雜糧
雜糧豆?jié){高血壓能喝嗎
李億春
副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
高血壓的患者是可以喝豆?jié){的,豆?jié){主要還有植物蛋白當(dāng)中碳水化合物的含量是比較低的,高血壓的患者在飲食上主要強(qiáng)調(diào)的還是低鹽低脂飲食,強(qiáng)調(diào)每天鹽的攝入量不要超過6克,低脂是盡量減少油脂。
1人回答 49人閱讀 2022-06-30 14:30
2025-05-25
小孩子斷奶后可以直接打五谷雜糧當(dāng)奶喝嗎
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
那是根據(jù)寶寶斷奶的情況來決定的,如果寶寶剛剛斷奶或者是嬰幼兒時(shí)期,主要就是以母乳或者是奶粉為主,但是寶寶6個(gè)月左右就要給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,但是要采取由少到多由稀到稠慢慢添加的方法,避免寶寶消化不良或者是拉肚子啊。要根據(jù)寶寶的具體情況來決定啊。
1人回答 42人閱讀 2022-06-22 11:06
高血壓高血脂高血糖吃哪些雜糧好
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高血壓高血糖高脂血癥的患者屬于三高人群,三高人群適合吃的粗糧有玉米,燕麥,蕎麥,小米,或者紅豆,綠豆,豌豆,蠶豆,蕓豆,缸豆,扁豆等雜豆類以上粗糧升糖指數(shù)比較低,并且有豐富的膳食纖維,不含膽固醇,特別適合三高人群服用
1人回答 23人閱讀 2022-06-22 17:45
雜糧吃多了便秘怎么辦
張馨月
主治醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
雜糧吃多了可以通過按摩、運(yùn)動(dòng)和服用促胃動(dòng)力、助消化的藥物緩解。雜糧吃多了主要是因?yàn)殡s糧比較難消化,吃得過多會(huì)引起消化不良從而導(dǎo)致便秘,這種情況,可以用手掌心順時(shí)針按摩腹部,早晚各做一次,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也能幫助消化,增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而改善便秘。如果經(jīng)過按摩、運(yùn)動(dòng)還不能緩解,可以服用促胃腸動(dòng)力的藥物,比如多潘立酮、健胃消食片等,促進(jìn)消化,也有利于改善便秘。適量吃粗糧可以防止和改善便秘,但是吃得過多就會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)引起消化不良,平時(shí)建議不要多吃。
1人回答 27人閱讀 2024-06-03 14:51
2021-05-10
胃炎為什么吃五谷雜糧粉胃脹?
鄧莎
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
胃炎的發(fā)病與飲食不規(guī)律有關(guān)系,難消化的食物或者較甜的食物可能會(huì)引起胃酸分泌過多而導(dǎo)致不適的。這是可以應(yīng)用嗎丁啉級(jí)奧美拉唑等藥物進(jìn)行治療的,應(yīng)該規(guī)律飲食的,避免辛辣刺激食物。
1人回答 37人閱讀 2022-06-08 11:10
痛風(fēng)可以吃什么雜糧?
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病變發(fā)生之后,大多數(shù)的雜糧都是可以吃的,一般情況下谷類沒有太大的禁忌,豆類可以適當(dāng)飲用、不要吃得太多。平時(shí)只需要避免下列食物就可以:菠菜、海產(chǎn)品、啤酒、方便面、動(dòng)物內(nèi)臟。其他飲食對(duì)于痛風(fēng)的影響不大,不用太擔(dān)心。
1人回答 38人閱讀 2022-06-03 10:05
2021-05-31
2021-05-24