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從你說的你這幾天的飲食上來看，大便是黑色的，這個和你的飲食有是關(guān)的，有時服用過動物血，吃巧克力，含鐵劑的食物或是藥物都會引起大便發(fā)黑的。所以從你說的情況來看，不會有什么問題的，如果你身體方面沒有什么不適的癥狀，那不要擔(dān)心了，沒事的。這幾天飲食正常一下，過兩天就好了。

如果不停地拉肚子而且嘔吐，從癥狀上看應(yīng)該是急性腸胃炎的前兆。此時該多喝點熱水，然后躺到床上休息。以后不要再吃發(fā)霉的蛋糕，里面有細菌，如果自身免疫力不高會有不好的結(jié)果。

那是指一些比較有錢的孕媽媽花很多錢做產(chǎn)后護理，她們一般的產(chǎn)后護理都是比較昂貴的，而且都比較奢侈，就是這樣的意思。其實一般的孕媽媽產(chǎn)后護理只要多休息，多注意保暖，注意營養(yǎng)就好了，不必大費周章的去搞。

產(chǎn)后的媽媽在飲食上和生活上都有比較多的禁忌的，產(chǎn)后的媽媽忌吃寒涼生冷的食物，這些食物會不利于媽媽們氣血的恢復(fù)；一些辛辣的，刺激性的酸澀收斂的，冰冷的，過咸的食物都是產(chǎn)后的媽媽禁止吃用的，因為這些東西會對媽媽產(chǎn)后的惡露和對乳汁的分泌都是沒有好處的，媽媽們一定要遠離這些食物。同時媽媽在產(chǎn)后不宜飲用麥乳精。在生活上，媽媽們應(yīng)該避免長時間的站立，長時間的站立會讓子宮下垂的。同時在產(chǎn)后最好不要急著吃雞蛋和久喝紅糖水。

可以喝牛奶，而且喝牛奶可以補充鈣質(zhì)，對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也有一定的好處。產(chǎn)婦在哺乳期體內(nèi)需要大量的鈣，特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。可哺乳媽咪在產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因此，在月經(jīng)未復(fù)潮前骨更新鈣的能力較差，乳汁中的鈣往往會消耗過多體鈣。這時，如不補充足量的鈣就會引起腰酸背痛、腿腳抽筋、牙齒松動、骨質(zhì)疏松等“月子病”；還會導(dǎo)致嬰兒發(fā)生佝僂病，影響牙齒萌出、體格生長和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。飲用牛奶，適當吃一些鈣片，都很好。

產(chǎn)后護理通常是不建議私處脫毛的。私處的毛發(fā)具有保護皮膚的作用，能夠?qū)⑺教幍漠愇哆M行排出，減少婦科疾病的產(chǎn)生，如果不是強制性的條件，通常不建議進行脫毛，如果必須進行脫毛，可以通過激光或冰點脫毛的方式來進行操作，可以相對減少皮膚的創(chuàng)傷。產(chǎn)后護理需要到正規(guī)的康復(fù)科進行操作。