不要穿緊身褲，而要穿寬松的衣服。此外，你應(yīng)該更加活躍多運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間穿著高跟鞋走路，或長(zhǎng)時(shí)間站立或做繁重的體力勞動(dòng)，這也會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張。如果癥狀不能緩解，則需穿醫(yī)用靜脈彈力襪，采用壓力梯度法保守治療靜脈曲張。如果效果不明顯，則需要手術(shù)。

最常見(jiàn)的是下肢色素沉著，小腿內(nèi)側(cè)足靴區(qū)色素沉著呈褐色，局部可有皮膚脫屑，周?chē)捎衅ふ畎轲W等。除此之外，由于靜脈曲張血管比較粗大、血流緩慢，局部可以形成血栓以及血栓性靜脈炎，晚期靜脈曲張的治療周期較長(zhǎng)，費(fèi)用較早期高，希望大多數(shù)患者能及時(shí)就醫(yī)。