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如果得過(guò)一次痛風(fēng)或者是高尿酸血癥，飲食一定是一個(gè)非常嚴(yán)格的一個(gè)過(guò)程，如果這種低嘌呤飲食控制不了再加上有酒類(lèi)的攝入和海鮮的攝入，顯著會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)作幾率。一定是把自己的血尿酸水平降低在一個(gè)合理的范圍之累，而且這種低嘌呤飲食包括您合理規(guī)范的這種活動(dòng)，其實(shí)是非常關(guān)鍵的。

痛風(fēng)的患者首先應(yīng)該注意控制飲食不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，海鮮，豆制品，少吃牛羊肉，不能喝酒，如果平時(shí)有高尿酸血癥，需要口服降尿酸的藥物，必要的時(shí)候可以口服中藥治療。注意多吃綠色的蔬菜水果，多喝水可以促進(jìn)尿酸排泄。

病史敬析。考慮診斷為痛風(fēng)性腎病。痛風(fēng)性腎病主要是由于痛風(fēng)結(jié)晶在腎臟沉積所導(dǎo)致的。所以需要預(yù)防痛風(fēng)性腎病，主要的是要控制高尿酸血癥。飲食上要注意少攝入高嘌呤的食物，另外多喝水促進(jìn)代謝。

痛風(fēng)是由于飲食不當(dāng)，特別是大量嘌呤食物，導(dǎo)致高尿酸、長(zhǎng)期高尿酸和痛風(fēng)，所以預(yù)防痛風(fēng)需要減少尿酸的產(chǎn)生，控制飲食，減少嘌呤食物的應(yīng)用，通常注意不要喝酒，戒煙，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，如心臟、肝、腎、腦，不能吃魚(yú)、蝦、蟹等海鮮，不能吃肉、豆制品等。