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最關(guān)鍵的就是一個是是摻雜大便因此下，一個是疼痛。1.首先要調(diào)節(jié)好自己的心理情緒，要使自己放松，千萬不要壓抑自己。最近您不要吃辛辣清淡的食品，疼痛重時能夠吃些中成藥槐角丸。痔瘡就是在肛門或肛門四周由于壓力因此伸出隆起的正常血管，相似腿部的靜脈曲張。最近您不要吃辛辣清淡的食品，疼痛重時能夠吃些中成藥槐角丸。

內(nèi)痔脫出，如果不塞回去則會長期脫出在肛門口，這樣的話會引起局部血液回流受阻，進(jìn)而引起腫脹明顯，嚴(yán)重的會發(fā)生嵌頓，導(dǎo)致局部出現(xiàn)血栓，甚至壞死。而且會導(dǎo)致肛周部位的炎性分泌物增加，引起內(nèi)痔粘膜糜爛、破損，導(dǎo)致患者行走坐臥疼痛，所以對于內(nèi)痔脫出后能塞回去的盡量塞回去。如果塞不回去的，則建議盡早去醫(yī)院的肛腸外科采取手術(shù)治療，一般可以采取內(nèi)痔套扎術(shù)、PPH或者是TST等手術(shù)方法。術(shù)后選擇痔瘡栓或者是痔瘡膏進(jìn)行換藥治療，而且要飲食清淡，保持排便的順暢，以免大便干燥堅硬，刺激傷口引起出血、疼痛、水腫。

內(nèi)痔脫出通常是晚期癥狀。因為晚期痔核體積增大。逐漸與肌層分離，在增加腹壓時，那么會導(dǎo)致內(nèi)痔脫出。輕者可以自己回縮到肛門內(nèi)，重者需要手法復(fù)位。如果再進(jìn)一步進(jìn)展，內(nèi)痔會伴有血栓形成，加上肛門括約肌痙攣，不能使其回縮到肛門內(nèi)，常常發(fā)生嵌頓或者絞窄。如果反復(fù)脫出于肛門外，那就需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。因為內(nèi)痔脫出一旦發(fā)生嵌頓，很容易引起局部的血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致其發(fā)生壞死，嚴(yán)重時會并發(fā)局部的感染。如果內(nèi)痔脫出能夠自行回縮到肛門，那么可以考慮進(jìn)行保守治療。保守治療的方案最主要就是需要保持大便的通暢，那么在生活中就需要做到多飲水，多吃蔬菜，水果，多進(jìn)食富含膳食纖維的食物，忌辛辣刺激性的食物、忌煙酒，同時還可以考慮進(jìn)行溫水坐浴，以改善肛周部的局部血液循環(huán)。還可以使用一些藥物以緩解其癥狀，比如肛泰栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓等。其他的保守治療方法還包括內(nèi)痔注射術(shù)、擴(kuò)肛療法、物理治療等均可以緩解癥狀。如果癥狀得不到緩解，也是需要進(jìn)行手術(shù)治療。

內(nèi)痔脫開不能夠自行結(jié)疤。一般來說，它需要有手術(shù)救治。同時，建議始終保持大便通暢。如果便秘頻繁，痔瘡容易放柔。如果再次出現(xiàn)局部疼痛，可以用許多消炎活血的藥物涂在肛門上，也可以用許多活血化瘀的藥物涂在肛門上。平時，最好留意肛周衛(wèi)生。最好動用高錳酸鉀坐浴，高錳酸鉀水溶液可以起些更好的清潔效用。建議多喝水，多吃蔬菜和水果。同時，也建議適當(dāng)鍛練。如果有痔瘡，最好不要吸煙或喝啤酒，也不要吃辣椒等。

內(nèi)痔脫開證明痔瘡已經(jīng)很嚴(yán)重了，那次從肛門里面跑到肛門外面來了，你要及時的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院掛個肛腸外科，讓醫(yī)生給你做痔瘡摘除的手術(shù)，在痔瘡摘除手術(shù)以后必須留意肛門周圍的衛(wèi)生，在每一次大便完了以后，最好是用溫水擦洗肛門周圍，平常要勤換內(nèi)褲。特別聲明注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辣。